https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/ 楽天ブログ - 熊本サルサ　Amanda ja kuma_sal Copyright (c) kuma_sal,Inc All rights reserved. 2008-12-14T14:11:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200812140000/ ブログをお引越ししようと思います。http://kumasal.blog63.fc2.com/ちょっとずつやっていきます。よろしくお願いします。 kuma_sal 2008-12-14T14:11:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200812110000/ 「ほうとう鍋」という新メニューを食べました。ガストにて。具沢山で、麺もコシがあって食べ応えありでした。昨日のポイントチェック。ズーク・スラッシュでの体の向き、足の位置サルサ・立ち位置が大事　リード... kuma_sal 2008-12-11T08:17:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200812080000/ 今朝は寒いので、「贅沢ミルクのホットなカフェオレ」を飲んで温まってるところです。先週末はパフォーマンス無事終了。参加のみなさんは貴重な時間をさいて練習＆パフォしていただいてありがとうございました。... kuma_sal 2008-12-08T08:11:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200812040000/ あったかいものが欲しくなります。さっき自販機でおしるこを買って飲みました。めちゃ甘です。昨日は新人さんも交えてのレッスン。お世話していただいた皆さん、ありがとうございました。レッスンのおさらいは、... kuma_sal 2008-12-04T19:14:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200811280000/ 周りで流行ってます。。ボクはまだ大丈夫ですが。体調には気をつけてください～。今週のレッスンのポイントチェック。ズーク・リーダーは、フォロアーを歩かせるのがコツ。・フォロアーは、脱力と前に歩くのがポ... kuma_sal 2008-11-28T08:20:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200811200000/ 今朝は寒くて目が覚めました。風邪で喉も痛いです。。先週末のあおちゃんワークショップに参加していただいた方々、ありがとうございました。時間を割いていただいてありがたいことこの上ないです。また楽しくや... kuma_sal 2008-11-20T08:01:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200811130000/ いよいよ今週末です。楽しく踊れること間違いないし。昨日のポイントは、ズーク・歩いて横切る・キャッチの仕方サルサ・足裁きはタテで（フォロアー）・近づいて（リーダー）久々＆新鮮組＆常連組がいて昨日はイ... kuma_sal 2008-11-13T21:02:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200811010000/ 職場。休憩中です。最近は講習会やら１５年に１回の監査やらで色々と立て込んでます。今週はおいしいおみやげが差し入れされました。いつも心遣いいただいてありがとうございます。ありがたい限りです。レッスン... kuma_sal 2008-11-01T14:29:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200810280000/ １０月２９日、１１月５、１２日はズークのパフォ練をします。あおちゃんがくるまでにごいごいやりましょ～。 kuma_sal 2008-10-28T08:27:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200810230000/ の筋肉痛がいまだに抜けません。４日間痛みっぱなしです。。昨日もこつこつと練習。ちりつもです。ポイントは、ズーク（むずかしかった）・ナモラーダは円運動を意識する・スポットターンは相手との位置関係と　... kuma_sal 2008-10-23T18:37:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200810100000/ 好きです。気分がゆったりします。昨日のレッスンのポイント。ズーク・リーダーは動きすぎない（フラフープ）・フォロアーは相手を向く（ちえのわ）サルサ・リーダーのプレパレーションは　７までで決まる（ダブ... kuma_sal 2008-10-10T19:23:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200810030000/ モスのロースカツバーガーを食べてからレッスンに参加。今回は先週の続きをしました。ポイントは、サルサ・リーダーはフトコロに呼び込む・フォロアーは片足にのるズーク・リーダーはフォロアーの邪魔にならない... kuma_sal 2008-10-03T08:29:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200809250000/ を食べてからレッスンに参加しました。モスバーガーのやつです。ソースがきいてておいしかった。まずは５分cha chaステップからスタート。一番テンションがあがります。あとはいつもどおりのズーク＆サルサ。ポイ... kuma_sal 2008-09-25T14:23:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200809180001/ １９～２２時に踊ります。場所はタイガーホール。新町４丁目の長光寺の近く。各自食事を持ち寄って飲み食いします。あと場所代は１００円です（多分）たくさん踊りましょう。 kuma_sal 2008-09-18T15:32:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200809180000/ なお＆まさワークショップです。１９日（土）１４：３０～ハピネスであります。体系的な理論やトレーニングなどみどころ満載なので楽しみです。昨日のレッスンのおさらいです。岡山のめ○みちゃん登場。遠いところ... kuma_sal 2008-09-18T15:28:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kumasal/diary/200809110001/ 今回は改めて「チケットを貼ってからレッスンに参加する」ことをお願いしたいと思います。実は昨日のレッスンでチケットを貼ってない方がいました。残念です。チケットを貼らない人がいると、→チェックを強化しな... kuma_sal 2008-09-11T23:40:32+09:00