管理栄養士のSOKOSOKOブログ
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まぁち_20
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2021-02-18T20:00:07+09:00
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ハンドメイド記録#004
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202102180000/
つまみ細工のヘアコームを作成。丸つまみを沢山作るのに時間がかかりました。5cmの発泡スチロール玉の半球に、3×3cmのちりめんで作った丸つまみが56個。。。熱中すると肩こりを忘れるので適当な所でストレッチが...
まぁち_20
2021-02-18T20:00:07+09:00
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ハンドメイド記録 #003
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202102150000/
渦巻き状の配色の髪飾り。単体でも使えるように、花飾りと下がり飾りをそれぞれ別のUピンに仕立てました。【卸売り】単価5.4円 ハンドメイド用 花芯パーツ ゴールド 4種 20個/フラワー/ビーズキャップ/センターパ...
まぁち_20
2021-02-15T20:00:08+09:00
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ハンドメイド記録 #002
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202102130000/
ちりめん風はぎれでベビー用のヘアクリップを作りました。個人的には写真2枚目のヘアクリップが好き。↑上の商品購入はこちらから↑上の商品購入はこちらから↑上の商品購入はこちらから↑上の商品購入はこちらから...
まぁち_20
2021-02-13T20:00:08+09:00
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ハンドメイド記録 #001
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202102120000/
空いた時間にハンドメイドを始めたので、材料など記録していこうと思います。今回作ったのはぷっくりしたドロップチャームのピアスを色違いで4種類。【4個】ぷっくりドロップ フープ チャーム ピンク 変形雫...
まぁち_20
2021-02-12T01:10:54+09:00
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ふるさと納税で頼んだホタテ貝柱
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202010270000/
ふるさと納税で頼んだホタテの貝柱が届きました!【ふるさと納税】10-234 オホーツク産ホタテ(1.5kg)【訳ありじゃないけどたっぷり】ホタテ ほたて 帆立 増量 北海道 オホーツク ホタテお刺身 ホタテバター焼き ...
まぁち_20
2020-10-27T20:30:06+09:00
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【美肌ごはん】テカリや毛穴トラブルが気になるときは
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202010260000/
普段から頑張ってスキンケアしているのに、テカリや毛穴の開きが気になる。テカリのせいで朝はキレイだったメイクもよれて最悪…溶けたメイクと皮脂が固まって、毛穴の詰まりが…またスキンケア商品...
まぁち_20
2020-10-26T20:30:06+09:00
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なぜクッキングシートに魚がくっついたのか調べてみた
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202010230000/
先日フライパンにクッキングシートをひいてサンマを焼いた結果、見事皮がくっついて剥がれてしまったので。。。原因を色々調べてみました。くっついたときの手順をおさらいです。サンマを水洗いして、フラ...
まぁち_20
2020-10-23T20:30:06+09:00
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フライパンでサンマを焼いて失敗した話
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202010210000/
スーパーでサンマを見かけて無性に食べたくなったので、晩御飯はサンマにすることに。焼いた後のグリルの始末が面倒なので、フライパンに入るように半分に切って、くっつかないアルミホイル...が切れていたので、...
まぁち_20
2020-10-21T20:30:05+09:00
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茄子を炒める時、油の吸収を防ぎ、なお且つ美味しく仕上げたい【ギトギト茄子にさようなら】
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202009100000/
油との相性抜群の茄子。トロッとした茄子はとっても美味しいけれど、茄子を素揚げした時の油の減りように、どれだけ油を吸っているのか、不安に思ったことはないですか?茄子を素揚げした時の給油率は...
まぁち_20
2020-09-10T20:00:08+09:00
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快眠のコツは朝食から始まっている⁉【睡眠の質を上げる快眠食】
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202009030000/
毎日しっかり寝ているのに毎日昼になると眠くてしょうがない…という人は、睡眠の質が良くないかもしれません。睡眠は疲れた脳を休め、たまったストレスをリセットし、細胞を修復する時間。身体だけでな...
まぁち_20
2020-09-03T20:30:06+09:00
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電子レンジを使って時短で浅漬け!?
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202007300000/
電子レンジを使うと、浅漬けが時短で出来るそうなのでやってみました。およそ17分で出来ちゃうのはありがたい!!<<<手順①キュウリ(1本)を斜め切りにして②耐熱容器に入れて、塩(小さじ1)をま...
まぁち_20
2020-07-30T20:00:07+09:00
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ハンバーグに加える塩の量って結構大事
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202007030000/
ハンバーグのレシピなどに出てくる塩の量は『少々』と書かれていることがほとんど。もし、そのレシピより量を増やして作る場合も塩は少々でいいのかと言うと、当然増やすのが正解。ハンバーグに塩を加えるの...
まぁち_20
2020-07-03T19:00:06+09:00
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『ほうれん草×しらす』の食べ合わせが理にかなっている理由【結石予防】
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202006290000/
前日ほうれん草を電子レンジで加熱するという話をブログで書きました。↓↓↓詳細はこちらのブログをご覧ください。↓↓↓ほうれん草は電子レンジで火を通すのがオススメ。アク処理のポイントは?今日は、この...
まぁち_20
2020-06-29T19:30:06+09:00
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ほうれん草は電子レンジで火を通すのがオススメ。アク処理のポイントは?
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202006250000/
ほうれん草のお浸しや和え物を作る時、皆さんはどのように火を通していますか?火の通し方は大きく分けて鍋で茹でるか電子レンジで加熱の2通りに分かれると思います。筆者は電子レンジで火を通すこと...
まぁち_20
2020-06-26T15:49:08+09:00
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強い苦みのあるキュウリやズッキーニ【要注意】【自然毒】
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202006180000/
暑くなり、夏野菜が美味しい季節がやってきます。夏野菜と言えばキュウリやカボチャ、ズッキーニ、メロン、スイカなどウリ科の野菜が多いですよね。ウリ科の野菜は水分やカリウムが多いので暑い季節には...
まぁち_20
2020-06-18T19:30:06+09:00
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ナスが美味しい季節がやってくる!
https://plaza.rakuten.co.jp/maho88/diary/202006150000/
スーパーでよく売られている一般的なナスは千両ナスといって、旬は7~8月。今ではハウス栽培などで年中手に入りますが、代表的な夏野菜。旬の野菜はやっぱり美味しいし、栄養価も高いので、夏には是非...
まぁち_20
2020-09-08T22:50:13+09:00