<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/kuma7781/rss">
		<title>走るクマさんの部屋</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/</link>
		<description>楽天ブログ - 走るクマさんの部屋</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  ビーグルタロウ,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2019-10-25T09:44:55+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201910250000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201909060000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201507280000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201412200000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201412190000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201310230000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309170000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309110000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309090000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309060000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309050000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309030000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309010000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308300000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308280000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308270000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201910250000/">
		<title>25日の日記</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201910250000/</link>
		<description>Take time to deliberate, but when the time for action comes, stop thinking and go in．</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2019-10-25T09:44:55+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201909060000/">
		<title>こんなマラソン大会どうですか</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201909060000/</link>
		<description></description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2019-09-06T09:27:15+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201507280000/">
		<title>安保を考える時です。</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201507280000/</link>
		<description>今、日本人は「命」を大切に思って生きているでしょうか？たった70年前まで、日本は世界で最も命を粗末にしていた国でした。太平洋戦争で、勝ち目もないとわかっていたアメリカとの戦争を流れに身を任せた結果生...</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2015-07-30T19:08:18+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201412200000/">
		<title>人のしあわせとは</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201412200000/</link>
		<description>･誰かに愛されること･誰かにほめられること･誰かの役に立つこと･誰かに必要とされること今の私は、果していくつ当てはまるかな？&amp;lt;楽天ブログの日記更新メールです&amp;gt;&amp;lt;このメールに返信するとブログ記事が...</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2014-12-20T10:12:43+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201412190000/">
		<title>生き方</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201412190000/</link>
		<description>･人とちがう目標をめざす･人とちがう方法をめざす・人とちがう結果をめざす若い頃はこの意気込みで頑張りましたが、いつの間にか、目標、手段、結果とも人と同じようになってしまいました。リセットしなくては！&amp;...</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2014-12-20T10:31:22+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201310230000/">
		<title>縄文人タイプと弥生人タイプ</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201310230000/</link>
		<description>縄文人は、狩猟民族なので肉食系です。一方、弥生人は、農耕民族なので、草食系です。自分がどちらのタイプか把握できれば、健康管理がより、正確になります。ちなみに、わたしは、下の表で、該当1点、非該当0点...</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-10-23T18:23:37+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309170000/">
		<title>ランナー川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309170000/</link>
		<description>走ってもなぜか擦れない靴底が解説シューズの底の摩擦がスピードに大きく影響します。靴底が減らないのは、走り方が悪いから？&amp;gt;</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-17T19:19:55+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309110000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309110000/</link>
		<description>暑いけど夏マラソンがブームです解説東京オリンピックのマラソンは８月ですね！これに向けて、夏のマラソン大会が増えるかもしれません。&amp;gt;</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-11T18:12:43+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309090000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309090000/</link>
		<description>マラソンもオリンピックも東京だ解説オリンピックのように、各ランナーのプレゼンで、東京マラソンが当たると良いのですが！&amp;gt;</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-09T19:22:58+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309060000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309060000/</link>
		<description>川柳を思いついたがすぐ忘れ</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-06T19:49:07+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309050000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309050000/</link>
		<description>ランキーパお知らせ声に励まされ解説スマホのランニングソフトのランキーパを使っています。お姉さんの声が距離とキロ速度を通知して励まして、くれます。&amp;gt;</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-05T19:19:57+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309030000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309030000/</link>
		<description>沿道でいつも応援ありがとう</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-03T19:41:30+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309010000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201309010000/</link>
		<description>傘さして走ってしまう雨の日も解説昔、長いウルトラマラソンに参加した時に傘をさして100km以上走っている人がいて感動しました。その後、私も傘をさして雨の日も走るようになりました。&amp;gt;</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-09-02T19:10:10+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308300000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308300000/</link>
		<description>ランガール後ろ姿に恋心？解説華やかなランガールがレースを走っています。私は遅いので、抜かれるばかりで、ランガール？の後ろ姿しか見れません。</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-08-30T19:52:16+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308280000/">
		<title>ランナー川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308280000/</link>
		<description>レースのみ走っていては結果出ず解説月間走行距離が20キロ以下でフルマラソンを走ると、大変な結果が待っていました。練習は大切です。</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-08-28T18:45:47+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308270000/">
		<title>マラソン川柳</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/kuma7781/diary/201308270000/</link>
		<description>スタート時快晴の空大雨に解説今年の北海道マラソンは、スタート時は快晴の青空でしたが、3時間後に急に大雨となりました。エリートランナーは、濡れないですが、我々遅いランナーはずぶ濡れになりました。</description>
		<dc:creator>ビーグルタロウ</dc:creator>
		<dc:date>2013-08-27T19:56:36+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
