https://plaza.rakuten.co.jp/matsuyoshisato/ 楽天ブログ - 沖道ヨガ浦安 ja MATSU4382 Copyright (c) MATSU4382,Inc All rights reserved. 2008-10-05T09:09:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/matsuyoshisato/diary/200810050000/ 福島県只見町のおまき岳。自宅近くにある山で、積雪の上を歩く。５月のゴールデンウイークにヨガ仲間と登る。　早朝ヨガのメンバーは島尻の別邸で行う。今朝は、秋晴れの日曜日と　　メンバーのうらりんさんが前... MATSU4382 2008-10-05T09:09:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/matsuyoshisato/diary/200809300000/ 今日は、はじめての室内訓練として、島尻の自宅で早朝ヨガをメンバーと行った。アシュタンガヨガの前半を行う。汗だくだくで爽快感を味わった。 MATSU4382 2008-09-30T06:58:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/matsuyoshisato/diary/200809270000/ 7月中旬、あややさんとうらりんさん達が子供連れで奥会津に泊まりに行き、子どもたちと一緒に川遊び、いわな釣りをし囲炉裏を囲み大自然を満喫した事がきっかけで、浦安に戻った翌日から早朝ヨガをスタートした。... MATSU4382 2008-09-30T07:04:12+09:00