https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/ 楽天ブログ - 体育会系OLの走って、登って、考えて！ ja kuriy77 Copyright (c) kuriy77,Inc All rights reserved. 2011-04-26T22:11:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/201104260000/ さて、どこが変わったでしょうか・・？『体育会系OLの走って、登って、考えて！』はい、“踊って”⇒“登って”ｗ考えてみたら、ここ数年は何かしら登ってばかりで、エアロビ（踊り）のほうはすっかりお休み中というこ... kuriy77 2011-04-26T22:11:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/201008300001/ ■今年の夏を振り返る8月の最終日に今年の夏を振り返ってみます。ブログ再スタートなので、リハビリ、リハビリ・・・・【ランニング】「富士登山競走（山頂の部）」7/235合目棄権で終わりました。これが今の実力だ... kuriy77 2010-08-31T02:01:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/201008300000/ しばらく、いろんな事情でブログがストップしていましたが、ブログ友から、コメントが荒れているよ～！と指摘が入り、思い立って大掃除しました。昨年のつくばマラソンから、ブログがストップしていましが、後厄... kuriy77 2010-08-30T07:10:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200911220000/ 【記録】3時間25分26秒（ネット：3時間24分14秒）【ラップ】～5km：25分26秒　※1分ロス～10km：23分35秒～15km：23分36秒～20km：23分03秒～25km：24分06秒～30km：24分39秒～35km：25分00秒～40km：25分07秒～ゴ... kuriy77 2009-11-24T22:42:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200910180000/ 毎年この時期はハセツネに出場するため縁がなかったレースですが、今シーズンはロードに力を入れたいこともあり、あえてロードではハイレベルランナーが集まり、ハードルが高い高島平（20km）へエントリーしまし... kuriy77 2009-10-19T06:50:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200910130000/ 東京マラソン抽選結果がきました。結果は・・・「当選」でした！！4回連続の当選です。マラソンの神様へ本当に感謝の気持ちでいっぱいです。願わくば、10kmへ申し込んだ父も当選しますように・・今年こそはこのチ... kuriy77 2009-10-13T22:25:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200909220001/ ☆5A.笹ヶ峰キャンプ場（66.1km地点）まで☆［～笹ヶ峰キャンプ場］●コスモプラザはあっという間に終わり、ここからは黒姫山中腹のダラダラ登りの砂利林道が続く。ここでも全部歩いたら負けと思い、歩きと走りを織... kuriy77 2009-09-24T12:32:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200909220000/ 新潟・長野県境にある5つの独立峰、斑尾山、妙高山、黒姫山、戸隠山、飯縄山の信越五岳を結ぶ100kmトレイルレース「信越五岳トレイルランニングレース2009」参戦。結果は、大きな怪我もなく、無事完走しました！... kuriy77 2009-09-28T00:17:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908300000/ 今月の走行距離、400kmを突破しました！レースもなく、気がついたら400km突破していたという感覚がなお嬉しいです♪走ること以外の予定も充実したし、疲れ過ぎて発症する“鼻炎”もなかったし☆来月も、こんな感じで... kuriy77 2009-08-30T22:33:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908290000/ 子供の頃、夏休みの宿題っていつもこの時期にあたふたしていたタイプです（汗）そんな気持ちを思い出しながら、久しぶりにブログに向かう時間ができたので、8月の出来事をこれから徐々にアップしていこうと思いま... kuriy77 2009-08-30T22:29:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908160000/ 女神湖合宿から1週間も経たずして、お盆休みを利用して、今度は、飛騨御嶽高原高地合宿へ参加してきました。発起人は、国際やウルトラのお友達、富山のハッカさん♪飛騨御嶽高原高地トレーニングエリアという文部... kuriy77 2009-09-16T23:25:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908090000/ 昨年に続き、黄康子さん企画の女神湖ミニ合宿へ参加してきました。今年は金曜日のお休みが取れず、2日目からの参加となりました。■8/7（1日目）：移動日ペンションの美味しい夕ご飯を食べたのみ（笑）■8/8（2日目... kuriy77 2009-08-30T22:54:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908070000/ 今年は2つの夏合宿を予定しています。（⇒既に終了しているのですが、時系列的な整合性ということで・・）夏合宿のテーマは「再生」です！今年の夏はレースよりも合宿を選びました。というのも、昨年は、同じ8月で... kuriy77 2009-08-29T22:55:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908060000/ この方のお話（講演）を聴きに行く機会がありました。8月はこのほかに4つほどこのような機会があり、月末にはあの世界の王監督の基調講演も聴きに行ってきますｗ松下政経塾出身とあって、やはり最後は松下幸之助... kuriy77 2009-08-29T22:32:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200908020000/ 第16回奥武蔵ウルトラマラソンへ行って来ました。今年は、選手としてではなく、スタッフとして・・8月はレースはいれずお休み。ラン関連の合宿が2本あるためです。とはいえ、「奥武蔵を走らなければ夏は終わらな... kuriy77 2009-08-05T22:15:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/kuritan/diary/200907190000/ 久しぶりにブログ更新。私にとって、ブログは、食べること、寝ること、走ることの次の優先順位の位置づけとなっているため、こんなペースになっています。今日は、久しぶりに、時間ができたのでちょっと向き合っ... kuriy77 2009-07-19T23:00:13+09:00