https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/ 楽天ブログ - 　　何がなんでもダイエット ja ミルキーチェリー Copyright (c) ミルキーチェリー,Inc All rights reserved. 2006-04-27T11:05:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200604270000/ 今朝の体重　５０．６キロ　（前回より－２００ｇ、スタート時より－８．４キロ）　体脂肪率２６．５％　朝食：いちご３こ、ヨーグルト、食パン１枚（トーストして何もつけない）、コーヒー　昼食：野菜サラダ（... ミルキーチェリー 2006-04-27T11:05:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200604220000/ 今朝の体重　５０．８キロ（4月16日より　－０、ブログスタート時　昨年１０月より－８．２キロ）　体脂肪率２６％　身長　１５８ｃｍ　年齢　３０代　なんとこのブログ、今日で開設２００日目だそう。最近は自分... ミルキーチェリー 2006-04-22T09:31:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200604160000/ 　今日の体重　５０．８キロ（前日－０.４キロ、スタート時より－８.２キロ）　体脂肪率　２６％　朝食：いちご１コ、ヨーグルト、コーヒー　昼食：広島風肉玉そば入りお好み焼き　夕食：おろしハンバーグ、サラ... ミルキーチェリー 2006-04-16T21:55:55+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200604140000/ 今朝の体重　５１．２キロ　（スタート時より－７．８キロ）　体脂肪率　２６％私がダイエットをはじめたのは、去年の１０月。ジャズダンスのステージに出るため、みっともなく丸まった体をスリムにしたい！とい... ミルキーチェリー 2006-04-14T16:20:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200604100000/ 今朝の体重　５１．４キロ（前回　+２００ｇ）　体脂肪率　２６％しばらくご無沙汰していた間に　いろんなことがありました。義父の一周忌法要、ピアノの発表会で親子連弾、私の○○才の誕生日、体育館落成式・・・... ミルキーチェリー 2006-04-10T16:29:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200604060000/ みなさま、大変　大変　ご無沙汰しておりました。ミルキーチェリーです。なんのあいさつもなく、いきなり消えてしまってごめんなさい。ようやくパソコンに向かえる時間がボチボチできそうです。 　　そうい... ミルキーチェリー 2006-04-07T00:59:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200603010000/ 今朝の体重　５１．４キロ(スタート時より　－７．４キロ）　体脂肪率２６％　朝食：ホテル食パン１枚、コーヒー、ヨーグルト　昼食：野菜サラダ、ご飯、わかめスープ、グレープフルーツ１／２、から揚げ１個　夕... ミルキーチェリー 2006-03-01T16:44:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602230000/ 今朝の体重５１．４キロ（スタート時より－７．６キロ）体脂肪率　２６％　朝食：くるみ食パン１枚、コーヒー、アロエヨーグルト　昼食：野菜サラダ、わかめスープ、ご飯、玉子焼き、ウインナー、シュウマイ１個... ミルキーチェリー 2006-02-28T08:55:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602220000/ 　今朝の体重５１．４キロ（スタート時より　－7.6キロ）体脂肪率２６％　朝食：ヨーグルト、コーヒー、バケット1切れ　昼食：野菜サラダ、わかめスープ、コロッケ、ご飯1／2、グレープフルーツ1／2　間食：コー... ミルキーチェリー 2006-02-25T10:20:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602210000/ 今日の体重　量り忘れました(汗）　朝食：トースト、いちごのヨーグルトかけ、みそ汁　昼食：ハンバーグランチ（ミニデザート、コーヒー）　夕食：ご飯、長崎皿うどん（シーフードあんかけ固焼きそば）、冷奴、み... ミルキーチェリー 2006-02-24T10:18:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602200000/ 今朝の体重　５１．４キロ（前日－０、スタート時より－７．６キロ）　体脂肪率２６％　朝食：くるみ食パン1枚、コーヒー、ヨーグルト　昼食：野菜サラダ、わかめスープ、ご飯１／２、玉子焼き、ウインナー、グレ... ミルキーチェリー 2006-02-24T09:20:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602190000/ 今朝の体重　51.4キロ（前日－０ｇ、スタート時より－7.6キロ）体脂肪率26％　朝食：トースト1枚、コーヒー、玄米フレーク　昼食：うどん、チキンかつ２切れ　夕食：ミラノ風ドリア、野菜サラダ、ミネストローネ... ミルキーチェリー 2006-02-22T22:57:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602180000/ 今朝の体重　５１．４キロ（前日＋２００ｇ　スタート時よリ－７.６キロ）　体脂肪率　２６％　朝食：トースト、コーヒー、ヨーグルト　昼食；ご飯１／２、野菜サラダ、グレープフルーツ１／２コ、ワカメスープ、... ミルキーチェリー 2006-02-21T00:18:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602170000/ 姪っ子は高校１年生。うちから車で３０分くらいのところにすんでいるのだが、昨年、小学校のときから続けているバレーで　隣の県の名門高校に特待生として入学した。全日本のメグの出身校と言えば、わかる人も多... ミルキーチェリー 2006-02-18T11:31:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602160000/ 　今朝の体重５１．２キロ（前日－０ｇ、スタート時より－７．８キロ）体脂肪率２６％　朝食：ホテル食パン１枚、コーヒー　昼食：日替わりランチ（スープ、サラダ、９品目の盛り合わせ、バケット、デザート、コ... ミルキーチェリー 2006-02-18T10:37:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/milkycherry/diary/200602150000/ 　今朝の体重５１．２キロ(前日－２００ｇ、スタート時より－７．８キロ）体脂肪率　２６％　朝食：ホテル食パン１枚、コーヒー、ヨーグルト　昼食：もんじゃ焼き（そば入り）、コーヒー　今日は、午後休みだった... ミルキーチェリー 2006-02-17T15:10:13+09:00