https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/ 楽天ブログ - 夢中になってみたり、飽きてしまったり ja manekineko552004 Copyright (c) manekineko552004,Inc All rights reserved. 2010-11-18T08:52:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011170000/ 　夫、私ともに、処方に変化なし。　風邪薬のＰＬをもらう。　インフルエンザの予防接種。 manekineko552004 2010-11-18T08:52:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011160000/ 　ここのところ、２１時就寝のペ－スが守れていて、調子が良かったのだけれども。　風邪をひいて、夕方眠剤を飲んで早めになたところ、テンポが崩れて。。。　夜中の２時半に目覚めて、もう眠れない。このパタ－... manekineko552004 2010-11-16T04:48:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011150000/ 　亭主のリハビリ出勤が始まった。　今週は、火曜日のクリニックのリワ－ク・プログラムをのぞく毎日（月曜日～金曜日）、会社門まで行って職場に連絡することになっている。　リハビリ出勤は、今年一杯続く予定。　 manekineko552004 2010-11-16T04:41:18+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011110000/ 　ヤビツ峠まで、走ってきました。か-ぶ、カ－ブ。 manekineko552004 2010-11-12T13:56:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011100000/ 　午前中は、宅急便の集荷を待っていたら、お昼になる。　昼食後、バイクで、寺家ふるさと村へ。里山を歩く。　９５３３歩 manekineko552004 2010-11-10T18:58:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011090000/ 　一週間ぶりのフィットネスクラブ。ストレッチ、マシン、入浴。　来週からは、亭主がリハビリ出社なので、自由な時間が増えそう。　胴回りが成長著しいので、その対策をしたいのだけれども。。。 manekineko552004 2010-11-10T09:19:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011070000/ 　三渓園まで、亭主と歩く。　菊花展の真っ最中。秋です。　　池の鯉にやる餌を売っていたので買って、餌やりをしようとしたら、わんさか鯉が集まること集まること。口がでか---い！！　　帰りは、は、軟弱です、... manekineko552004 2010-11-07T15:11:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011060002/ 　昨日は昼ごはんが遅くなり、自然おなかもすかないので夕食も遅くなり、眠剤を飲んだのが１９：３０頃。２１：００就寝。今朝は、５：１５頃。この調子が続くといいな。　主人のリハビリ出勤も近づき、しばらく... manekineko552004 2010-11-07T16:39:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011060001/ 　丹沢湖の三保ダム下流の公園から、ダム頂まで、階段で登る。ああしんど＠＠　丹沢湖では、高校生の駅伝が開催されていました。　　紅葉とススキが　秋であります。　　　　帰宅した時点で、万歩計の歩数は、８... manekineko552004 2010-11-06T16:37:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011060000/ 　昨夜は１９時に眠剤。２０時就寝。　途中、目覚めはしたが。。。　今朝は６時起床。　夜は早いけど、しばらくこのペ－スで、様子を見てみよう。 manekineko552004 2010-11-06T09:00:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011050002/ 　ＴＯＥＩＣまで、あと２３日。　ＴＯＥＩＣ　Ｂｒｉｄｇｅまで、あと１６日。　まあ、今回は、ブランクのあと、どれくらい実力が後退しているか、今後のめやすのために受験してみるので。。。と、もう、言い訳... manekineko552004 2010-11-05T12:41:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011050000/ 　昨夜は１９時に眠剤、２０時に就寝。　夜中０時半ごろめざめるが、起きださずに、また眠る。６時起床。　６時にはおきる習慣をつけないと、亭主が復職した時に困るのです。 manekineko552004 2010-11-05T08:07:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011040000/ 　昨夜は２１時就寝。今朝は８時起床。１１時間。　亭主の出勤が始まるので、６時に起きたいのだけど。。。 manekineko552004 2010-11-04T09:25:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011030000/ 　０時半ごろ、中途覚醒。　６時ごろから、朝寝。９時ごろ起きる。　生活パタ－ンがずれる（；；） manekineko552004 2010-11-03T10:01:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011020002/ 　最近、チャットにはまって、読書からは遠ざかっていた。　久しぶりに大型書店に立ち寄る今度こそ！続けるコツお金が貯まる人の思考法 manekineko552004 2010-11-03T01:09:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/manekineko55/diary/201011020001/ 　前にマシンをやったのは、鬱に入る前の７月。機械が総入れ替えになっていて、インストラクタ－にみてもらいました。　あしたあたり、筋肉痛！？　フィットネスクラブも、映画と同じで、行き出しとどんどん行く... manekineko552004 2010-11-03T01:01:53+09:00