https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/ 楽天ブログ - 理想のライフスタイルを目指して ja 120歳まで生きるを目標のなおさん Copyright (c) 120歳まで生きるを目標のなおさん,Inc All rights reserved. 2024-02-04T13:54:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202402040000/ こんばんは、なおさんです。さて本日は、エネルギーを高める食事法をお伝えいたします。今まで、エネルギーを高める水分補給から始まって、運動→睡眠法→食事法とこの４つを行うことによって、私は毎日エネルギーM... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2024-02-04T13:54:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202311130000/ ​​​​​こんにちは、なおさんです。​なんと無くですが時代が私に追い付いてきたと感じています。それはなぜかと言いますと・・・人それぞれとは世間では言いますが本当の意味で理解している方はほとんどいないと感... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2023-11-13T11:15:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202309030002/ LPN ストレッチポールEX(ネイビー)　スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証 楽天で購入 120歳まで生きるを目標のなおさん 2023-09-03T21:15:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202309030000/ こんばんは、なおさんです。 120歳まで生きるを目標のなおさん 2023-09-03T21:02:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202301240000/ おはようございますドリームサポーターなおさんです。ここのところ息子の高校受験で親の方が緊張しております（汗だから、なんか緊張がほぐれるというかリラックスできるというか何か良い方法は無いかと思い出し... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2023-01-24T06:20:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202209260000/ おはようございますなおさんです。なんか今これからのことを考えると気が重いというか・・・景気が悪いとか円安の影響が大きいとか色々経済についての話がニュースや会社または友人知人から話がでるとホントなん... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2022-09-26T09:52:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202208220000/ こんにちは、なおさんです。さて、健康、仕事ときたら次は、彼女となりそうな気配がありますが、私が考える３番目の資産構築は、「　コミュニケーションスキル　」そう、伝える力を磨く必要があると個人的に考え... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2022-08-22T11:07:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202106290000/ おはようございます、なおさんです。今回は、２番目の資産構築についてお話しいたします。えっと、まず１番目の資産は、健康です。何をやるにしても、健康でなければ楽しくないし、経済的に豊かになるにしても体... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-07-19T18:01:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202106190001/ こんにちは、なおさんです。えっと、急で申し訳ないですが、マネジメントを学びたいや経営難を突破するためのヒントを知りたい方は、緊急ですが​こちら​をご覧ください。ひとまず、コロナ禍を乗り切るための一案... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-06-19T15:55:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202106190000/ こんにちは、なおさんです。人生100歳が当たり前の時代がもう、やってきました。だからこそ、経済的な自由を構築する為に資産となるもの、それは健康です。健康でいられなければ、仕事もバリバリこなすこともでき... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-06-19T15:38:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202105050000/ おはようございます、なおさんです。今回は、また健康についてお話しします。特に免疫機能を高めれると思われる方法について細かいところをお話ししたいと思います。最近では、変異型コロナウイルスなるものがか... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-05-05T08:06:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202012300000/ こんにちは、なおさんです。今日は、経済的な資産の土台で（健康、人間関係、ビジネス）の3つの中の人間関係についてお話しします。では、人間関係と聞いてあなたは何を思い出しますか？何か辛い体験や苦い経験は... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-04-27T06:34:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/202007130000/ こんにちは、なおさんです。ここのところ関東方面では、新型コロナの第２波がもしかしたら・・・というような状況もチラホラ伺える状況が聞こえてきますが、そんな最悪な状況に陥っても、現在経済的に大丈夫な状... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-06-11T19:41:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/201906150000/ こんにちは、なおさんです。経済的な自由を構築する為に資産となるもの、それは健康です。健康でいられなければ、仕事もバリバリこなすこともできず、ずっと病気がちでは何もできません。。。なので、健康でいら... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-04-02T09:42:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/201905270000/ おはようございます、なおさんです。天気が良いことは嬉しいことなんですが、最近は、かなり異常な気温が北海道やあちこちで発生しているような気がします・・・で、いろんな異常現象が起きているからかも知れま... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-01-25T14:20:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lifecoordinate/diary/201905050000/ こんにちは、なおさんです。今日は、私が思う理想の景色をご紹介いたします。こんなビーチでのんびり過ごしたい！ってほぼ毎日思ってます。っが・・・サラリーマンは会社に行って労働の対価として現金を受け取る... 120歳まで生きるを目標のなおさん 2021-01-25T14:27:18+09:00