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		<title>まどろむ暇人</title>
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		<description>楽天ブログ - まどろむ暇人</description>
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		<title>寒波が去り、ミモザが咲いてます♪</title>
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		<description>パールアカシア・・・耐寒性のミモザです耐寒性ですが豪雪地の我が家はリビングにて開花ぽやぽや～っとした可愛い黄色い花は可憐でずいぶん前から憧れの花木でした外に植えて大木に育てたいところですが、枯らし...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
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		<title>寒波が来てますが。。。</title>
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		<description>寒波が来て、外は風が強いそして寒いでも雪は大して積らず、特にする事がない薪ストーブに良い感じの炭が出来ていたので暖房に便乗してじゃがいもを３個つっこんだ火加減をみながら向きを変えて３０分じっくり焼...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
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		<title>ティムタムのクッキーでパラダイス☆</title>
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		<description>ＴｉｍＴａｍ　じゃじゃ～ん年末年始オーストラアへ行った友達からの甘いものリクエストしてたので良いのですが。。。初めて食べるクッキーが１０種類も。。。こんなにいっぱい飽きるかも～と、思いつつとりあえ...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2010-01-12T23:26:45+09:00</dc:date>
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		<title>ダイエット。。。</title>
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		<description>お正月が過ぎて　第１弾のワンプレートダイエットカレーは我が家の定番バーモントカレー甘口付け合せは、トリレバーとサラダサラダ菜は冬だけど窓際の家庭菜園でサニーレタスを収穫窓の外は雪　でも、窓際は淡い...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2010-01-11T12:10:03+09:00</dc:date>
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		<title>年末年始、どんだけ食べました？？</title>
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		<description>年末年始・・・Ｘｍａｓからず～っとご馳走の連続でした～昨日、久しぶりに体重計に乗ったら１２月はじめにダイエットし始めた当初に、すっかりもどっちゃってましたＸｍａｓのトリの丸焼き　美味しかったな～ハ...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2010-01-03T21:45:19+09:00</dc:date>
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		<title>2個目は定番Ｘｍａｓケーキ</title>
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		<description>２日続けてＸｍａｓケーキ２個目は定番の生クリームですが頂き物切ってみたら・・・？　断面は生クリームだけって思ってましたが、食べるとパインの缶詰が入っていましたなんか、なっつかし～～雰囲気の素朴な６...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-25T11:15:57+09:00</dc:date>
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		<title>どんなＸｍａｓケーキ食べますか？？</title>
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		<description>２００９&amp;rsquo;Ｘｍａｓケーキ１個目は和風です和栗と抹茶ケーキは間に小倉生クリームと大きな和栗がサンドとってもリッチな和栗の使い方でもう３年連続３年も食べ続けてますが、ぜんぜん来年も食べるそのくらい...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-24T11:43:10+09:00</dc:date>
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		<title>地味にひっぱりうどん・・・</title>
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		<description>ひっぱりうどん・・・至極地味な郷土料理です。先日の県民ショーで紹介されてたらしいですが見逃してます。我が家の場合は、雪掻きで疲れきった日とか料理する気力と体力のない時の定番だってカンタンで美味しい...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-20T23:01:36+09:00</dc:date>
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		<title>除雪がダイエットを助ける？</title>
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		<description>９日目のワンプレートメインはレバーの焼肉風味付け合せはキャベツのトマト煮込み。野菜サラダはトマトとブロッコリ＆リビングで育てたサニーレタス入りごはんお茶碗に半分未満天気予報が見事に当たり、日本海側...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-19T17:54:56+09:00</dc:date>
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		<title>道のりは険しい・・・?</title>
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		<description>８日目、お刺身でした。。。&amp;nbsp;ビンチョウマグロとしめ鯖がメイン。カボチャの素あげ、大根とニンジンの煮物。ゴハン半分。おやつは昨日の残り、ミスド１個２日続けて甘いドーナツを食べたのが響いたのか今日...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-18T14:14:02+09:00</dc:date>
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		<title>今日は餃子鍋でした。。。</title>
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		<description>７日目ですが、餃子鍋の為ワンプレートになりませんでしたお茶碗で鍋のとりわけも１杯だけおかわりナシ餃子と豚バラの鍋はとっても良いダシが出てたけど腹八分目に夜の体重を計ったら、前日プラス２００ｇ鍋はお...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
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		<title>ワンプレートダイエット５日目ﾃﾞｽ</title>
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		<description>ワンプレートダイエット　５日目・・・&amp;nbsp;昨日の失敗（油モノ食べ過ぎ)を反省して・・・ブリの照焼をメインに持ってきて、油ナシの和風付け合せは、残り物の煮物と漬物が白菜とカブのふすべ漬け。ゴハンはお茶...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-16T17:59:35+09:00</dc:date>
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		<title>５日目、戻るダイエット</title>
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		<description>ワンプレートダイエット　５日目ついに、、、リバウンド？と云うものが晩御飯のワンプレートは、ちょっと無理にのせた天ぷらただ単に食べすぎでしょうかやっぱりそうですよね天ぷらは、ゴボウとニンジンの掻揚げ...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
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		<title>ワンプレートダイエット４日目ﾃﾞｽ</title>
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		<description>ワンプレートダイエット　４日目メインはトリのササミフライ大好きさ～副菜はサトイモとゴボウなどの煮物ゴハン半分漬物は大根とニンニク味噌の２種類のっけﾃﾞｽ腹は八文目、煮物もうちょびっと食べたいケド、今日...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-14T17:44:36+09:00</dc:date>
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		<title>いちごバスケットにめろめろ～♪</title>
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		<description>&amp;nbsp;旬菓詩ＴＡＫＥＤＡ　いちごバスケットダイエット中ですが、食べてしまいました～ここのイチゴは県内の契約農家のだけを使ってて、絶品だからイチゴの収穫が無い真夏、お店にイチゴのドルチェは無くなるん...</description>
		<dc:creator>ままつこ</dc:creator>
		<dc:date>2009-12-14T17:37:06+09:00</dc:date>
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		<title>ワンプレートダイエット３日目ﾃﾞｽ</title>
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		<description>&amp;nbsp;　 &amp;nbsp;ワンプレートダイエット　２日目はおでん見ての通り、おでん山盛り１０種類副菜はポテトサラダ、あとは茶碗１／２おでんだけに重さずっしりのワンプレートこれでも腹八分目が、夜の体重は昨日より...</description>
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