https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/ 楽天ブログ - MARA's WORLD ja ＭＡＲＡ Copyright (c) ＭＡＲＡ,Inc All rights reserved. 2010-08-12T14:25:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/201008110000/ (その１に続く) 雪倉岳からは、ガレとザレ場の下り。　こっちも歩くよりは、小刻みに走ったほうが足には良い感じ。しばらく下ると、またお花畑が広がっていて、花がきれい～雷鳥の親子にもバッタリ遭遇♪ 次に目指... ＭＡＲＡ 2010-08-12T14:25:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/201008060001/ 蓮華温泉　自宅から蓮華温泉までは、車で約２時間ぐらい。くねくねの狭い山道、真っ暗闇で怖かった。。４時４０分ぐらいに駐車場に到着。　空が明るくなってきた。　準備を済ませ、午前５時登山開始。しばらく樹... ＭＡＲＡ 2010-08-12T19:08:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/201008060000/ 蓮華温泉－白馬岳－雪倉岳－朝日岳－蓮華温泉白馬岳２９３２ｍ雪倉岳２６１１ｍ　朝日岳２４１８ｍ　６年前に登ったフラワーロングトレイルコース。今度は逆まわりコースで、登ってきました～♪山小屋へは寄らな... ＭＡＲＡ 2010-08-10T23:03:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200905040000/ 　　　　 しばらく　ブログを休止することにしました。いつも訪問してくださった皆さんありがとうございました。　　ごめんなさい。　また　いつものごとく修行の旅に出ることにしました。夏になったら　日本一の... ＭＡＲＡ 2009-05-05T00:02:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200904190000/ しばらく　ブログ放置状態が続いてました。いつも訪問してくださる皆さん　すみません。。「何も書き込みがないと　心が癒されない」と言う某ランナーさんに無理やり？　書き込む約束をさせられました。これでも... ＭＡＲＡ 2009-04-19T23:22:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200903230000/ カスタードロールパンこのパンの捻り方、教えてもらったのでさっそく作ってみました。やっぱり　カスタードのパンは美味しいね。 ツナマヨパンたまには　甘くないパンを作ってくれ～　というリクエストに応じて... ＭＡＲＡ 2009-03-23T21:43:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200903080000/ ラン仲間たちと一緒に走りに行った「ひだ金山整流マラソン」公認コースとはいえ、、　ここは山岳マラソンか？と言いたくなるほど　アップダウンの多いハードなコースでした。15キロ過ぎまで　いい感じに走れてい... ＭＡＲＡ 2009-03-09T23:39:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200903010000/ ここ最近は　ピザ作りに凝ってます。これが　美味しいのなんのってああ～　この焼きたての美味しさ　ピザ生地は　パン作りの要領で、こねて　まるめて　分割　ベンチタイム15分　伸ばして　成形　↓　　　　　 　... ＭＡＲＡ 2009-03-01T20:07:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902240000/ 作りたては　こんなに美味しいのに．．ひと晩たてば　硬くなって　味が落ちてしまうのはまだまだ修行が足りないんでしょうか。。どうしたら　パン屋さんに売っているみたいないつまで経っても、フワフワのパンが... ＭＡＲＡ 2009-02-24T16:42:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902190000/ 　　 　　↑　やってみたら、こんな感じになりました。血液型　自分の説明書メーカーhttp://setumeisho.com/｢深く考えない｣私は天然か？？ううっ　意外に当たってるかも。。 ＭＡＲＡ 2009-02-19T16:14:56+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902150000/ クラブの練習会に参加してきました。県総合のクロカンコースで４０ｋｍ走する予定だったけどなぜか？　みんな　３０ｋｍで止めてしまい｢あれ？？？｣　状態。おまけに　○長までもが　｢まだ　走らか～？ もう止め... ＭＡＲＡ 2009-02-17T14:56:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902130000/ またもやパン作りこれから　このブログは、パンとお菓子のブログに少しずつ変わっていきます　（笑）のめり込んだら　とことん夢中。　下手でも、まずくても　これがまた止まらない。パン職人への道は　まだまだ... ＭＡＲＡ 2009-02-13T16:46:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902110000/ ここ最近は、ブッセ作りに夢中になってます。ブッセとは　フランス語で「ひと口パイ」という意味とか。ブスせ　ではありません。。早速、チョコブッセとチョコパイを大量に作って　今日のクラブの練習会の後、み... ＭＡＲＡ 2009-02-11T23:57:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902080000/ 家族でスキーに行ってきました。家族といっても 今年の参加者は たったの２名だけでした。 土曜日は　岩岳スキー場日曜日は　栂池スキー場 すごいスピードで　何回も何回も繰り返し滑ります。モタモタしていたら... ＭＡＲＡ 2009-02-08T22:18:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902040000/ パン作りを始めてから約１年。いざ　作ってみると　これがかなり奥深くて楽しい。子供の時に　粘土作りに夢中になった時のような感覚。パンは生き物みたいに　油断していたらすぐに失敗してしまう。簡単には上手... ＭＡＲＡ 2009-02-04T16:21:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mara42195/diary/200902010000/ 　　　 市振道の駅にて　タスキ受け渡し証拠写真ショーさんから　新潟のウルトラランナーのヒサさんへバトンタッチ！！　↑無事　赤タスキは新潟へ繋ぐことができました。いままで協力してくださった... ＭＡＲＡ 2009-02-02T23:11:14+09:00