https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/ 楽天ブログ - シンプルに。ミニマリストを目指します! ja みみぃ110 Copyright (c) みみぃ110,Inc All rights reserved. 2023-02-15T16:28:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302150001/ 今日は朝から家事や勉強をして娘とお散歩＆ランチへ。娘は大学生で独り暮らしなので帰って来ると毎回大学の話やバイトの話を沢山話します。お互い近況報告しながら歩く歩く目的のお店に到着!めちゃめちゃ美味しか... みみぃ110 2023-02-15T16:28:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302150000/ 実は昔昔本当に少しばかり英語の勉強をしていました。全くスムーズではないですが日常会話程度は話せるくらい。英語は学生時代から好きでした。先日たまたま英語でお話する機会があり、、、びっくり。。え??全然... みみぃ110 2023-02-15T07:06:39+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302140000/ 今日は朝からちょっと頑張ってお掃除。。まだまだ片付かない。。明日もだな。お友達が頂いたものをお裾分けしてくれると言うので待ち合わせして。ついでにランチステーキ食べてあすけんに登録したらもう脂質オー... みみぃ110 2023-02-14T18:08:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302130001/ とあるユーチューバーが試していた漢方ダイエット。すごく怪しいが、、、何となくやりたい!って思った。だがしかし、、高い。一ヶ月分で送料、手数料など込み込みで47000円くらい。うーんまぁ本当に体質改善がで... みみぃ110 2023-02-13T17:29:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302130000/ 今日は朝からちょこざっぷ!歩いてちょこざっぷまで行きトレーニング。ちょっと疲れた。。12時からエステのモニターに行く予定がありエステ後は2-3時間食事が出来ない為早めの　ランチへでエステのモニターへ。計... みみぃ110 2023-02-13T13:05:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302120001/ 30分程歩いてちょこざっぷへ。ちょっと久しぶりなのでまず上半身のマシンから。有酸素運動　30分はさみ下半身マシン筋肉痛になるといいなぁ。最近結構混んでいる。と言ってもやれるマシンがないとか言う感じでは... みみぃ110 2023-02-13T10:26:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302120000/ 今日は息子が大変お世話になった方の引退式があり少し離れたお店まで歩いてお花を買いに行きました。そしてお昼ごはん後お花を渡しに。この時点でまだ5000歩。ちょこざっぷに行くか迷う。チェックすると混み合っ... みみぃ110 2023-02-12T19:46:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302110000/ 今日はちょこざっぷはお休み。朝少しだけ勉強をし、、、歩きます。海の近くまで歩きランチはサブウェイで購入し外で。お天気で気持ちがいい。2万歩以上歩いて帰宅。だらだらして夕食を作り食べたら少しだけお勉強... みみぃ110 2023-02-11T20:36:16+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302100001/ 今日は母の友人がちょこざっぷを始めたいとの事で登録を手伝い一緒にGO一通りの説明をして有酸素運動を10分だけして終わり。今までで一番短い滞在時間でした。そして今日は雨時々雪だったから8500歩のみ明日は1万... みみぃ110 2023-02-11T00:42:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302100000/ 午前は頼まれたお使いなど済ませて実家へ。母とローストビーフの握りとサラダを食べて。。母の友人がちょこざっぷに入りたいとの事で入会の手続きを手伝い→一緒にちょこざっぷ一通りやり方など説明し一緒に10分の... みみぃ110 2023-02-10T21:07:22+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302090001/ 今日は久しぶりにお友達と一緒にちょこざっぷへ!下半身マシン3種有酸素運動20分のみ。なかなか思うように体重は減らないが食べてもあまり体重が増えなくなりました。因みに本日2万歩以上歩いた!（ちょこざっぷの... みみぃ110 2023-02-11T00:38:57+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302090000/ 午前中から軽く友達とちょこざっぷ。そして　　　歩く、歩く、歩くランチカレーそして歩く、歩く中国茶で一息。幸せ。2万歩以上歩いて帰宅。幸せな一日さぁ勉強するよ、! みみぃ110 2023-02-10T21:01:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302080001/ お仕事の日。今日は予定が一つなくなり少しばかり時間が空いたためはい。ちょこざっぷ!行かれるときに行く!完全に停滞期。もう一度色々見直さないといけないようです。下半身のマシン3種有酸素運動20分のみ。無理... みみぃ110 2023-02-08T22:20:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302080000/ 今日はなんだか体が重い。。やる気もイマイチ。献血の予約がある為、献血へ。やっぱりとれず。貧血気味だるい時はだめだな。。もう一度しっかりと食事を見直さないと。じゃあちょこざっぷへ!下半身のマシンと有酸... みみぃ110 2023-02-08T22:16:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302070000/ 今日は少し家事を済ませてボランティア!久しぶりにおばあちゃんにお会いでき色々お話して楽しかった〜〜その後美容クリニックへ。2ヶ月ぶりの再診昨年からレーザーのシミ治療をしています。何か思うようにうまく... みみぃ110 2023-02-07T17:15:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/mimin39/diary/202302060000/ 昨日は1日本当にダラダラとすごしました。。昼に買い物に出たのと夕方お友達と少しだけお茶をしたくらい。。今日は9時半から美容院へ。と言ってもカラーリングのみ。激安のカラーをお友達に紹介していただき二度... みみぃ110 2023-02-06T17:24:12+09:00