KFコウのブログ
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2024-03-04T13:24:10+09:00
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今年で最後!高取町の「町家の雛祭り」
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202403030000/
高取町の「町家の雛祭り」今年で18回目となる高取町の町家の雛祭りですが、この地域でも高齢化の波で祭りを維持することが難しいとか集落のお家で雛飾りを施し誰でも自由に見学できようにしており町全体が雛祭り...
KFコウ
2024-03-04T13:24:10+09:00
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新桜の名所:1級河川の堤防
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202402270000/
高田川の千本桜立春を迎え少し早いですが桜の名所をご紹介します。高田川は河合町で曽我川に合流する、大和川の1級河川です。高田川畔の千本桜は、昭和23年に市民ボランティアにより植樹されたのです。そのため、...
KFコウ
2024-02-27T13:25:09+09:00
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お小遣い稼ぎはこのサイト
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202204020000/
お小遣い稼ぎはこのサイトが安全で確実!おすすめのサイトの紹介sohos-styleは、簡単なアンケートに答えるだけの作業から検索してデーターを収集するなど様々な作業で簡単にお小遣いをゲットできるサ...
KFコウ
2022-04-02T16:10:15+09:00
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今日の健康
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202204010000/
減塩で、おいしく、健康に!2020年に日本人の食事摂取基準が5年ぶりに改訂されたのです。「日本人の食事摂取基準」とは、健康の保持・増進・生活習慣病の発症予防と重症化予防に加え、高齢者の低栄養予防やフレイ...
KFコウ
2022-04-01T23:05:18+09:00
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今日の健康
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202102170000/
ジェネリック医薬品のこと よくテレビなどでジェネリック医薬品のCMを目にしたり病院や医院でジェネリック医薬品を勧められますが、ジェネリック医薬品ってどのようなものか分からない方もいると思います。ジェ...
KFコウ
2021-02-17T09:40:18+09:00
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コロナ渦での初詣事情
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202012240000/
初詣は3が日を避けて参拝がいいかも!今年は除夜の鐘も関係者だけで行うという寺が多いみたいです。また、大晦日から続く法要も一般の参拝なしで非公開で行うとか、例年行われている振る舞いなども中止のところが...
KFコウ
2020-12-24T21:06:13+09:00
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乳酸菌パワーで腸活を!
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202010010000/
乳酸菌パワーで免疫力をつけよう! 腸は生活習慣病・がん・免疫力など全身の健康に関わる臓器であることがわかってきました。それにともない腸内環境を整える「発酵食品」への注目度がアップしています。日本に...
KFコウ
2020-10-01T09:22:22+09:00
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サクッと一品
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202009190000/
今夜の一品に「厚揚げとしらすのチーズ焼き」 サクッとできてカルシウムや畑のお肉と言われる大豆の栄養も取ることが出来る一品です。材料(2人分)厚揚げ・・・・・・・・・・2パック青ネギ・・・・・・・...
KFコウ
2020-09-19T08:25:18+09:00
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今夜の一品にいかがですか
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202009080000/
手羽先のねぎだれ焼き 今日はお天気もすぐれないのでお家で居酒屋気分はどうですか?手軽に作れて美味しい一品ですよ。材料(4人分)手羽先・・・・・・・12本(骨と身の間に包丁目を入れる)塩・こしょう・・・...
KFコウ
2020-09-08T10:00:51+09:00
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今夜の一品にいかがですか
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202009050000/
香味野菜で美味しく減塩香味野菜や香辛料を上手く使って、美味しく減塩しませんか。香味野菜のしそや土しょうが、香辛料の唐辛子やカレー粉などを使うと効果的です。また、香味野菜には食欲増進の効果もあります...
KFコウ
2020-09-05T08:35:23+09:00
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9月20日~26日は動物愛護週間です
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202009020000/
ペットは大切な家族ですよ! 動物愛護週間は、生命(いのち)ある動物の愛護と適正な飼養について関心と理解を深めてもらうために「動物の愛護及び管理に関する法律(動物愛護管理法)」に基づいて設けられたも...
KFコウ
2020-09-02T09:42:21+09:00
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夏野菜でグリーンカレー
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202008310000/
夏野菜で作るグリーンカレー夏の定番と言えばカレーですが、夏野菜をたっぷり使って辛さとともにまろやかな甘みを感じるのがグリーンカレーです。今夜の献立にいかがですか。お子様と一緒に調理するのも楽しいで...
KFコウ
2020-08-31T16:28:16+09:00
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ミルクで夏を乗り切ろう!
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202008280000/
ミルクで夏を乗り切ろう! 夏にぴったりなレシピをご紹介します。ヨーグルトやチーズなどの乳製品を食材として取り入れ、元気に夏を乗り切りましょう。ミルキーチキンストロガノフルーをわざわざ作らないお手軽...
KFコウ
2020-08-28T09:39:15+09:00
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今夜の一品にいかがですか
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202008250000/
アボカドとサラダチキンの豆腐サラダ今年の夏は特別な暑さですよね。冷房や冷たいものなどで胃腸が弱っている方が多いのではないですか?そこで、カリウム豊富なアボカドと高タンパク低カロリーのチキンと豆腐を...
KFコウ
2020-08-25T09:57:06+09:00
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豆腐+αで夏を乗り切ろう!
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202008240000/
豆腐と+αでこの夏を乗り切ろう! 豆腐は高タンパク、大豆ポリフェノールでも注目される優等生食材です。さらに他の栄養豊富な食材と組み合わせるとパワーアップ間違いなしですよ。今夜の一品にいかがですか。夏...
KFコウ
2020-08-24T09:52:46+09:00
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今夜の一品にいかがですか
https://plaza.rakuten.co.jp/kf3337jp/diary/202008230000/
ペッパーレモン薄切りステーキ 暑い日が続きつい麺類で済ませがちになりますが、今日の夕食はお肉を食べませんか?簡単でスタミナ抜群のレシピをご紹介します。材料国産ロース牛肉(すき焼き用)・・・・200gキ...
KFコウ
2020-08-23T07:50:40+09:00