年金生活の日常!
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元気4649
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2011-08-02T08:57:31+09:00
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シャキシャキ鰻巻き
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201108020000/
シャキシャキ鰻巻き料理名:野菜と鰻の卵焼き作者:kichi202■材料(2人分)卵 / 3個鰻 / 1/4切れ大根のツマ / 約50g大葉 / 4~5枚ネギ / 1/4本鰻のタレ / 少々油 / 少々酒 / 少々■レシピを考えた人のコメ...
元気4649
2011-08-02T08:57:31+09:00
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お歳暮お中元の焼豚で作ろう彩りサラダのチャーマヨ丼
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201108010000/
お歳暮お中元の焼豚で作ろう彩りサラダのチャーマヨ丼料理名:チャーマヨ丼作者:Canon*■材料(2~3人分)ご飯 / 1.5合焼豚(チャーシュー) / 150gマヨネーズ / 50gトマト / 1個きゅうり / 1本大葉 / 7枚めんつ...
元気4649
2011-08-01T20:18:49+09:00
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ピリ辛☆うなぎの蒲焼♪たっぷり野菜と一緒に
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107290000/
ピリ辛☆うなぎの蒲焼♪たっぷり野菜と一緒に料理名:うなぎ蒲焼のアレンジ作者:ここえりこん■材料(1人分)うなぎの蒲焼 / 2切れ好みの野菜 / 両掌1杯分水・酢 / 各大さじ1生姜のスライス / 少々うなぎのタレ...
元気4649
2011-07-29T21:06:38+09:00
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鯛だしにゅうめん
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107280001/
鯛だしにゅうめん料理名:にゅうめん作者:Maiko_kuma■材料(3~4人分)鯛のアラ / 1パック水 / 800cc白だし / 100ccそうめん / 人数分ねぎ(小口切り) / 適量■レシピを考えた人のコメントシンプルだけど、...
元気4649
2011-07-28T21:27:05+09:00
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我が家の焼き餃子☆
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107280000/
我が家の焼き餃子☆料理名:餃子作者:yuka0015jp■材料(3人分)ひき肉 / 120グラムキャベツ / 5枚にら / 1束にんにく / 1辺☆卵 / 1個☆ダシダ(中華スープのもとでもいいです) / 小1☆しょうゆ / 小1☆ごま油 / 小1...
元気4649
2011-07-28T06:47:04+09:00
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鶏肉の大葉ゴマソース焼き
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107260000/
鶏肉の大葉ゴマソース焼き料理名:鶏肉の大葉ゴマソース焼き作者:leopoo■材料(2人分)鶏肉(もも等) / 250g塩コショウ / 少々*醤油 / 小さじ1*大葉 / 5枚*ゴマ / 大さじ1*おろしニンニク / 1/2片*パルメザン...
元気4649
2011-07-26T20:40:21+09:00
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スイカのデザート
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107230000/
スイカのデザート料理名:スイカのデザート作者:梨ボー■材料(1人分)スイカ / 2切れバニラアイス / スプーン3杯サイダー / 100cc■レシピを考えた人のコメントバニラアイスとサイダーに甘くて美味しいスイカを...
元気4649
2011-07-23T20:30:35+09:00
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鰻のひつまぶし?
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107210000/
鰻のひつまぶし?料理名:ひつまぶし作者:ta8316■材料(2人分)うなぎの蒲焼き / 1尾★しょうゆ / 大2/3★酒 / 大1★みりん / 大3?お茶漬け用だし / 水 / 500cc昆布 / 10cmかつお節 / 一握りうすくち...
元気4649
2011-07-21T20:15:05+09:00
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お酒のシメに。土佐巻き風、豪快!カツオのおにぎり
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107200000/
お酒のシメに。土佐巻き風、豪快!カツオのおにぎり料理名:おにぎり作者:LuKe■材料(1人分)かつおのタタキ / 1,2切れにんにく / 半カケしそ(青葉) / 1枚ご飯 / 茶碗1/3~ 1/2焼きのり / 1枚醤油 / 少...
元気4649
2011-07-20T19:06:49+09:00
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冷たいなすの煮付け
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107170000/
冷たいなすの煮付け料理名:なすの煮付け作者:kirajewel■材料(4人分)ナス / 4個水 / 400mlみりん / 100ml醤油 / 100ml砂糖 / 大さじ1かつおぶし / 適量ネギ / 適量だし取り用かつお節(かつおだしでも...
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2011-07-17T20:26:34+09:00
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夏のスタミナヘルシー丼!
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107160001/
夏のスタミナヘルシー丼!料理名:どんぶり作者:ベビーぱおる■材料(5人分)しらす / 1カップめかぶ / 2カップしょうゆ / 大1半熟卵 / 5こポン酢 / 少しごはん / 2合半刻み海苔 / 適量オクラ / 10本長芋...
元気4649
2011-07-16T19:48:14+09:00
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豆乳高菜そうめん
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107160000/
豆乳高菜そうめん料理名:素麺作者:mococo05■材料(1~2人分)素麺 / 100g高菜(刻んだもの) / 大さじ4白髪ねぎ / 10cm分ラー油 / 適量<スープ> / 好みの出汁 / 150cc豆乳 / 150ccにんにく生姜醤油 / 小さ...
元気4649
2011-07-16T09:08:41+09:00
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カンタン!!塩麹のいろいろ野菜炒め
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107150000/
カンタン!!塩麹のいろいろ野菜炒め料理名:塩麹の野菜炒め作者:kotako29■材料(約2人分)たけのこ / 4分の1なす / 1本ピーマン / 1個にんじん / 3分の1豚肉 / 100g塩麹 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント...
元気4649
2011-07-15T20:27:15+09:00
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夏にぴったり 冷製明太子スパゲティー
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107140000/
夏にぴったり 冷製明太子スパゲティー料理名:冷製明太子スパゲティー作者:一点集中力■材料(1人分)スパゲティー 5分茹で / 80g水 / 1.5L塩 / 大匙1杯たまねぎ / 1/2個オリーブオイル / 大匙2杯にんにく / ...
元気4649
2011-07-14T20:28:35+09:00
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トマトと豆腐の前菜
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107130000/
トマトと豆腐の前菜料理名:トマトのカプレーゼ作者:しまとも2721■材料(2人分)トマト / 1/3個豆腐 / 70g枝豆 / 20粒くらい●オリーブオイル / 大さじ1弱●酢 / 大さじ1強●砂糖 / 小さじ1/2●醤油 / ...
元気4649
2011-07-13T06:43:57+09:00
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つゆだく風うな丼
https://plaza.rakuten.co.jp/kh4649/diary/201107120000/
つゆだく風うな丼料理名:うなぎ丼作者:ぴよ81067124■材料(2人分)米 / 1合程度醤油 / 大さじ1砂糖 / 大さじ1みりん / 大さじ1うなぎ / 1尾■レシピを考えた人のコメントうなぎのたれを一緒に炊飯器で炊く...
元気4649
2011-07-12T12:29:14+09:00