<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/kanamama1021/rss">
		<title>★ダイエットＤＩＡＲＹ★</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/</link>
		<description>楽天ブログ - ★ダイエットＤＩＡＲＹ★</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  さいか♪,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2005-10-10T08:37:04+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510100000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510080000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510020000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509280000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509270000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509250000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509180000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509160000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509010000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508270000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508260000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508250000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508230000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508210000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508200000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508190000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510100000/">
		<title>無事終了</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510100000/</link>
		<description>土曜日はなんだったんだ！といいたくなるぐらい晴天の中運動会は始まりました！昨日は準備体操はしたので、今日は３歳児のリレーからスタート！みんな上手に走れてて、姫もがんばって走ってましたｗでも、夜中か...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-10-10T08:37:04+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510080000/">
		<title>明日も運動会( ´△｀) アァ-</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510080000/</link>
		<description>またご無沙汰してます・・・どうもサボり癖が抜けなくて（；＾_＾A アセアセ…それにダイエットネタがなくって(⌒▽⌒;;;A ダラダラおもいっきりサボってますｗ今日は姫の運動会でした♪でも、大阪は昨日から雨が降っ...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-10-08T21:39:32+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510020000/">
		<title>阪神優勝♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200510020000/</link>
		<description>かなり遅いタイトルですが、さいかは残念ながら野球はまったくわからないんで、阪神が優勝しても「ふーん」って感じです（阪神ファンのかたすいません）でもでも～！阪神百貨店のバーゲンに行って来ました♪バーゲ...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-10-02T22:13:23+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509280000/">
		<title>念願のいちごのグラタン☆</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509280000/</link>
		<description>昨日は引っ張るつもりはなかったんですが、長くなってしまったので・・・。さて、いちごのグラタンのつづきをｗ予約時間になったので、お店に行き、念願の「いちごのグラタン」を購入して家に帰宅。夕食を食べる...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-09-28T22:20:51+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509270000/">
		<title>念願の「いちごのグラタン」？</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509270000/</link>
		<description>今日は念願の「いちごのグラタン」が食べれてテンション高めのさいかです♪さいかは方向音痴なんで、待ち合わせ場所にたどり着けるか心配して途中下車し、さいかの最寄り駅ホームで待ち合わせをしてくれた、友人Ｏ...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-09-27T21:51:57+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509250000/">
		<title>☆週末の出来事☆</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509250000/</link>
		<description>復活宣言をしときながらテンションが上がらないさいかです( ´△｀) アァ-書きたいことはあるんですが、めんどくさがりなんで日記とか書いたことなかったし、一応目標は達成したんで（；＾_＾A アセアセ…延び延びに...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-09-25T22:26:38+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509180000/">
		<title>プールに行ったのに・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509180000/</link>
		<description>昨日からお土産配りをしてます。今日はママ友にお土産を渡すついでに旅行中に増えた体重を少しでも減らそうと、屋内プールに行ってきました♪２時間近く子供たちと遊んだり、歩くプールで歩いたりと頑張りました！...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-09-18T22:52:50+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509160000/">
		<title>ただいま♪</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509160000/</link>
		<description>帰ってきました♪のんびりしてきたので、体調もグー(b^ー°)そして、しっかり体重も増加してますﾍ(&gt;</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-10-01T16:55:36+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509010000/">
		<title>またまたご無沙汰です・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200509010000/</link>
		<description>朝晩は涼しくなってきましたねｗやっと、さいかも活動しやすくなってきた♪体調は・・・本調子にはまだですが、元気にやってます。それなのに、最近忙しくて日記更新できてない（；＾_＾A アセアセ…それにちょっぴ...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-09-01T21:56:53+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508270000/">
		<title>今週の体重</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508270000/</link>
		<description>今週の体重体重　　　　　　４９．５ｋｇ（先週より＋０．１ｋｇ）体脂肪率　　　２０．３％骨格筋率　　　２９．８内臓レベル　　２基礎代謝　　　１１４６ＢＭＩ　　　　　　２０．１体内年齢　　　２６さい（...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-27T23:49:16+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508260000/">
		<title>またまた朝更新</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508260000/</link>
		<description>昨日買い物に行き、帰ろうと自転車をみると、自転車がない・・・（；＾_＾A アセアセ…近くに警備員さんが居てたので、聞いてみると「さっき撤去にきてたで！」とのこと・・・撤去されてました･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･自転車...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-26T06:56:21+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508250000/">
		<title>今日はお休み</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508250000/</link>
		<description>おはようございますｗお休みの日だけは早く目が覚めるさいかです♪この前の日記に書いた友人と遊びに行く日が今日だったんですが、大阪は昼すぎから台風の影響で大雨になるかもしれないので、中止になりました･ﾟ･(...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-25T07:22:32+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508230000/">
		<title>台風・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508230000/</link>
		<description>最近すごく眠たいです(;＞_＜;) この前まで不眠症っぽかったのに、今は寝ても寝ても寝たりない・・・昨日もたっぷり寝たのに、もう眠くなってます（；＾_＾A アセアセ…今週は友人と遊ぶ予定が入ってます！でも、...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-23T19:59:09+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508210000/">
		<title>またまた悩み・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508210000/</link>
		<description>風邪を引いてるからか、最近、肌の調子が良くない(;＞_＜;)あんまり、肌トラブルにあったことないので、自分で触ったらザラっとした感じがしたりするのが、すごく嫌です。それに乾燥してるみたいだし・・・。ウー...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-21T17:02:08+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508200000/">
		<title>☆久しぶりの体重報告☆</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508200000/</link>
		<description>２週間ぶりの体重報告ですｗ体重　　　　　４９．４ｋｇ（先々週より　＋０．１ｋｇ）体脂肪率　　２３．３％骨格筋率　　２８．１内臓レベル　　２基礎代謝　　１１３２ＢＭＩ　　　　　２０．０体内年齢　　２...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-20T12:49:15+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508190000/">
		<title>復帰！・・・たぶん・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kanamama1021/diary/200508190000/</link>
		<description>最近ご無沙汰ばっかりで、ごめんなさい（＿ ＿）ぺこ先週の土曜日から、実家で静養？してました。実家にはパソコンなんてハイテクなものはないし、私のパソはデスクトップなので、持って行けずで、ネットから離れ...</description>
		<dc:creator>さいか♪</dc:creator>
		<dc:date>2005-08-19T22:01:55+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
