https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/ 楽天ブログ - 「活かす暮らし」の舞台裏 ja ヨガびと（パンボ） Copyright (c) ヨガびと（パンボ）,Inc All rights reserved. 2025-04-30T21:55:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202504300000/ 先週の金曜日、武道館で行われたシンディーローパーの東京公演に行ってきました。もう70歳を超えてると思うけど、若々しくて可愛くて、全然変わってない感じ。中学だったか、高校だったか、ティーンエイジャーだ... ヨガびと（パンボ） 2025-04-30T21:55:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202504190000/ 気温28度。夏です。ジャケットを脱ぎ半袖Tに帽子で歩く。午前中のヨガクラスを終えて、気分は上々。こんな有難い仕事があるだろうか。と、毎回毎回感謝の念が湧いてくる。50を超えてから、カッチカチの体で、よく... ヨガびと（パンボ） 2025-04-19T13:08:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202504170000/ ４月に入って初めての動画アップとなります。＞＞＞＞ヨガびとの活かす暮らしずっと編集する気が起きなくてサボっていましたん。なんかデスクに向かう気がしない。パソコンに触りたくない。何だか落ち着かない。... ヨガびと（パンボ） 2025-04-17T18:00:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202504160000/ やる気が失せて様々なことが滞る。と、言う時期がしばしば起こる。一種の病気なのか。状況が変わる前の好転反応なのか。ただの怠け癖なのか。本当のところは分からんが、これは若い頃から定期的に起こってきた。... ヨガびと（パンボ） 2025-04-16T00:07:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202501050000/ 遅ればせながら、明けましておめでとうございます。今年は巳年。蛇は脱皮をすることから、変革の年とか再生の年とか言われます。私も、今まで何となくやっていた習慣を見直す事にしました。まず、愛犬甘栗と河川... ヨガびと（パンボ） 2025-01-05T19:14:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412300000/ 年末28日。仕事納めの土曜日。渋谷で電車を降りて、田園都市線に乗り換えてすぐ気づいた。「あ、スマホがない！」JRの改札に戻り、問い合わせるも届けなし。上着のポケットから座っていた電車の座席に落ちたのか... ヨガびと（パンボ） 2024-12-30T21:54:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412250000/ 世間では、クリぼっちだの何だのと騒ぎますが、一人は当たり前過ぎて、もう何とも思いません。プレゼント考えたり、買いに行ったり面倒臭いし、寒い夜にわざわざ出かけたいとも思わない。もうそう言うフェーズは... ヨガびと（パンボ） 2024-12-25T20:21:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412200000/ 先ほどYouTube動画アップしました！＞＞＞「みんなでわいわい3m超え菊芋の収穫」2ヶ月以上も前に、小学生のフミちゃんと約束していた動画です。お友達の娘さん、フミちゃんが遊びに来てくれた時に「ヨガびとさん... ヨガびと（パンボ） 2024-12-20T12:32:32+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412190000/ 今年も、クリスマスツリーは出さないことにした。が、昨日、ちょっとぐらいクリスマス気分を味わいたい、と思う余裕が出てクローゼットの棚に仕舞い込んであった箱を開けると100均で買ったであろう飾りが出てきた... ヨガびと（パンボ） 2024-12-19T20:15:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412180000/ 本日、久しぶりにYouTube動画をアップしました！＞＞＞「手間ごと保存の食材食材リレー2024年9月②」「手間ごと保存」とは、食材を一手間かけて半調理状態にしてから保存すること。切っておく蒸しておく茹でておく... ヨガびと（パンボ） 2024-12-18T21:48:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412110000/ 皆さん、毎年鏡餅を飾りますか。私は一応飾ります。縁起物っていうのもあるし、お正月気分を味わいたいのもある。でも、毎年始末に困る。よくスーパーで売ってる真空パックの鏡餅を買っていた時期もあるが、パッ... ヨガびと（パンボ） 2024-12-11T22:20:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412100000/ ALSの友人のお見舞いに行ってきた。レスパイト入院中である。そこで初めて、コミュニケーションボード（透明の文字盤）で会話ができるかチャレンジしてみた。今日は、通訳してくれるご主人が不在だったのだ。RA3-... ヨガびと（パンボ） 2024-12-10T23:42:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412090000/ 先週の事。朝目覚めて、何気なく顔を触って気付いた。「硬い」皮膚が分厚く頭蓋骨にくっ付いてるような感じで、つまめない。頑張ってつまむと、信じられないぐらい「痛い」何これ？よく聞く「筋膜」の問題か？＼2... ヨガびと（パンボ） 2024-12-09T18:37:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412080001/ 買い物はネットでする事が多い。一番利用するのは楽天市場。何でも揃っていて便利。最近はネットスーパーの楽天マートもよく利用するので、スーパーにも行かなくなった。でも、今日は今度会うお友達に差し上げる... ヨガびと（パンボ） 2024-12-08T21:43:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412080000/ 毎年、冬場になるとキッチンの窓辺に登場するミニ菜園。切り落とした野菜のヘタを、水を入れた器に入れておくと葉が伸びます。これは、水菜と山東菜。伸びた葉っぱは、そのままお料理の添え物にしたり、薬味にし... ヨガびと（パンボ） 2024-12-08T21:10:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/makeinulife/diary/202412060000/ 昨日遊びに来た友人が、「柿は皮ごと食べる」と言う。本当にあの硬い皮が気にならないのかしら？試してみた。本日10％OFFクーポン　希少　富士柿★ありえない赤字覚悟の2.5kg　希少な高級柿★マルチ栽培・富士柿最... ヨガびと（パンボ） 2024-12-06T23:16:23+09:00