https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/ 楽天ブログ - ダイエット商品買う前にこれ読んで♪ ja ひな２００５ Copyright (c) ひな２００５,Inc All rights reserved. 2005-10-10T09:32:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200510100000/ しっかり１ｋｇ！！女性特有の魔の１週間が終わろうとしていますがいままで期間中に体重を量ったことがなかったのでここまで顕著に現れるとは・・・（汗）資格試験まであと１週間になりブログもお休みしていまし... ひな２００５ 2005-10-10T09:32:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200510030001/ キャベツをたくさん食べると痩せます！！なんてエラそうにブログに書いてますがここのところ食物繊維の量が減ってきています（汗）昨日は朝・昼兼用で１１時半にのり弁＠ほか弁を食べました♪間食は醤油せんべい・... ひな２００５ 2005-10-04T13:52:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200510030000/ これがスーパーダイエットヨーグルトなのか！？昨日作ったスキムミルクヨーグルトですが冷蔵庫に保存しておいたらふんわり空気が練りこまれたようになってます（笑）これって乳酸菌が増えてこうなったのかな？？... ひな２００５ 2005-10-03T09:56:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200510020000/ 本日の朝食画像をアップしてみました（毎朝こんなかんじ）またまたお見苦しくてすいません・・・（＾＾；マヨタマゴ＆チーズサンドをサンドイッチ・・・かな？画像は相棒の朝食量でっす♪私はいつもこれを１個と野... ひな２００５ 2005-10-02T11:40:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509300001/ 今日はお寿司を食べにいきました♪（画像は関係ないウニ丼ですが）これで昨日と今日は食物繊維をとっていません（＾＾；これが明日の体重にどう反映されるのか！？銀シャリでおなかいっぱいです。。。明日の体重予... ひな２００５ 2005-10-01T20:12:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509300000/ 自分が何をどれだけ食べたら体重が増減するのか？ウエイトコントロールで大切なのはこの部分だと。昨日はランチにパスタを食べたので増えるだろうと思っていたらやっぱり増えてました～☆ちなみに朝食はツナサンド... ひな２００５ 2005-10-01T10:21:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509290002/ 見苦しいですがある日の夕食画像UPしました（汗）しかもブレてます・・・涙画像の夕食はクリームコロッケと鮭のムニエル鶏肉のチンジャオ（風？）とコーンの中華スープあとワインが１杯♪このあとチョコレートも食... ひな２００５ 2005-09-30T10:16:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509290001/ ２ヶ月で５kgのウエイトコントロールに成功した方法です☆■ご飯（白米とか）をキャベツに置き換えるです！おかずなんかも多少減らしたほうが減りも早いと思いますが・・・（笑）「はぁ！？」ってカンジですかね（... ひな２００５ 2005-09-30T09:33:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509290000/ 今日はちょっと出かけたのでもうランチも終了♪オナカいっぱいで更新してます（苦笑）友達とスリランカカレーのランチに行こうと思っていたのにお茶していたら「移動面倒」と言われ何も食べずに帰宅（おいおい・・... ひな２００５ 2005-09-29T14:26:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509280001/ 昨日は犬のお散歩中に目をつけていた中国料理店に行ってきました☆ディナーに行く前にまずランチでチェックするのが基本ですよね（＾＾）寝起き１時間で昼食です（おいおい・・・）私はＣランチ「とろ～りトンポー... ひな２００５ 2005-09-28T13:15:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200509280000/ ダイエットは続くけどブログは続かない（泣）ってなワケで今日からダイエットブログに変更したのダ☆私の実践しているダイエット法を紹介していきます（＾＾）ダイエット商品の効果をあげる？ために毎日ゆっくりで... ひな２００５ 2005-09-28T10:49:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200508110000/ じつは１０年前に札幌に遊びにきたときは工事中でした（笑） しかも思っていたより意外と小さくてビックリした記憶があります。 （覚悟してきてね・笑） ... ひな２００５ 2005-09-30T09:31:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200508100000/ おすすめのどんぶりスポットを紹介します♪北海道といえば海鮮丼！！積丹といえばうに！いくら！！（キャー♪）どんぶり目当てに積丹半島にいってきました（笑）　　　　続き＞＞ ひな２００５ 2005-08-10T09:55:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200508090000/ 札幌の有名ラーメン店　「さっぽろ純連」にいってきました。（画像ヨコになっててすいいません）純連は全国的に有名になっている「すみれ」ラーメンの起源です（純連＝すみれ。と読んでいたようです）１２時ちょ... ひな２００５ 2005-08-09T15:34:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lovesapporo/diary/200508080000/ はじめまして☆ブログ初心者です。札幌のスポットなど紹介していけたらと思います。使い方もわからないので続くかどうかは不明ですのでみなさま応援お願いいたします！画像は積丹半島の神威岬です☆ ひな２００５ 2005-08-08T22:51:09+09:00