マエニススム!
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/
楽天ブログ - マエニススム!
ja
しげるVK925
Copyright (c) しげるVK925,Inc All rights reserved.
2011-05-05T21:08:31+09:00
-
GW
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201105050000/
今日でGWも終了。アワイチ、床塗り、仮面ライダー、帰省、箕面してすごしてました。 アワイチ、暴風が吹き荒れてました~。ディープホイールで横風で飛ばされそうになりました~。三宮のシネフェニックスで仮面...
しげるVK925
2011-05-05T21:08:31+09:00
-
道具から入る
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104260000/
サボってましてご無沙汰しております。宮古島へ参加したみんなのブログやツイッター、直接貰った完走メールなどでモチベーションが日に日に高まっている今日この頃です^^アワイチや土曜日LSDが雨で流れて思...
しげるVK925
2011-04-26T19:20:24+09:00
-
週末いろいろ
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104120000/
土曜日はアワイチ行くことが出来ず、十三のスイム朝練&六アイでバイク練習してました。最近アワイチは何かと天候トラブルが多いです・・・。日曜日は芦屋国際ファンランでファミリー3kの部にファミリーで参加。 ...
しげるVK925
2011-04-12T08:24:00+09:00
-
娘も小学生になりました
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104080000/
娘がいよいよ小学校に入学。今日が入学式でした~。なんとか雨も降ることなく学校へ到着。 220名近くの新入生と相変わらずマンモス規模のいい入学式でした^^しっかり頑張って勉強に遊びに成長してもらいたいも...
しげるVK925
2011-04-08T21:27:35+09:00
-
買ってし魔王!降臨中
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104070000/
先日のヒルクライム以降物欲がフツフツ湧いてきて沸騰中です~。LOOK461も6年乗ってまだまだ元気なんですが、レースでいろんなバイクを見て最新フレームに目移り~。手持ち資金と今後の参戦レースの資金繰りを考...
しげるVK925
2011-04-07T08:38:18+09:00
-
天然
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104060000/
今朝の我が家の会話、息子が小学校の先生の離任式に行く準備で。嫁さん「今日は手ぶらで行くねんで」寝ぼけた息子「服は?」絶妙の間合いで家族爆笑です^^裸族か!!昨夜の練習バイク 固定 32.38k 1'07.10
しげるVK925
2011-04-06T08:26:59+09:00
-
初心に戻って
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104050000/
昔は月になんぼ泳いでなんぼ漕いでなんぼ走る!と目標を立ててましたが、最近はなし崩しでした。レースが目標ということでは、オフシーズンがダラけて習慣化→今に至る・・・。ゆえに4月ということもあり、月間練...
しげるVK925
2011-04-05T08:10:10+09:00
-
3月のT10
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201104010000/
内容はともかく600m行けたので素直にうれしいです^^前半飛ばし過ぎ後半大失速&帽子脱げるなど練習してない感あふれる内容。最速と最遅が10秒はいただけません。出来るだけ時間作って泳ぐようにしたい。。昨...
しげるVK925
2011-04-01T08:19:16+09:00
-
チャリティーマッチ・ガンバ戦&チャリティーライド芦有
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201103310000/
日曜日はレースと観戦でリフレッシュしてました。どちらもチャリティー主旨。朝5時起きしてまずは六甲山ヒルクライム! スタート前普段は自転車が走れない芦有有料道路を登ります。安田大サーカスの団長も登って...
しげるVK925
2011-03-31T08:39:14+09:00
-
再開!
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201103250000/
今週からトレーニングを再開しました。体が疲れたら頭で汗かけ、頭が疲れたら体で汗かけ!昨夜は十三でスイムしてなんとも言えない爽快感を久しぶりに味わうことが出来ました。日曜日の六甲山ヒルクライムも開催...
しげるVK925
2011-03-25T08:29:07+09:00
-
ありがとう神戸代表!
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201103180000/
私のトライアスロンの尊敬すべき友人で楽天ブログ仲間でもあるMocarinさんが災害派遣隊として被災地へ赴き、1週間活動してくださいました。阪神大震災で今の仕事に就くことを決められ、すぐに東日本へ駆けつけ仕...
しげるVK925
2011-03-18T10:27:29+09:00
-
今できること
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201103140000/
このたびの地震・津波のより被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。被災地域にお住まいである方々のご無事を心よりお祈り申し上げます。お亡くなりになられた方々のご冥福を祈り申し上げます。何も出来...
しげるVK925
2011-03-14T19:10:41+09:00
-
充実している!!
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201103030000/
最近「忙しい」日々が続いて東京マラソン後ということもあって練習サボってます。「忙しい」「忙しい」って思っていると思考・視野が窮屈になってしんどいです。そんなこんな時に友人がいいことを教えてくれまし...
しげるVK925
2011-03-03T21:08:12+09:00
-
2011東京マラソン
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201103010000/
マラソンは怖かった~、でもめちゃくちゃ楽しい!!!!大会関係者、ボランティア、沿道の応援、このブログ、メール、ツイッター、mixi、fecebook等からのたくさんいただいた応援、今回参加されたランナー全員に...
しげるVK925
2011-03-01T21:45:13+09:00
-
東京マラソンへ行ってきます
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201102260000/
ご無沙汰しております。ずいぶんサボってしまいました。今から東京に向けて出発します!今朝、芦屋浜アスリートクラブの朝れんにあいさつに行ったら、なんと!小原工さんが来られてました!!握手してお話しさせ...
しげるVK925
2011-02-26T12:06:52+09:00
-
たこフェリー早期再開を願う!
https://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/201102130001/
たこフェリーが無くなって淡路島が少しだけ遠くなってしまったと思ってます。ヴィッセル神戸サポのプラティさんブログの紹介で兵庫県二輪自動車協同組合と言うところが、たこフェリー早期再開署名活動を知りまし...
しげるVK925
2011-02-13T21:47:49+09:00