https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/ 楽天ブログ - 楽しい毎日（肉体改造第1章：ダイエット） ja massive1970 Copyright (c) massive1970,Inc All rights reserved. 2006-05-18T23:55:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605180000/ こちらに引っ越しました。最近サボリ気味だったダイエット日記も再開します。今月は医療法人と学校法人の決算があって、過労気味です。 massive1970 2006-05-18T23:55:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605140001/ 先日の手羽先屋での暴発事件、参加者４名が全員ブログをやってます。そのうち自分を含めた３名が、当日の詳細をアップしてるんですが、、、同じ出来事を書いていても、それぞれの性格が出るもんですねー。Hasu-ny... massive1970 2006-05-14T22:55:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605140000/ 久しぶりに図書館に行って,沢山借りてきました。Charlie Christian "The Genius of the Electric Guitar"(4CD)The Magnificent Thad JonesJaco Pastorius "Jams - Rare Collection"Steeley Dan "Everything Must ... massive1970 2006-05-14T21:34:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605130001/ 今日は久しぶりにハヤシライスを食べました。「ハヤシライスを大量に作ったから、食べに来ないか？」との電話が弟からあったので、ご馳走になってきました。凄く旨かったです。ルーは何種類か混ぜたとのこと。具... massive1970 2006-05-13T23:16:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605130000/ 昨日は野郎４人で、新宿の手羽先専門店で飲みました。凄い楽しかったなあ。高校時代の友人で集まったのですが、８年ぶりくらいで会ったＮが、作家になってたのにはビックリ。以前から文庫の解説を書いているのは... massive1970 2006-05-13T23:17:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605100001/ アルカトラズ島ではございません。（笑）５月６日（土）に、稲村ヶ崎に行ってきました。特に予定も立てず、家を出てから思いつきで。ＧＷ終盤だったので、江ノ電はメチャ混みでしたが、海岸はすいてました。電車... massive1970 2006-05-13T23:19:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605100000/ 非常に内省的なアルバムだという印象です。自分は、聴いてると息苦しくなってきます。２枚組、２８曲の超大作ですが、ミディアムテンポの曲が多く、ちょっと単調かな？美しいメロディの曲が多いものの、どこかメ... massive1970 2006-05-11T00:23:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605030000/ mp3を購入しました。musicmp3例のロシアのサイトです。繰り返しになりますが、このサイト、ロシアの著作権は完全にクリアしてます。問題はそれを日本で購入することが合法なのか？ということですが。アメリカでは... massive1970 2006-05-03T23:04:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605020000/ 今朝の体重　83.0キロ（スタート時からマイナス11.2キロ）体脂肪率　26％（スタート時からマイナス9パーセント）【昨日の食事】朝：なし昼：玄米おにぎり（梅干入り）１個夜：豆腐１丁、プレーンヨーグルト450g、... massive1970 2006-05-02T06:54:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200605010000/ 今朝の体重　82.6キロ（スタート時からマイナス11.6キロ）体脂肪率　23％（スタート時からマイナス12パーセント）【昨日の食事】朝：なし昼：たこ焼き、焼き鳥５本、生ビール３杯夜：豆腐、枝豆、漬物、ビール２... massive1970 2006-05-01T06:52:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200604300003/ 地元横浜市都筑区の、センター南駅のすきっぷ広場で開催された無料コンサートVest Pocket Jazz、見てきました。楽しかったなあ。アマチュア（？）バンドが７組ほど出演する、地元のジャズフェスティバルです。会... massive1970 2006-05-01T01:13:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200604300002/ 昨日は嫁さんが美容院に行っていたので、娘と二人で動物園に行ってきました。凶暴そうなヤブイヌ。さすがにこれだけ頻繁に動物園に行くと、ちょっと飽きるかも。（今年５回目）でもしばらくすると、また行きたく... massive1970 2006-05-01T01:02:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200604300001/ Udo Music FestivalにAlice In Chainsも参加！これはもう行くしかない！友人と一緒に２日間行ってきます。２日で３万円は痛いですが、、、参加メンバー凄すぎです。Jeff BeckAudioslaveSantanaKissDoobie Brother... massive1970 2006-05-01T00:52:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200604300000/ 今朝の体重　82.4キロ（スタート時からマイナス11.8キロ）体脂肪率　24％（スタート時からマイナス11パーセント）【昨日の食事】朝：コーンフレーク（フルーツグラノーラ）＋牛乳（低脂肪）昼：コーンフレーク（... massive1970 2006-04-30T10:10:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200604290000/ 今朝の体重　81.0キロ（スタート時からマイナス13.2キロ）体脂肪率　27％（スタート時からマイナス8パーセント）【昨日の食事】朝：コーンフレーク（フルーツグラノーラ）＋牛乳（低脂肪）間食：玄米おにぎり（梅... massive1970 2006-04-29T06:49:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kaikeijimusho/diary/200604280000/ 今朝の体重　81.6キロ（スタート時からマイナス12.6キロ）体脂肪率　26％（スタート時からマイナス9パーセント）【昨日の食事】朝：コーンフレーク（フルーツグラノーラ）＋牛乳（低脂肪）間食：玄米おにぎり（し... massive1970 2006-04-28T06:04:45+09:00