https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/ 楽天ブログ - マダムマリィの好きなモノ ja madam mary Copyright (c) madam mary,Inc All rights reserved. 2026-11-09T16:51:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202611090000/ 今日は肺がんと胃がんの検診へ行ってきました。９時からの予約で８時45分頃到着したら今年は２番でした。胃がん検診では今年もバリウムを飲んだのですが、それ程苦痛は感じませんでした。バリウムの液体も改良さ... madam mary 2026-11-09T16:51:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202611070000/ 今日は夫の自動車保険の更新をしました。長年契約している保険会社の見積が去年より6000円もアップしていたので夫が他の会社の見積も取っくれと言うで２件取ってみたのですが、価格はほとんど変わりませんでした... madam mary 2026-11-07T22:43:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202611060000/ 今日は晴れたと思ったら風は強かったけどかなり暑かったです。外では24℃位だったのに、室内は28℃にもなってクーラー入れてました。さて、午前中に母の通院が2件ありました。いつもより待ち時間は少なかったと思う... madam mary 2026-11-06T20:38:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202611050000/ ずっとさぼっていた「ラジオ体操」をついに再開しました。以前（数年前）は毎日のようにしていたのですが、それが週に2～３回になり、週に１回になり、最近はほとんどやってませんでした。NHKの「テレビ体操」の... madam mary 2026-11-06T20:57:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202611040000/ ​今日はカイロに行ってきました。背中をマッサージされると相変わらずすごく痛くて「痛い場所はツボですか？」と尋ねたら筋肉が硬くなっているところとのことでした。肩の近くは少し柔らかくなってきたのでそれよ... madam mary 2026-11-04T19:37:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202611010000/ 今日、ウォーキングへ出かけたら先日、クコの花を見つけた場所に真っ赤なクコの実が沢山なっていました。ツヤツヤな綺麗な実で売られている乾燥した状態とは別物みたいですね。ところで、先日、100均のセリアで小... madam mary 2026-11-01T23:31:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610300000/ 今日は庭仕事を１時間半程しました。枯れたコスモスやユーパトリウムの一部を刈り取っただけなのもう少し続けたかったです。小雨が降り出したので止めたのですが、すぐに止んだので続ければ良かったわ。ところで... madam mary 2026-10-30T22:38:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610290000/ 夫からボディーローラーが欲しいと言われダイソーに行くと、私が買った550円より一回り小さい330円のものが目に留まりました。私は大きいサイズにもう慣れましたが、初めて使う人には抵抗があるはず。夫は運動ら... madam mary 2026-10-30T22:18:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610280000/ 午前中、カイロに行ってきました。ボディーローラーを買ってから朝と晩に背中と腰の下に置いてコロコロしていたら、最初はすごく痛かったのですが、だんだん痛みも薄れてきて肩甲骨あたりが柔らかくなった気がし... madam mary 2026-10-28T20:49:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610250000/ 午後、夫と車のディーラーに行ってきました。色々な車を見比べて結局、最初の候補だった車に決定しました。私としては契約は11月になってからと考えていたのですが、少しでも安くなる方法はないかと相談している... madam mary 2026-10-25T21:22:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610230000/ 午前中、庭仕事を2時間半しました。今回はバラ周辺の草むしりとナツメの剪定を少し。ナツメは細い枝もトゲだらけなので実を採るのにも注意が必要です。今日の収穫はナス、ミニトマト、ナツメです。ナツメはみんな... madam mary 2026-10-24T20:10:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610220000/ 今日は朝から冷たい風が吹いていて寒かったです。秋から冬に向かっている感じがします。実家ではついに炬燵を出しました。今日は母のデイサービスの日で実家の掃除をしていたら近所の方からお裾分けをいただきま... madam mary 2026-10-22T21:08:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610210000/ 今日は午前中にカイロへ行ってきました。背中も腰もまだかなり硬いとのこと。先日買ったボディーローラーの使い方を教えていただきました。背中、腰、ふくらはぎの下入れて刺激を与えるのだそうです。まだしばら... madam mary 2026-10-21T21:13:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610180000/ 今日は車のディーラーへ行ってきました。もう10年程乗っている車の車検が来年の２月に迫っているのでその前に乗り換えたいと考えていたのです。最近、気になることもあったので思い切って行ってきました。営業の... madam mary 2026-10-18T23:30:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610160000/ 今日は仕事場の塀の外側と東と北を中心に庭仕事を３時間しました。ゴミ袋は２個になりましたが、結構やった気がしました。雨が多かったせいか塀の外側はコケだらけになっていました。土ごと削ってどこかに移動し... madam mary 2026-10-17T20:28:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/madammary/diary/202610150000/ 昨日、カイロに行ったのですが、帰りに先生からボディローラーを勧められました。「100均で500円位で売ってますよ」と言われ２軒のお店で探し回り、今日、見つけることができました。「ボディローラー」は550円、... madam mary 2026-10-15T23:21:28+09:00