https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/ 楽天ブログ - 気ままにまったりごろにゃ～ご ja 気まぐれみけにゃん Copyright (c) 気まぐれみけにゃん,Inc All rights reserved. 2013-08-05T23:05:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201308050000/ こんばんわまだまだあついですね！そんな時は冷た～いドリンクで体を冷やしましょう！バナナとリンゴのスムージー作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）バナナ / １本りんご / 1/4コ牛乳 / ４００ｃｃ氷 / ５... 気まぐれみけにゃん 2013-08-05T23:05:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307150002/ 麺類のお供に丼はいかが　ささみをたたいてそぼろにするからとってもヘルシーなどんぶりですよささ身そぼろの丼作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）ささみ / ３本・塩 / 少々・こしょう / 少々・酒 / 大さ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-15T15:38:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307150001/ またしても冷え冷えメニュー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミキサーにかけたトマト缶を凍らせて冷た～いソースにし... 気まぐれみけにゃん 2013-07-15T15:34:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307150000/ 　今日も蒸し暑い　そんなときはフローズンでクールになりましょう　この頃うちのミキサー大活躍中りんごともものフローズン作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）りんご / １００ｇ・ピーチネクター / ８０ｃ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-15T15:25:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307110002/ こんばんは～　簡単美味しいさくらんぼ飴作りました　　屋台気分でお家で楽しんで見て下さい。さくらんぼ飴作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）さくらんぼ / ６粒・砂糖 / 大さじ３・水 / 小さじ１■レシピ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-11T23:53:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307110001/ 暑くても食べないと元気がでませんよね～　だから見た目は爽やかな黄色パプリカのパスタです　しっかり食べて夏バテ防止しませんか　黄色パプリカソースのパスタ作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）パスタ ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-11T07:52:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307110000/ おはようございます　今日も暑いですね～　そういう時はフローズンいかがですか　ミキサーで簡単なんで是非作って体の中から涼しくなりましょうパイナップルフローズン作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）... 気まぐれみけにゃん 2013-07-11T07:46:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307060001/ パウンド型で簡単フィナンジェ作りました　みんなで切り分けていただきましょうパウンド型でフィナンシェ作者：気まぐれみけにゃん■材料（３人分）・バター / ５０ｇ・砂糖 / 大さじ２卵白 / １個：薄力粉 / ３... 気まぐれみけにゃん 2013-07-06T18:06:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307060000/ こんにちは　今日は土曜日なんで休み用メニューです　鶏むね肉でヘルシーだけどガッツリ食べられる丼は休日みんな一緒に食べるのにピッタリですよチキンカツ丼作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）鶏むね肉 ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-06T17:38:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307040000/ おはよう　今ダダはまり中のサラダトーストバージョンです　サラダとパンが一緒に食べられてスッゴイ鶏とベビーリーフのサラダトースト作者：気まぐれみけにゃん■材料（１人分）鶏むね肉 / 1/4枚・塩 / 少々・こ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-04T08:10:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307030005/ これも前菜の１品　バジルの香りが爽やか鶏のバジルマヨサラダ作者：気まぐれみけにゃん■材料（２人分）鶏むね肉 / １/2枚・塩 / 少々・こしょう / 少々・酒 / 大さじ１：バジル（乾燥） / 小さじ1：マヨネーズ ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-03T18:58:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307030004/ 　久しぶりに友達呼んでランチしました　これは前菜の１品　簡単なのにお洒落　是非お試しくださいズッキーニの前菜作者：気まぐれみけにゃん■材料（５人分）ズッキーニ / １本・塩 / 少々・こしょう / 少々オリ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-03T18:56:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307030003/ 合挽きミンチでソーセージを作りました　レンジで火を通すからお手軽ですよミンチソーセージ作者：気まぐれみけにゃん■材料（４人分）合挽きミンチ / ２５０ｇベーコン / ３枚人参 / ３ｃｍ塩 / 少々こしょう / ... 気まぐれみけにゃん 2013-07-03T09:20:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307030002/ 暑いときはアイスティー美味しいですよね　そこに一工夫で爽やかでフルーティーなオレンジアイスティーにひてみませんか　おもてなしにもとってもいいですよ　一度お試しくださいオレンジアールグレーティー作者... 気まぐれみけにゃん 2013-07-03T08:25:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307030001/ うちの近所に星野珈琲が出来て今流行りの分厚いパンケーキ食べました　でお家でやって見ようと結構大きめのセルクルででっかいパンケーキ焼いてみました　１つで２人分ぐらいになりましたが意外と簡単にできまし... 気まぐれみけにゃん 2013-07-03T08:19:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kimaguremikenyan/diary/201307030000/ おはようございます　と言うか半年振りのブログ　仕事初めてなんかバタバタしてます　ちょっと慣れてきたので復活　　少しずつ頑張ります　てことで、最近私のはまっているサラダトーストです　ボリューム満点で... 気まぐれみけにゃん 2013-07-03T08:12:24+09:00