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		<title>「ふじこ」のゴルフ奮闘記</title>
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		<description>楽天ブログ - 「ふじこ」のゴルフ奮闘記</description>
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		<title>なんとなく糸口がみつかった感あり！</title>
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		<description>本日のゴルフドライバーはトップで右股関節に体重を乗せること＆肩甲骨をしっかり動かすことを意識できた。数年間悩み続けてきたドライバーが、なんとなく不調から脱出できる糸口がみつかったような気がした。肩...</description>
		<dc:creator>ふじこ316</dc:creator>
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		<title>明日のラウンドは。。</title>
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		<description>今年に入ってドライバーを封印していましたが、明日は使ってみようかな？と思う。引っかけて人様に迷惑をかけるようだったらバッフィーに即換えるけどね。。とりあえずトップで右足股関節にしっかり体重を載せて ...</description>
		<dc:creator>ふじこ316</dc:creator>
		<dc:date>2018-06-22T17:21:24+09:00</dc:date>
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		<title>ドライバーとアプローチだけ</title>
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		<description>昨日の練習、苦手なドライバーを中心に練習しました。トップで右股関節に体重をしっかり乗せることができたときはしっかり力強いボールが打てる肩甲骨をしっかり使えるとスムーズに振れる２３日はドライバーを使...</description>
		<dc:creator>ふじこ316</dc:creator>
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		<title>ポイントは肩甲骨！</title>
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		<description>肩甲骨がきちんと使われているか・・・昨日の競技のメンバーさんの肩甲骨をじっくり見させていただいたプロは肩甲骨をしっかり使って打っている昨日のメンバーさんはプロ並みのショットを打つ人はやはり肩甲骨を...</description>
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		<title>アルバイトキャディーです！</title>
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		<description>キャディーをアルバイトでやってますプロの帯同キャディーではないのでまた～～にだけど、まぐれかもしてないけどスパーショットを見ることができるので楽しいですあわやホールインワンとか、先日なんてあわやア...</description>
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		<dc:date>2018-05-11T18:23:27+09:00</dc:date>
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		<title>肩甲骨を動かさなかったのが原因？？</title>
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		<description>今まで肩甲骨をあまり意識してなかった意識して動かすようにしたらドライバーがスムーズに振れるようになったしばらく肩甲骨を意識して振って見よう前回の練習から、軸を動かさないようにするために、喉でボール...</description>
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		<dc:date>2018-05-09T17:14:36+09:00</dc:date>
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		<title>腰を回すだけ！</title>
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		<description>一昨日のゴルフ、スコアーはまったく良くなかったのだけど、ゴルフ復帰後FWの最良のショットがたったの３回だけど打てたスコアーはどうでも良い、内容がどうだったかが大切ゴルフってラウンドしていて最良の思い...</description>
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		<title>ボールが見えない</title>
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		<description>先日のラウンドでのことべた足ビハインドザボールを意識して 打てたのはいいのだけど、飛んで行ったボールがまったく見えないことが４回くらいあっただめじゃんね～～～地面を見過ぎ？？なの？</description>
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		<title>最近イメージトレーニングしてないけれど・・・</title>
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		<description>先日のラウンド・・・ドライバー、FWは置いておいて・・・アイアン、アプローチは「イボミ選手」のスイングを頭でイメージできて、コンパクトで無駄のないスイングができたような気がする。100yくらいのショート...</description>
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		<title>下半身強化月間</title>
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		<description>ゴルフのためというより、他の趣味で下半身の筋力がかなり必要になるのでこの1ヶ月は下半身強化月間にします。ゴルフの飛距離アップに繋がらばいいなぁ～～スクワット片足スクワット？？四股スクワットできるとき...</description>
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		<title>太極拳スイング</title>
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		<description>練習場に行くお金も暇もないので 仕事の後宮里藍選手のマネをして「太極拳スイング」をしようと思います30秒くらいかけてフルスイングをしようと思います過去、一番調子よかった時期がありまして・・この太極拳ス...</description>
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		<title>私、アウトサイドインの起動が９割以上なんだわ・・・</title>
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		<description>自分のスイングを動画で見るとアウトサイドインがほとんどで・・これじゃ引っかけがでるわけだよね～～体が開くのが早い！そしてためがない！プロとのスイングの違いに愕然とするのであった</description>
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		<dc:date>2018-03-13T11:08:24+09:00</dc:date>
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		<title>筋トレ、ストレッチ強化</title>
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		<description>自分のスイング動画を見て  どうも下半身にどっしり感がない筋力がかなり落ちている他の趣味として「剣舞」(相当下半身に筋力が必要)を始めたのでこの１年、体作りを頑張りたいと思うとりあえず、下半身の強化の...</description>
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		<title>体重移動すると頭も動く！！</title>
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		<description>体重移動をあまり意識していなかったので、最近体重移動をちょっとだけ心がけているんだけど・・・自分の動画を見たら (ドライバーね)テイクバックで右に上体が動く(頭も)インパクトからフォローはそのままの位置...</description>
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		<title>上半身の開きが早い！</title>
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		<description>私が行っているシュミレーションゴルフ練習場は、毎回打つたびにスローモーション動画が再生されます。頭を残しているつもりでも全然残ってない！軸で打ってない感じもするし・・・１からやり直しだ～～</description>
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		<title>シュミレーションゴルフ、動画でチェック！</title>
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		<description>みなさんお久しぶりです～1月末にインフルエンザにかかりました普段から風邪をひいたことも 熱もだしたこともなかったので1週間は本当に大変でした寒さとインフルエンザで練習をほとんど行っていませんでしたが一...</description>
		<dc:creator>ふじこ316</dc:creator>
		<dc:date>2018-02-27T11:24:07+09:00</dc:date>
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