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		<title>たーみねえちゃんの練習日誌</title>
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		<description>楽天ブログ - たーみねえちゃんの練習日誌</description>
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		<title>久々の更新です</title>
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		<description>五年ぶり。久しぶりです。SNSの方で近況報告していましたが、今日たまたま思い出し自分のブログをのぞくと以外にもアクセスしてくださる人もいてなんだかうれしくなります。これからまたちょっとずつ書いていこう...</description>
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		<title>名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告</title>
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		<description>随分前の話ですが　名古屋ウィメンズマラソン　走ってきました。結果からゆうと　3時間16分代。10ｋ（45分）20ｋ（46分）30ｋ（47分）40ｋ（47分）2.１９５ｋ（11分）大阪国際ではでの関門突破できず収容されての...</description>
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		<title>2月末の朝</title>
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		<description>今朝は風もなく久々に晴れましたね。ツルツル滑りながらも気持よくジョグ。フルマラソンまであと2週間もない時に何をしたらいいのか。あまりやり過ぎると大阪の前みたいに風邪をひいたり出来物が化膿したりといい...</description>
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		<dc:date>2013-02-26T10:31:09+09:00</dc:date>
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		<title>回想</title>
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		<description>ブログの抜けている部分を回想しながら埋めていこうと思います。最近の大阪国際女子マラソンから今日は東京マラソンですね。調度良い日和です。＊＊＊＊＊＊＊＊～回想～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2013年1月27日...</description>
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		<dc:date>2013-02-24T07:19:25+09:00</dc:date>
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		<title>ブログ　再開</title>
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		<description>一年近くブログから遠ざかっていました。最近では、FB・ツイッターと他でのトークも多くなりブログをするにも時間がなかったです。ころから時折また書いて行きます。よろしくです。とりあえず今の目標はナゴヤウ...</description>
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		<dc:date>2013-02-22T09:21:48+09:00</dc:date>
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		<title>日本海健勝マラソン　を　終えて</title>
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		<description>　健勝マラソン　ハーフ参加してきました。例年よりスタート時間が一時間遅く 気温の高い時のレースとなりました。１４℃　晴れ時々曇り。結果　１時間３６分４０秒（前半４７分５０秒　後半４８分５０秒）　３位...</description>
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		<dc:date>2012-04-17T17:53:51+09:00</dc:date>
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		<title>独りごと</title>
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		<description>大阪国際女子マラソン後に名古屋ウィメンズマラソン勢いでエントリーしましたが、ここにきて迷いが出てきた。１ヵ月半でフルマラソンを２本走るのは過去に故障しているので普段ならしないこと。今回の名古屋マラ...</description>
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		<dc:date>2012-03-05T12:43:50+09:00</dc:date>
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		<title>レース用　ランシュー　みっけ！</title>
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		<description>最近気になっているシューズ。アシックスの名工靴職人の三村さんがアディダスに移籍し、作ったシューズ。http://adidas.jp/running/takumi/sp/product/index.htmlアディダス　アディゼロ　匠　せん　れん　アディ...</description>
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		<title>御報告。名古屋ウィメンズマラソン</title>
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		<description>3月11日震災から丸一年ではなりますが、あの日から義援金にと考え１ｋｍ１円貯金をし只今３５０００円近くなりました。　&amp;nbsp;ここで訂正　１円ではなく１０円貯金でした。途方もない距離になりますよね。すみま...</description>
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		<dc:date>2012-03-01T05:18:20+09:00</dc:date>
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		<title>大阪国際女子マラソン　２０１２　報告</title>
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		<description>ただいま。さきほど、金沢に帰りました。色んな力で　走らせてもらいました。３時間１４分４５秒　やったぞ！嬉しいです。国際資格のタイムがとれたので首がつながりました。</description>
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		<title>生きています。^^;</title>
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		<description>随分　ご無沙汰していますブログですが、決して　怪我とかではありません。またブログ再開します。今　大会を前に　左股関節不調。野口みずきさんのように大阪断念か？ってことにはならないように　今最後のあが...</description>
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		<title>東山36峰マウンテンマラソン　2011</title>
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		<description>今年も行ってきました。京都の山々を走るオフロードとオンロードの絶妙なバランスで絶景を楽しめるマラソンに。メンバーは　アヒルさん、ATKさん、のほさん、M本さん、せっちゃん、ぶーすけさんで。そしてムーン...</description>
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		<title>11月の練習評価は？</title>
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		<description>またまたご無沙汰なブログ日記ですが、この通り元気でやっています。もう師走に入り　何もやってない割にせかせかと気持だけ焦りだすこの頃。年賀状にとりかかる前に　ブログ書き下ろそうと思います。今月月間走...</description>
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		<title>プチ上京</title>
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		<description>明日から東京に行ってきまーす。目的は　お茶の水のＹ’road（バイクショップ）で採寸して　バイクを見て目の保養。そのあと　皇居ラン。ランステか、銭湯か　うまくたどりつけるんだろうか。翌日はディズニーラン...</description>
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		<title>かなざわ市民マラソン　＆　ぬくもりの郷　ウォーク</title>
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		<description>　先日の日曜　金沢市民マラソン１０ｋｍに参加してきました。41’45”で　女子で4位でした。カテゴリーは2位。　　ですが1週間前の上越トレイルの疲れもあるし、山ばかり行っていてロードの練習もしていないしとい...</description>
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		<title>上越トレイルフェス（トレイルラン３５ｋｍ）</title>
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		<description>1週間もたってしまった。上越国際トレイルフェスティバルのトレイルランの部のレポを腰を据えて書きたいと思います。上越というから石川から近い思っていたら大間違いでした。関越自動車道までいかんなん。4時間...</description>
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