https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/ 楽天ブログ - ルークのママの自然食生活 ja ルークのママ0619 Copyright (c) ルークのママ0619,Inc All rights reserved. 2007-05-02T17:13:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200705020000/ もう何ヶ月日記をかいてなかったんだろう？仕事が忙しいのと、体調が悪かったのもあってずっとご無沙汰でした。マクロビご飯作りもがんばってたんだけど、とうとう疲れてしまって、最近はご飯も炊かずレトルトご... ルークのママ0619 2007-05-02T17:13:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200610070000/ 豆腐のチーズを作ってみました豆腐にみそ塗って冷蔵庫に置いとくだけでチーズみたいになるっていうので、自分で作ってるにんにくみそ床のみそを木綿豆腐に塗って、冷蔵庫に数日．．．ホントだぁ、口の中で溶ける... ルークのママ0619 2006-10-07T22:05:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200610040000/ すごいすごい初めて久司道夫先生の“マクロビオティック診断法”を読み始めました↓　　　　　　　　いったいどれだけの人がこれ理解してるんだろーマクロビ表面的にやってる人のほうが絶対多いよなぁだって、本読む... ルークのママ0619 2006-10-04T22:05:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200610030000/ 有機野菜を使ったレストラン、“さんるーむ”に行ってきました自然派、有機野菜ってコンセプトなので、行ってみたのですが．．．おかずが全部甘いっていうか、甘すぎるぅ豆腐ハンバーグの油も多いかな？砂糖がいっ... ルークのママ0619 2006-10-03T21:35:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609300000/ コーヒーやめたけど、ホントはコーヒー好きだったので穀物コーヒーでも買わなきゃ、と思って、ナチュラルハウスのタンポポ珈琲風味を買ってみましたでも、なんか甘いぞ？で、よく見たら“乳糖”が入ってるって書い... ルークのママ0619 2006-09-30T22:21:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609260000/ ナチュラルハウスで手に入れた栗とお友達からもらったオーガニックな玄米で栗ご飯を作りましたぁしっかし栗をむくのって結構大変だねぇ～いちお一晩水にひたしといたんだけど。どーりで、むき栗がたくさん売られ... ルークのママ0619 2006-09-26T20:47:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609220000/ クレヨンハウスで、オーガニックな食材を買ってきましたクレヨンハウス→http://www.crayonhouse.co.jp/home/shop.htmlクレヨンハウスって、子供の絵本屋さんだけかと思ってたけど、いつのまにかオーガニック食材... ルークのママ0619 2006-09-22T22:45:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609150000/ マクロビやってる人は、土鍋も使ってるんですよねー。圧力鍋買ったばっかりなんだけど、今度は土鍋がほしい～マスタークックの土鍋↓　　　　　　　　　　マクロビ目指してる割には、甘いものがやめられないし、朝... ルークのママ0619 2006-09-15T23:27:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609130000/ 注文していた圧力鍋が届きました！あんな重いもの、買って持って帰る気しないもんね。そんなとき、楽天で注文できるのは本当に助かります。わくわくキッチンランド　　　　　↓　　　　　 でもこれって、結構安... ルークのママ0619 2006-09-13T10:28:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609090000/ この間、初めて穀物コーヒーを飲んだのですが、結構おいしいですねコーヒー（本物）飲むと、腸の具合が悪くなる感じがしていたので、ずっとガマンしていたのですが、穀物コーヒーがあるなら、大好きなコーヒーを... ルークのママ0619 2006-09-09T22:05:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609070000/ ナチュラルハウスのマクロビ弁当は、土日だけ？ナチュラルハウスhttp://www.naturalhouse.co.jp/1000円くらいする9種類の色とりどり弁当は、見た目はとってもきれいだけど、後でえらい腹減って仕方なかったちょっ... ルークのママ0619 2006-09-07T21:19:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609060000/ 潰瘍性大腸炎になってから、ずっとカレーを食べるのガマンしてたんですよねーでも、すごーくカレーが食べたくなって、チャヤマクロビのだったらきっと大丈夫、と思って食べに行きました。付け合せのお豆がチリビ... ルークのママ0619 2006-09-06T21:11:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609040000/ 海辺のリゾートで子育て中のすみれさんが有機玄米を送ってくれましたすみれさんのブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/naotannaotan/毎日玄米に10穀、16穀とか混ぜて食べてるので、とってもうれしいプレゼントです ルークのママ0619 2006-09-04T22:41:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609030000/ ブラウンライスカフェのご飯を食べましたブラウンライスカフェhttp://www.brown.co.jp/cafe/index.html土日のセットメニュー、いっちばん高い2100円のコースディナーだぁ前菜の超ミニ野菜、デザートの超ミニスウ... ルークのママ0619 2006-09-03T19:22:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200609010000/ この間、初めてチャヤマクロビでごはんを食べました。チャヤマクロビ→http://www.chayam.jp/restaurant/index.html肉を使っていないハンバーグセットを食べました。思ったより味が濃くて、ボリュームもあってお腹... ルークのママ0619 2006-09-01T22:43:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/lukemama/diary/200608300000/ とうとうバレエエクセサイズに申し込んでしまったぁ！で、バレエシューズを買うことに。バレエシューズ履くなんで、何十年ぶり？りぼんを巻き巻きするサテンのシューズかわいい♪薄いピンク色がまたステキ！でも、... ルークのママ0619 2006-08-30T16:10:26+09:00