https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/ 楽天ブログ - ＨＡＮＡの毎日 ja mahalohana Copyright (c) mahalohana,Inc All rights reserved. 2017-10-07T11:28:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201710070000/ 久しぶりのブログアップ・・・・1か月ほど前に、アマゾンのお勧め商品で買ってみた、運動計測バンド。睡眠の質も計測してくれるので、よく寝ていると思っていた自分の睡眠が、実は質はそうでもなかった判明。そこ... mahalohana 2017-10-07T11:28:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201607210000/ 美脚になりたい方集まれ！簡単ながらエクササイズで憧れ美脚に大変身！友人にとても足が細い人がいる。男性なんだけど。で、その子どもが足が細い。骨格が受け継がれているんだろうなとうらやむばかり。ゆがむと... mahalohana 2016-07-21T08:15:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201506200000/ 充電器をコンセントに差しっぱなしだと、とても嫌な音がするのだけれど、それが聞こえない人もいるらしい。そういえば、ネットで話題になった色の識別も個人差があるんだってね。私は全色見えたけど。ということ... mahalohana 2015-06-20T00:49:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201506030000/ そういえば、先週、タリーズのコーヒースクールに行ってきました。他のブランドのより、２０００円でお土産付きで「お得！」な感じだし、同僚が行ってみたら、すごく良かったとおすすめしてくれたので。結果、す... mahalohana 2015-06-03T12:41:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201505220000/ 本日、セラサイズレッスン。セラサイズって簡単に言えば体操教室。しかも、かなり変わってる。普段しないような動きを3回から10回するだけなんだけど、脳と普段使わない筋肉に刺激を与えるので、体力アップや固ま... mahalohana 2015-05-22T21:45:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201505180000/ 昨夜は素麺、今日のランチは鶏胸肉のソテーと、まったく『回復食』を無視してしまったのだけど…浮腫みが酷くてトライした今回のクレンジング、みごとその効果あり！なんせ、先週は足の甲が痛いほど冷えて、布団に... mahalohana 2015-05-18T19:59:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201505160000/ 効果についてはいろんな意見があるようだけど、今週は浮腫みが酷く、内臓を休ませるつもりで、今日は初ジュースクレンジング！この間、無農薬野菜でジュースを作っているところみつけたのよ。運動をするから、500... mahalohana 2015-05-16T19:59:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201505010000/ さて、モニター当たるかなぁぁ～【新商品】行き先に合わせて履ける休日履きのモニター募集！先日、ヒールなのにすごく中敷きが凝っているのを見つけて購入。しかし・・・若干右足のほうが大きいので、夕方には小... mahalohana 2015-05-01T23:20:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201504120000/ 晴れた休日ってやることいっぱいあるねー。冬物のおうちクリーニングに、シーツなどの大物の選択。ベランダいっぱいに布団干し。さらには家具を動かしての掃除機かけ。雑巾がけに、洗濯機の掃除とお風呂の掃除・... mahalohana 2015-04-12T21:59:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201504060000/ とあるシューズ専門店でためし履きすると店員さんが「専門家の僕からみても、靴探すの大変でしょ？」と。そう、大変なのよ・・・。これ、買ってみたい。「ＡＫＡIＳＨＩ」でも、試さずに買うのは怖くて買えない・... mahalohana 2015-04-06T12:54:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201503310000/ お天気もいいし、暖かいし、お花見にはうってつけ！が、しかし、連日残業しても終わらない年度末。で、自分史上二番目に早く会社へ向かい、途中にお花見を兼ねて浅草寺にお参り。今年も綺麗でした〜帰りは隅田川... mahalohana 2015-03-31T22:32:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201503230000/ お肌にもっと潤いを〜なんてこと書いたらアテニアさんから保湿ケアのサンプルキットが送られてきました！月刊誌が届いて、この新しいライン、Prima moist気になったんだよね〜もう一つ気になったラインもあるけど... mahalohana 2015-03-23T20:42:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201503210001/ 明日、表参道Women's　Runに出るのだけれど、そのプレイベントで、代々木公園で野外ヨガ。そのあとはランナー特典がある、西武の肌のカウンセリングへ。20分のショートカウンセリングとはいえ、なかなかしっかり... mahalohana 2015-03-21T19:14:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201503210000/ ペットボトルで水素水作れるというステックを購入。水道水でよいってことだったから、作ってみたけど、かなり不味い。で、今日はミネラルウォーターで更にローズマリーとグレープフルーツを入れて特製水素水を作... mahalohana 2015-03-21T11:20:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201503200000/ 随分久しぶりのブログ。最近は自宅でPCを開くなんてことがあまりなくなり、もっぱら移動中にタブレットですませてしまうなぁぁ。そうそう、保湿。春めいて、すっかり静電気が起きなくなってきているけれど、卓上... mahalohana 2015-03-20T08:19:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mahalohanae/diary/201411180001/ 「よろしかったでしょうか？」「了解しました～」「申し訳ございません」「とんでもございません」なんて言葉が氾濫する会社に、うちの会社はいつからなっちまったんだ？？？母国語の日本語しか話せないなら、せ... mahalohana 2014-11-18T23:25:18+09:00