https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/ 楽天ブログ - めいちゃんち ja めいなまま Copyright (c) めいなまま,Inc All rights reserved. 2004-08-09T22:49:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200408090000/ 　明日は福岡ドームまで毎年恒例、ダイエーＶＳ西武を見に行ってきます。実家の父が西武ファンなので、西武側スタンドですが、ダンナはダイエーファン。私と妹はホントのところ野球はどうでもよくて、福岡で買い... めいなまま 2004-08-09T22:49:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200408060000/ 　久しぶりに日記を書こうと思ったら・・・何か変。デザインが何となく変わってた。相変わらずがんばって毎日せっせと、だけどＭＤもおしまいになりグローバルのスリムトップスに変わりました。値段も半分、量も... めいなまま 2004-08-06T22:58:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407280000/ 　昨日、楽しみにしていた家族旅行から帰ってきました。二日間とも海水浴を楽しんで、家族一同肩も背中もヒリヒリ・・・。ちょっと焼いてみようっておもったのが運のつき！？けっこう焼いちゃいました。でも、み... めいなまま 2004-07-29T00:08:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407230000/ 　今日で３０日。数々の困難を乗り越えてきた私ですが、昨日はやってしまいました。昨日の夕食は「焼き肉」。ジュージューと焼きながら、自分は食べられない・・・（涙）心の中ではずっと葛藤が続き、つい・・・... めいなまま 2004-07-24T01:18:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407200000/ 　無事？子供会も終わり、お菓子の誘惑にも負けず乗り切りました。その日のみ、朝をＭＤに、昼は「そばセット」（ざるそば、稲荷寿司２個）　夜は「まぜまぜ丼」（オクラ、山芋、納豆、ネギ、ご飯、みそ汁）一人... めいなまま 2004-07-21T00:04:15+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407160000/ 　日記はさぼっていましたが、ダイエットはさぼってませんでした。今朝の体重、マイナス４．５キロ。すごいです。あと、１週間を切りました。目標５キロまで、あと０．５キロ。ああ、なんて素敵！だけど、このあ... めいなまま 2004-07-16T23:32:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407110000/ 　今朝は昨日よりほんの少し増。何も思い当たる節もなく、？？？？？もうじき２０日経つのかと、我ながら続いていることに驚きます。だけど、今日はどういうわけかお腹がすいて、何か食べたいっていう気持ちがム... めいなまま 2004-07-11T23:21:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407100000/ 　今朝は体重計の針に動きがありました。なかなか変化が無いので、少し焦ったりもしましたが。ちょっと一安心。マイクロダイエットを始めてから、昼と夜はマイクロダイエットなので、朝食はしっかりと、だけど低... めいなまま 2004-07-11T00:38:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407070000/ 　３キロ減からなかなか動かない体重。今朝はほんのちょっとマイナス３．１キロくらい？間食もしていないし、がんばってるつもりなんだけどなあ・・・。お腹はすかないし、美味しいし、お肌も心なしか調子良いよ... めいなまま 2004-07-07T22:52:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407050000/ 今朝も昨日と同じマイナス３キロ。やっぱまだ停滞期？　昨日は朝早くから出かけて、買い物と映画。そして　ランチ♪朝食をマイクロにして、お昼は広告を見てチェックしていたお店へ。三人の娘達が騒ぐのでヒヤヒヤ... めいなまま 2004-07-05T23:27:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407030000/ 　今朝はマイクロダイエットを始めてマイナス３キロ。４日間止まったままだった体重が、ほんの少しだけど動き、またがんばるぞって気持ちになりました。午前中は幼稚園の父兄レクレーションでグランドゴルフをし... めいなまま 2004-07-04T01:32:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407020000/ 　もう４日、朝の体重が変わっていなくてちょっと心配。「明日こそは」なんて期待してるけど、朝起きて計ってみると変わっていない。今夜も「明日こそは」の期待いっぱいで寝ます。驚くことに、甘い物を食べたい... めいなまま 2004-07-02T23:35:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200407010000/ 今朝は昨日と変わらず２．４キロ減女のこの日も終わり、これからグングン減ってくれると良いなあ。だけど、そろそろ停滞期に入っちゃうかなあ・・・・。でも、停滞期を乗り切ってこそ、輝く未来が待っているのね♪... めいなまま 2004-07-01T23:32:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200406300000/ 　無理なく続いている今回。今日で一週間たちましたが、今朝の体重は　マイナス２，４キロ★お腹の肉がすっきりしてきたような感じがします。二の腕も、明らかにちがう！もうこれは　シメシメ　って感じです。朝は... めいなまま 2004-07-01T00:23:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200406290000/ 　今朝　マイナス２キロ　　今のところわりと順調に減っているので、けっこう楽しんでやってます。毎日ジュースばっかりだと飽きてしまうので、今夜はパンプキンスープにしました。これはちょっと甘いナアって感... めいなまま 2004-06-30T00:31:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/meinamamahome/diary/200406280000/ 　今日も昼と夜の二食をマイクロダイエットに置き換えてがんばりました。子供達も「今日は何味？」と興味津々。「昼はココア味、夜はコーヒー味」と答えると三人そろって「いいなあ～～」って・・・。マイクロダ... めいなまま 2004-06-28T23:56:27+09:00