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		<title>ＴＨＥ肉体改造＆ひとりごと</title>
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		<description>楽天ブログ - ＴＨＥ肉体改造＆ひとりごと</description>
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		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  はしくれさん,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>とにかく歩く</title>
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		<description>やっと天候も回復しトレーニングできる環境になり気温も20°ちょっとになり後はやるだけ色々分岐が多いコースを選択し疲れたらショートカットしようと歩きましたが気温が丁度良かったのか心拍数がそこまで上がらず...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
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		<title>テスラ無限貯金箱６完遂</title>
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		<description>わずか4日で売却わずか8万円のプラスでした理由は購入直後に暴落して8%下落今日はテスラの販売台数の発表で上振れ思っていた上昇がなく、なんか嫌な予感とインのタイミングが最悪だったのが売却理由でした段々と...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-10-02T23:03:52+09:00</dc:date>
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		<title>ロースカツ</title>
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		<description>坂道ウォーキングの途中にある桃山いつもより空腹だったのでとんかつを注文ヒレカツ一択と思いきやロースカツしかなく泣く泣くロースを注文まあでもとんかつには変わりなく美味い本当はライスも大盛りにしたかっ...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-10-02T21:10:22+09:00</dc:date>
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		<title>9月のFX</title>
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		<description>天国から地獄へここ数ヶ月の出来事為替介入連発でマイナス850万、プラス1,000万ときて9月は3口座でマイナス800万今回はヤバくてドル円だけでなくメキシコペソ円が大暴落1ヶ月で含み益が全て吹き飛び、その額450万...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-10-01T21:41:23+09:00</dc:date>
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		<title>9月の獲得標高</title>
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		<description>よくこの天候で5回もトレーニングできたなと8方後半から大体雨、道が乾いていた記憶もなく坂道では滑るのに気をつけて歩いていました明日からは天気も回復する予報なので毎日トレーニングを目標にしたい月の消費...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-30T16:40:03+09:00</dc:date>
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		<title>テスラ無限貯金箱６</title>
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		<description>流石テスラ、わずか7日で9ドル割れ底では買えませんでしたが、しっかり9ドル前半で購入ここからは上がるか下がるか全く分かりませんがクリスマスラリーまでは10ドルは超えるはず機械的に10ドルを超えたら利確予定...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-29T22:38:37+09:00</dc:date>
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		<title>館シリーズ４弾</title>
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		<description>迷路館も面白かった映像化が難しいのは違和感のネタバレが文章より容易だから逆に言えば読んでいて違和感を探っているが中々分からず、エピローグでの解説で理解する読みやすく1日もかからず読み終えてしまうが勿...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-28T18:42:45+09:00</dc:date>
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		<title>拓真</title>
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		<description>やっぱり変則はオーソドックスには勝てない天心も回の早い段階でダウンを奪ってもしや、と思わせる所もあったがそれ以外は見せ場も少なく終始コツコツ当てられてポイントを失っていた変則故に突っ込んでクリンチ...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-27T22:18:11+09:00</dc:date>
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		<title>事故現場へ</title>
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		<description>事故現場にバイクが放置されていてその撤去の為にバイクの写真が（ナンバープレートが写っている）必要との事バイクが道路の茂みにあるので度々警察に通報があり迷惑しているらしい確かにバイクが茂みにあると、...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
		<dc:date>2026-09-26T10:25:46+09:00</dc:date>
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		<title>世界新</title>
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		<description>パリ五輪での惨敗アジアでも勝てないなぁと思っていたら今回のアジア大会の成績が凄いベテランも中堅も若手もタイム伸ばしているなあと驚いていたら何とびっくり世界新水泳選手には不利な低い身長200mBrの平均的...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
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		<title>久しぶりのトレーニング</title>
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		<description>17日振りのトレーニング思ったよりやれたのは少し驚き気温も28°とまあまあ暑かったがバテはしなかった来週も台風関連で晴れ予報は無し明日も雨が降らなければどこか行こうかなしかし今年の雨は最悪だ</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
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		<title>他人事ではなく</title>
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		<description>買い出しも頼まれてお見舞いに行ってきました入院病棟の匂いや雰囲気は久しぶりでしたが独特で気持ちのいいものではなくお世話になりたくなく自分の健康や交通安全に気をつける事ここまで大きな病気になっていな...</description>
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		<title>テスラ無限貯金箱５完遂</title>
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		<description>今回は少し枚数を減らして仕込みましたが10日間で目標に達したので売却5度目の無限貯金シリーズも無事完遂今回は30万円の利益でしたまた9ドル台に落ちたら監視対象このままか上に行ってしまったらスルーテスラの...</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
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		<title>油断大敵</title>
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		<description>ほんの2週間前はじぶんのポジションに陶酔して10円近くの円高に対応しなかった自信がもう少し無かったら含み益のまま利確していただろうその後、またロングで自爆していたかもしれないがその後に起こる爆損にはな...</description>
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		<title>ヴァン</title>
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		<description>凄いパントージャを完封ジャブは速いし的確に当てるしグランドディフェンスは完璧しかも24歳と若いこれでは堀口も平良も厳しいんじゃないか益々強くなりそうなヴァンとの差は広がると予想これからも注目していきたい</description>
		<dc:creator>はしくれさん</dc:creator>
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		<title>初秋刀魚</title>
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		<description>今年は不作という事で身は小さかったですが味は油ものって美味雨続きで運動不足ですが満腹までたべてしまいました</description>
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