Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～ https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/ 楽天ブログ - Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～ ja kazu06sawa Copyright (c) kazu06sawa,Inc All rights reserved. 2026-09-08T22:05:08+09:00 ワクチンを打つべきか。自分のことなので自分で決めよう。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609080000/ 義母と次女がランチに行ったらしくその際に子宮頚がんワクチンを受けたほうがいいと強く勧められたそう。私はワクチンとか医療にあまり近づきたくない考えの持ち主なので意見を求められれば「打たない方がいい」... kazu06sawa 2026-09-08T22:05:08+09:00 更年期は終わったはずなのに…ホットフラッシュ頻発。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609070000/ 最近は涼しくなって過ごしやすくなってきている筈なのにやけに暑くなってドバドバ汗が出ることがここ1週間ほど続いています。これは…久しぶりのホットフラッシュだわ。4、5年前に更年期は終わった時思ってたのに... kazu06sawa 2026-09-07T20:59:16+09:00 かなり涼しい日曜日でした。終日クーラー無し。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609060000/ 秋の気配。日中も風が涼しい感じがしました。キッチンで動いている時には少し汗ばみましたがそれ以外は全く暑さはなかった1日でした。日差しがほとんどなかったから、と言うのもあると思いますが過ごしやすい季節... kazu06sawa 2026-09-06T21:26:26+09:00 占いによると今月はよからぬ月だそうで。平和だけどね？ https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609050000/ わりと占いを見がちです。星座、血液型、九星気学、算命学などなど色々見ます。同じ星座とか血液型の人が同じ運勢のはずないじゃんと思うのでたくさんの種類を見て共通の事柄があれば信じる「かも」というくらい... kazu06sawa 2026-09-05T22:12:19+09:00 刺激不足が認知症の原因となるそうで。私ヤバいかも！40Hzγ波聴いて寝よ。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609040000/ YouTubeを流し見していたら、「睡眠不足よりも“刺激”がないと脳が省エネモードになり機能低下する事で認知症になる」という言説が流れてきました。私はまさに今「刺激のない昨日のコピペの毎日」を過ごしているの... kazu06sawa 2026-09-04T21:24:01+09:00 なかなかのアグレッシブな男の子だわ。娘の旅行先に凸 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609030000/ 今は次女の彼氏になった男の子。大学生です。先月、長女の住む東京へ長期滞在していた時に「やる事なくて暇」と言ったら「遊びに行くわ」と旅行先の九州からそのまま東京へ来たらしい。まだ付き合ってもいないの... kazu06sawa 2026-09-03T21:51:34+09:00 夕飯はイタリアンファミレスへ。ビザ最高だったけど炭水化物だらけで胃もたれ。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609020000/ 連れが今日は夕飯を外食にしようと言ってきました。今日は終日講習会で夕方早めに終わり直帰するから、とのこと。早く帰れるから、ということですかね。何にしても私としては夕飯を作らなくて良いわ食器を洗わな... kazu06sawa 2026-09-02T21:38:47+09:00 朔日詣。毎月元気に通っています。これぞ幸せ。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202609010000/ 今日から9月。新しい月がはじまりました。スマホのスケジュールにアラーム付きで登録していたので忘れずに朔日詣ができました。このところ朝は暑さも和らいてきていて快適にゴミ出しからの散歩しつつ氏神様へ。毎... kazu06sawa 2026-09-01T21:49:29+09:00 そういえば次女に彼氏できたみたい。なんかやる気なしな感じだけどね。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608310000/ 先日友人に紹介してもらった男の子とどうやら付き合う事になったそうです。一緒にいて楽しいらしいので良いのですがまだ特に好きとかではないとのこと。へー。そうなんだ。そんな感じでお付き合いって始まったり... kazu06sawa 2026-08-31T22:02:03+09:00 ニラと小葱を間違えた！チヂミなのに！ https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608300000/ 今日も連れと2人きりの休日。夕飯は簡単に、と言うことでチヂミに決めたのは良いのですがいつもと違うスーパーに行って勝手が違ったからかニラと間違えて小葱を買ってしまっていた事におおかた下ごしらえを終えて... kazu06sawa 2026-08-31T07:47:19+09:00 昨日娘が二週間ぶりに帰ってきたら家が散らかる散らかる。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608290000/ 東京の長女の家に滞在していた次女が昨日2週間ぶりに帰ってきました。案じていた通りリビングに持ち帰ったスーツケースを広げたまま色んなモノがあらゆる場所にとっ散らかってその状態が今日も継続中です。それと... kazu06sawa 2026-08-29T21:27:21+09:00 隣市のジムへいってきました。午前有給で。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608280000/ 午前有給の今朝はいつも行くジムとは違う隣市の新めのジムへいってみました。朝早めの時間だったので閑散。設備が新しくていつものところよりかなり良い。気分が変わって新鮮。シャワー室付き更衣室の中にoutlet... kazu06sawa 2026-08-29T08:30:39+09:00 お仕事暇すぎて明日は有給消化します。心踊る趣味が欲しい！ https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608270000/ 何故か分からないんですが最近とてもお仕事が暇です。注文も少ないし電話も鳴らないしトラブルも無いしデータ依頼もない。工場のちょっとしたフィジカル作業を手伝ってもすぐ終わってしまいやっぱり間暇。それは... kazu06sawa 2026-08-27T18:32:40+09:00 すっごい久しぶりにテレビのバラエティを見たけど…YouTubeで事足りますね。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608260000/ 連れが珍しくテレビを付けて見ていました。というより夜は結構見ていますが決まったもの、例えば動物物とかドッキリのようなものを好んで見ています。今日は珍しく「ホンマでっかTV」を見ていたので釣られて見て... kazu06sawa 2026-08-26T22:13:42+09:00 ご飯を腐らせちゃいました。勿体無い。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608250000/ 今朝、お弁当のために炊飯して余ったご飯をキッチンに置いたまま出勤してしまいました。35℃以上の外気で部屋の中とはいえ長時間放置してたから流石にヤバいだろうと匂いを嗅いでみましたが「ギリいけるかも」と思... kazu06sawa 2026-08-25T21:48:11+09:00 生活に余裕があるなぁ。やっぱり娘不在は楽チンかも。張り合いがないってのもあるけど。 https://plaza.rakuten.co.jp/kazu06sawa02/diary/202608240000/ 次女が不在になって1週間経過しました。この1週間はとても気分が軽やかです。娘が居るのが嫌って言うわけでは全くないですよ？娘の分の洗濯物がないだけで干すのもたたむのも少ないし食事も適当でいいし、バイト... kazu06sawa 2026-08-24T21:52:47+09:00