https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/ 楽天ブログ - ☆★今日はこんな日★☆ ja まめ420 Copyright (c) まめ420,Inc All rights reserved. 2010-12-04T14:21:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201012040000/ 楽天での繋がり・・・ガレットだけなんですよねリンクスもmixiに引越ししたのを機に、じろじろさん同様私も引越しすることにしました。今までありがとうございました。mixiでも「まめ４２０」でやってますので、... まめ420 2010-12-04T14:21:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011270000/ 今日は土曜日。たまには明るい時間に散歩に行こうと久々午前中の散歩に行きました(*^-^)うちのワンコの種類はシーズーです。犬種なのかとっても大人しい。殆ど終えることもないんですよ。ペットＯＫのマンション... まめ420 2010-11-27T23:25:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011260000/ 今日はクリスマスリースでした！リボンがちょっと難しかった（;´▽｀A`` 壁や扉に飾るものなんだけど、オアシスから水が垂れるので、テーブルに置いて楽しもうかな～１カ月くらいは持つらしいので、クリスマ... まめ420 2010-11-27T00:14:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011250000/ 先週の土曜日・日曜日そして一昨日23日祝日とここのところ試合続きです。試合に行けば楽しいんだけど、掃除がまったくできません(||li｀ωﾟ∞)もともと掃除より洗濯の方が好きなので、汗かいたものの洗... まめ420 2010-11-25T22:10:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011220000/ マッサージクッションを買ってきました！バド友達に教えてもらってさっそく昨日買いに行きました。スイッチを入れて腰に当てるとモミモミ気持ちい～♪スイッチの押し方で、ヒーターがついてあったか～い( ＾&omega... まめ420 2010-11-23T00:44:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011210000/ 今日はダブルスの試合でした。春の大会は参加しなかったので、一年ぶりの個人戦 楽しく思いっきり試合ができたらいいな～って思っていたんだけど今日は満足行く試合ができました。調子のいい時と悪いときの差がか... まめ420 2010-11-21T22:21:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011200000/ 今日はミックスの試合に参加(*^-^)午前中男子ダブルスと女子ダブルスをやってそのあとミックス。会場には１３：００までに行けばいいっていうので、家を１１：００に出発。タイムテーブルを見ると最初の試合は１... まめ420 2010-11-20T23:22:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011190000/ 階段を降りる時の膝の痛み・・・激痛と言ってもいいくらい(p´□`q）゜o。。 整形外科のリハビリの先生と時間的にスケジュールが合わず、今週は行けません。でも、普通に階段を降りたいし、バドミントン... まめ420 2010-11-20T01:35:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011180000/ あいかわらず膝の痛みが取れない。。。(p´□`q）゜o。。階段昇りは大丈夫なんだけど、降りるときに激痛(;;;´Д｀)ゝ軟骨が磨り減ってる上に膝まわりの筋肉が落ちてるんだな～ ちょうどいいことに... まめ420 2010-11-18T23:52:20+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011170000/ 今の携帯電話って「電話」という機能の他にいろ～んな機能がついててすご～く便利ですね。 今使っているのは「富士通Ｆ－０３Ｂ」歩数計がついてて、毎日何歩歩いているかわかる。1万歩が理想ってよく聞くん... まめ420 2010-11-18T00:49:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011160000/ 金曜日のランニング、土曜日のバドミントン、日曜日の試合と膝を使いすぎたせいか、昨日から痛みが出てきました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡特に階段を下りるときが激痛(｀Д´)これはいけないと思い、湿布とストレッチ... まめ420 2010-11-16T20:31:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011140000/ 今日はミックスの試合に参加してきました。１～５部の４部に申し込んだんだけど、前回ユートさんが男子ダブルスで優勝したので、３部に上げられてしまい、本来出るべきランクより１つ上のランクでの参加になって... まめ420 2010-11-14T21:38:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011130000/ 今日は久しぶりにホームチームの練習に行ってきましたよ(o^-^o)明日のミックスの練習もしたいし、２３日＾練習もしたいしって思って行ったのに、一緒に出る人とのゲームは一度もできなかった(ﾉω･､)え～～！... まめ420 2010-11-13T17:46:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011120000/ 初ランニング行ってきましたよ～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ初めてだから途中歩きかな～って・・・　　１キロ走れれば上出来って思ってたんだけど、ナント目標どおり５キロ休むことなく完走しました！ スピードは超スロー。４５... まめ420 2010-11-13T00:55:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011090000/ 今年も残すところ２ケ月を切りました(o^-^o)ついこの間、「あけましておめでとうございます」って言っていたような気がするんだけど。バドミントンの試合も年末に向け、なぜだかいっぱい(*^-^)１１月１４日（日）... まめ420 2010-11-10T00:12:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mameppe/diary/201011070000/ 数日前のことです。 うちのワンコのリックは、リビングをフェンスで仕切った中で寝ているんです。時々脱走するので、しっかりとつっかえ棒で固定しているので、最近は脱走もかなり減りました。ところが、今... まめ420 2010-11-07T11:23:14+09:00