石嶋コーチのブログ
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いっし~0622
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2007-05-13T21:17:52+09:00
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変更!
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705130000/
すいません! 新ブログのアドレスhttp://ishijimadmapapy.blog104.fc2.com/です。 前回のだと、最初の日しかでないんですよ! ごめんちゃい!
いっし~0622
2007-05-13T21:17:52+09:00
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さいなら
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705120000/
こんにちは! このブログやめ、別なところで始めます。 ありがとうございました。 またお付き合いしていただける方は、『新石嶋ブログ』をクリック&保存。 では。&...
いっし~0622
2007-05-12T17:28:47+09:00
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FILA、千葉へ
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705110000/
最高の天気です 昨日ので、全てを洗い流してくれたようです。今日からまた元気に突き進めそうですよ イザワTG2Fより先日来お伝えしてるFILAバーゲンの仕込みに千葉に行ってきます。レナウンの倉庫に...
いっし~0622
2007-05-11T08:36:09+09:00
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レッスン漬け
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705100000/
暑い~ 2:30過ぎに激変 退避~! どないやねん? ブログを書く時間ができました。 今日はあまり疲れはありませんね。 えっ、これから? 昨日の続き… 『武士道』です。 ...
いっし~0622
2007-05-10T17:25:53+09:00
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思う…
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705090000/
暑いですね~! 今日は28度。 初夏、通り越してんじゃあ~りませんか? TGレニックスです。 筍、成長しすぎです。 おいらの胃袋に納まるようなのありませんか? 斎藤のおじさん? 大きすぎ...
いっし~0622
2007-05-09T21:20:23+09:00
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疲れた~!
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705080000/
暑くて死にそうでした。 日なたに出たくないくらいでした。 今日は時間がありませんでした。A・TC・PL・Jrチーム!昼飯の1.5時間と、PL後の20分のみの休憩。で、今終わりました。 そう、疲れて死...
いっし~0622
2007-05-08T20:42:02+09:00
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珍しい…
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705070000/
やっと雨が上がりましたね。昨日は結局終日雨でした。昨日何ヶ月ぶりかの筋トレに県立体育センターに行きました。ベンチプレスとスクワットを。 ベンチプレス40kgを、8回×3セットで、必死!先日...
いっし~0622
2007-05-07T21:17:01+09:00
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凹んだ!
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705060000/
案の定です。 やらなきゃならない事終了させ、今に至ってます。 YouTube をDVDに焼き付けたくて、必死こいてました。 Softまでは辿り着いたんですが、う~ん、分からん! 誰か教えて...
いっし~0622
2007-05-06T11:53:20+09:00
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友!?
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705050000/
本日はTGレニックスの日。 1週間ぶりの横浜です。 もう時季外れなの? でも綺麗なチューリップが… 標高???m 真っ白です! 山の中?なのか、時季ものなのか、分かりませんが。ただ...
いっし~0622
2007-05-05T17:34:33+09:00
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練習!
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705040001/
晴天 ただそれだけでいい 朝書いたので、これは、Jrチ-ムの参加者だけ書きます。 12:30~17:30 本日は、絢子・圭祐・万侑花・一輝・湧佳 試合で遅れた、篤史 応援で遅れた、大貴 ...
いっし~0622
2007-05-04T18:07:17+09:00
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こんなはずじゃ~
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705040000/
昨日の夜一生懸命アップしていたら、突然ブレーカーが落ち、真っ暗に。PCも当然、何も映ってません。 自宅ネットは、一度この状況になると復活するのに、ほぼ半日掛かります。 何度もTRYしたのです...
いっし~0622
2007-05-04T07:24:48+09:00
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気持ちいい~!?
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705020000/
今日は朝は。暑くなりそうです。お仕事はPLのみ。11時から1時間。 PL前にランニング9時半頃から。既に気温は20度は軽く越してるでしょうね。 でも気持ちいい! 風が体を軽くしてくれます。 いい匂いと生...
いっし~0622
2007-05-02T16:53:50+09:00
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今日は…
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200705010000/
折角の夏日も2日で終わってしまいました。明日は晴天のようです今日はGWのなかび、何もありませんが、写真とお世話になった方のお祝いブログです。この方が端山さんです。レナウンFilaの私担当?です。 彼女とも...
いっし~0622
2007-05-01T17:19:21+09:00
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BBQ~
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200704300001/
昨日の午後の報告です。 午前中は1つ前にあります。朝の練習で、熱射病ぎみ? 大袈裟です。昨日の飲みすぎが出てきたのでしょう。 一輝と大貴のみ 暑さでバテバテ ですので、写真羅列します。 すい...
いっし~0622
2007-04-30T16:17:52+09:00
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遊んだ~!
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200704300000/
昨日は疲れすぎて、ブログを書く元気もありませんでした。 そう、遊びすぎです。こんなに朝から晩まで遊んだの、いつぶり!?って感じです。 昨日を報告します。地引き網 朝8:40に茅ヶ崎駅南口で、めぐみ・...
いっし~0622
2007-04-30T09:10:42+09:00
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サウナ!
https://plaza.rakuten.co.jp/ihsmishi/diary/200704280000/
見事な写真は明日から好ご期待 昨日、やはりランニングしてしまいました。 3人、フューチャーの奨と大空と。 色々話しながら走ります。 『影での練習が身になるんよ』『サボってる奴には何も言うな。...
いっし~0622
2007-04-28T19:38:33+09:00