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		<title>いいことあった？</title>
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		<description>楽天ブログ - いいことあった？</description>
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		<title>ほっと。</title>
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		<description>　　　　　　　　　今週は、いろいろとバタバタして気忙しい毎日でした。後半はお天気も悪いし、寒いし。心待ちにしていた週末　今日はちょっと部屋の模様替えと溶岩浴に行って、リフレッシュして来ました。溶岩...</description>
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		<title>今週のLine-Up！</title>
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		<description>　　　　　　まずは昨日のお弁当。冷凍庫に残っていた豚挽肉を使って簡単ドライカレー。野菜もいろいろ入れてみました。黄色と赤のパプリカ、しめじ、玉ネギ、にんじん。上にはイタリアンパセリをTopping。ゆでた...</description>
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		<title>またまた・・・おいしい。</title>
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		<description>　　　　　一昨日のお弁当です　鶏モモ肉のピカタ、春菊とひら茸のお浸し、里芋の煮物。久し振りに作ったピカタ。お肉がジューシーで、また「おいしいっ」と思ってしまった。お肉に塩コショウで味付けし、卵液に...</description>
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		<dc:date>2009-11-07T09:42:45+09:00</dc:date>
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		<title>甘い休日。</title>
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		<description>　　　　ちょっと前から久し振りにお菓子を作りたくてさつまいも黒糖蒸しケーキを作りました。　さつまいも：約150g　小麦粉：100g　黒糖：80g　ベーキングパウダー：小1　牛乳：100cc　砂糖：大1/2　黒ごま：少...</description>
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		<dc:date>2009-11-03T22:50:27+09:00</dc:date>
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		<title>美味しかった・・・・お弁当。</title>
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		<description>　　　　　　　　　自分としては、毎日美味しいんですけど「いやぁ～、美味しいなぁ。」と思ってしまうことがあります、時々。昨日のお弁当もその一つでした。ピーマンの肉詰め、人参＆大根のグラッセ、春菊の胡...</description>
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		<dc:date>2009-11-03T09:45:54+09:00</dc:date>
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		<title>ゆとりある週末は・・・</title>
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		<description>　　　　　今週末は、自分の整備の為にのんびり過そうと決めていました。こういうときにこそ、時間の掛かるお料理がしたい。昨日は鶏ガラを買って、2時間くらい煮込んでスープを作りました。そして、今日の夜ご飯...</description>
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		<dc:date>2009-11-01T23:17:34+09:00</dc:date>
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		<title>今週のお弁当♪</title>
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		<description>　　　　今週も纏めてUPします・・・・と言っても二つですが少し秋のものを使って作ってます。一つ目は、鶏肉のトマト煮、カボチャのサラダ、洋風玉子焼き。トマト煮は両面カリッと焼いた鶏モモ肉を玉ネギ、しめ...</description>
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		<dc:date>2009-10-31T09:38:26+09:00</dc:date>
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		<title>野菜Dinner♪</title>
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		<description>　　　　　　昨日と今日はランチがヘビーだったので今晩は軽めの野菜オンリーで。ラーキャベツ、モロッコインゲンとマッシュルームのバター炒め、イエローミニトマト&amp;amp;トマトのサラダ。久し振りに作ったラーキ...</description>
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		<dc:date>2009-10-25T22:15:35+09:00</dc:date>
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		<title>今日のお昼。</title>
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		<description>　　　　　残り物でサクッと。一昨日のお弁当のお肉が残っていたのでまたもや、生姜焼き丼。間違いなく、ご飯に合います。もう一品は昨夜作った野菜のスープ。マッシュルーム、ズッキーニ、玉ネギ、トマトでミネ...</description>
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		<dc:date>2009-10-18T13:47:14+09:00</dc:date>
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		<title>久々・・・昨日のお弁当</title>
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		<description>　　　　復活のお弁当です。しめじ入り豚肉の生姜焼き、小松菜と卵の炒め物、粒マスタード入りポテトサラダです。生姜焼きはいつものタレに玉ネギの擦り下ろしを入れてみました。ちょっとしたことですが、格段に...</description>
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		<dc:date>2009-10-17T17:42:57+09:00</dc:date>
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		<title>さんま～</title>
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		<description>　　　　　　　　ちょっと遅くなったけど・・・今年初のさんまです。さっぱりと塩焼きにして、熊本から頂いたかぼすと一緒に。お塩だけで、なんでこんなに美味しいのかとやっぱり今年も唸ってしました　一匹ぺロ...</description>
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		<dc:date>2009-10-04T22:44:42+09:00</dc:date>
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		<title>冷蔵庫一掃！</title>
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		<description>　　　　　お弁当用の残りの筍と茄子と玉ネギ、冷蔵庫にちょっとづつ残ってました。炒め物にしようか・・・と思って冷凍庫を見ると残っていたのは、豚の挽肉。う～ん。。。もう一度冷凍庫を覗き、常備しているグ...</description>
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		<title>昨日のお弁当</title>
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		<description>　　　　　　　昨日のお弁当。秋鮭の唐揚げ、筍とピーマンのチンジャオロース風、ゆでたまご。鮭は、生姜醤油に漬けて片栗粉を塗して揚げました。久し振りの唐揚げは美味しかったです　チンジャオロース風炒め物...</description>
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		<title>今日一日。</title>
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		<description>　　　　　　　今朝はまずお弁当用にキッシュを焼きました。しめじをバターソテーして器に入れ、冷めたところに卵液を入れます。卵液は、卵：2個、牛乳：大2、ブイヨン：小1/2、塩コショウ：少々。器に卵液を入れ...</description>
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		<title>お弁当コレクション☆</title>
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		<description>　　　　チーズハンバーグ、ほうれん草の胡麻和え、きのこ入り炒り卵。　　　　　　　　　　　　　　ゴーヤチャンプル、肉巻きのトマトソース、ポテトサラダ。　　　豚肉としめじの中華風炒め、枝豆入りポテトサ...</description>
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		<title>おにぎりランチ</title>
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		<description>　　　　　　　　　　今日もお家でお昼食べました。おにぎり食べたくて、珍しく作ってみました。玄米ご飯でゆかりと梅干入り。おかずはモロッコインゲンとベーコンの炒め物。ピクルスとお茶を入れたのはベトナム...</description>
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