https://plaza.rakuten.co.jp/k7training/ 楽天ブログ - アクティブライフ ja KoTuO Copyright (c) KoTuO,Inc All rights reserved. 2022-12-14T07:54:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/k7training/diary/202212140000/ おはようございますだんだん寒くなってきましたね！そろそろカイロの季節ですね（笑）最近充電式のカイロがあるらしいと聞いたので買っちゃいました！僕が買ったのはこれです🔻【20倍ポイントUP×300円OFF!】HAGOO... KoTuO 2022-12-14T07:54:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/k7training/diary/202212120000/ こんばんは🌙今日は腹筋を鍛えるアイテムアブローラーを紹介したいと思います❗️難易度の低い方から高い方と順番に紹介していきますまず一つ目はこれ🔻【ポイントUP実施中】腹筋ローラー アブローラー アシスト機... KoTuO 2022-12-12T21:00:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/k7training/diary/202212080000/ こんばんは！今日はラグを紹介したいと思います！寒くなってきてカーペットを夏用から冬用に変えたり、買い替えたりする方もいると思います僕がお勧めするのは、低反発、高反発2層構造ウレタンラグです✨遮音性も... KoTuO 2022-12-08T20:23:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/k7training/diary/202212070000/ こんばんは🌙段々と寒さが増してきましたね！ついついスマホを開いてしまう方もたくさんいると思いますがスマホって寒いとすぐに電源が落ちることもありますね^ - ^iPhoneなんかは特に寒さに弱い気がします。今日... KoTuO 2022-12-07T21:52:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/k7training/diary/202212060000/ 今日が初ブログです！妻子持ちアウトドア、スポーツ、筋トレが好きな20代です！ブログに関してはまだ右も左も分かりませんが読んでいただけると嬉しいです✨それと今日紹介するのは、アディダスのシンプルトート... KoTuO 2022-12-06T20:27:50+09:00