https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/ 楽天ブログ - セレブで 愉快な健康仲間 （ダイエット ・美容 ・ 育毛 ） ja トニ−8703 Copyright (c) トニ−8703,Inc All rights reserved. 2008-01-20T20:19:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200801200000/ コーヒーの成分というと、まずカフェインを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。カフェインは苦味成分の一つで、眠気覚まし効果や利尿作用などの効果があります。また、自立神経(意思とは無関係に血管や内... トニ−8703 2008-01-20T20:19:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200801190000/ この季節は空気が乾燥し、低湿度の環境を好むウイルスや細菌がのどに付着することで、カゼやぜんそく、気管支炎といった呼吸器の病気にかかりやすくなります。ぜんそくにつきものの呼吸困難もほとんど夜中から明... トニ−8703 2008-01-19T23:38:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200801060000/ 疲れ目や耳鳴り・不眠など、頭部に不快症状を訴える人の頭皮を触ってみると、必ずといっていいほどブヨブヨしていたり、硬かったりします。頭皮にうっ血があることを示しているのです。頭部に血液が滞れば、その... トニ−8703 2008-01-06T22:10:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200801050000/ 子供がスキーがしたいということで、１０年ぶりにスキー道具を出してみると、外観は痛んでいないようなので、大丈夫だろうとそのままスキー場へ行き、スキーをしました。１０年ぶりにしては、うまく滑れたと感激... トニ−8703 2008-01-05T23:32:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200801020000/ 友達からもらったのですが大変おいしかったです。満服感がありこれなら続きそうです。 トニ−8703 2008-01-02T15:50:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200606160000/ 仕事が忙しくて、約６ヶ月ぶりに書き込みます。しばらく見ないうちに、高機能エディタ？使い方がわからない。それはさておき、良い報告があります。去年の１１月２３日にご紹介しました、マッスルトレーナーシュ... トニ−8703 2006-06-16T23:37:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200512050000/ １１月２３日に紹介しました。マッスルトレ－ナ－シュ－ズですが、使用して約２週間になります。片足のシュ－ズの重さが約１．５キロありますので、私みたいに１日中履く人はほとんどいないと思います。しかしそ... トニ−8703 2005-12-05T23:04:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200511230000/ テレビ通販で、紹介されていたのを迷うことなく購入しました。商品到着後、３日しかたっていませんが、確かな手ごたえです。早く商品を言えって、少しお待ちください。人の筋肉には、赤筋と白筋があり、前者は骨... トニ−8703 2005-11-23T22:41:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200511050000/ スクワットと言えば、プロレスラ－の厳しい筋肉トレ－ニングと思いますが・８４歳の森　美津子(女優)さんも１０年以上前からされているとあるテレビ番組で言っておられました。その効果で、現在も舞台で活躍され... トニ−8703 2005-11-12T22:46:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510240000/ １年ぶりぶりに大学時代の友人と飲み会をした際、歯のホワイトニングにいくらかかったと聞かれ、思わず高かったでと言うと。私もするから紹介して、とまで言われて、返答に困りました。(冗談で言ったつもりなのに... トニ−8703 2005-11-05T22:55:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510230000/ 夏ごろまで、豆乳ロ－ションにはまっていた妻であるが、１週間ぐらい前にエステシャンの友人から聞いたと、メモを見ながら台所でなにやら作っていました。最初はドレッシングでも作っているのだと思っていたので... トニ−8703 2005-10-23T23:59:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510220000/ 高台に住んでいるため、周りは坂だらけ、普通の自転車では、上ってこれませんので、車・バイクが買い物の交通手段になっておりました。妻の強い要求に答え今回購入にする事になりました。自転車屋の人にいろいろ... トニ−8703 2005-10-23T22:21:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510210001/ 薄毛に悩んでいます。　いっそ丸ボ－ズにしてみようかと悩んでいます。食事療法等で、薄毛を克服された方はいませんか、何か良い方法がありましたら教えてください。丸ボ－ズの方が毎日の手間がかかるのかな・・... トニ−8703 2005-10-22T00:21:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510200000/ 昨日の続きですが、歯肉炎になっておられる方は、歯ブラシでよけいに傷をつけてしまいますので、歯ブラシを使わず手をよく洗って指にお酢をつけて、歯と歯茎の間や歯茎をマッサ－ジする事で血行がよくなり、また... トニ−8703 2005-10-23T22:24:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510190000/ ある歯科医の先生に教えていただいて、約３年になりますがそれを実行しする事により、よくタバコを吸い、コ－ヒ－を毎日数杯飲むのですが、歯は、色素沈着もなく、ほぼ真っ白な状態をキ－プしております。以前は... トニ−8703 2005-10-23T22:24:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ikumouhatsumou/diary/200510180000/ 一日の血圧変動にはさまざまなものが見られますが、その一つに食前と食後での血圧変動があります。食事を開始する直前、すなわち食事の態勢に入ったところから、血圧と心拍数は少し増加します。これは、体内の活... トニ−8703 2005-10-23T22:24:31+09:00