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		<title>♪とろっち☆のパニック障害闘病記♪</title>
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		<description>楽天ブログ - ♪とろっち☆のパニック障害闘病記♪</description>
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		<title>やっと夏が終わる。</title>
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		<description>今年の夏は暑くて、暑くて。大丈夫かな。と思ってたんだけど、大丈夫でした。暑いのつらかったですけどね。エアコンも我慢しないですぐつけて。寝る時もエアコンつけて。今までは我慢することも多かったけど、我...</description>
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		<title>最後のお別れ</title>
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		<description> 本日１１時から父の葬儀。 沢山の方が参列してくれて、たくさんの花があがって。 父がいろんな人たちに慕われてきたり、感謝されたり。 「お父さん。今までの人生悪くなかったよ。 とてもいい最後だね。」 と言...</description>
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		<title>父の最後。</title>
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		<description> 早朝早く携帯電話に連絡が入りました。母からの着信。胸がザワザワしました。「今すぐ病院に来て。」と言う連絡。父の具合が良くないとのこと。 特に具合が悪いという訳ではなかったのに。どうして？？と頭の中...</description>
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		<title>早い。早い。</title>
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		<description>仕事を始めてもう１か月。アッという間でした。ビックリだなぁ。土日は出社人数が少ないためコンスタンは飲まずに仕事。と言う日もありますが、基本的にはコンスタンは飲んで会社へ。直ぐ飲めるようにコンスタン...</description>
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		<title>順調で怖い。</title>
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		<description>仕事に行き始めて１０日ほど。意外と順調です。初日はもちろん朝からお腹がくだり、なかなか家から出れず・・。初日から遅刻するんじゃないか？って感じでした。が、今は朝出る時は緊張も無くなってきて。でもコ...</description>
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		<dc:date>2018-03-08T18:11:03+09:00</dc:date>
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		<title>怖い。怖い。</title>
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		<description>​採用が決まった時は嬉しかったんですけど、ここ数日は怖くてね・・・。会社に行くのが急に怖くなってきました。５時間勤務だけど、昼休みが１時間あるので６時間ほど拘束時間が。去年の仕事は５時間勤務はあった...</description>
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		<title>良かった！！！</title>
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		<description>​​​​​先週受けた会社、採用が決まりました！！週明けに返事。と言う事だったので今日あたりに返事がわかるかなぁ。と思っていて、朝からなんだか落ち着かなくて。夕方近くに家に郵便物が届くのですが今日の郵便物...</description>
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		<title>悩んだけれど・・・。</title>
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		<description>​​​​​今日も面接してきました。今日の会社は比較的大きな会社なので適正検査とか計算問題とかも。正直緊張して字を書く手が震えましたよ。（笑）適正検査はチェックするだけだけど、どう判断されるのかなぁ。その...</description>
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		<title>ケガしたけど、嬉しいことがあった！</title>
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		<description>気が緩んだ時に一番気をつけなくちゃいけない！と分かっているんですがやりましたね。私。週に１回定期的に行ってるスケートですが、昨日も例にもれず行ってまいりました。だいぶ上達してきまして先生からも、「...</description>
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		<title>先生に相談。</title>
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		<description>クリニックから帰ってきました。いつものように前回の診察からの日常報告。風邪など特に体調は崩してはいないこと。週に１回のスケート。マインドフルネスの呼吸法を気を付けていること。そして、就活について話...</description>
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		<title>仕事探してます。</title>
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		<description>計算してみたら約８ヶ月、昨年仕事してました。夏の間ちょっと？体調崩して増量。と言う事になって・・・。その時に昨年初めには減薬したのに、仕事を始めたことによって？減薬は元に戻り。仕事してなかったら順...</description>
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		<title>たのしー！！</title>
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		<description>昨年は１回しか行けなかったスケートですが、今年に入ってから週に１回のペースで行っています。先週は調子に乗って連日行ったのですが、２日目は疲れがまだ残っていて＆コンスタン飲まずに滑る。と言う感じで予...</description>
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		<title>食洗器がぁ・・。</title>
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		<description>普段から食洗器を多用している私ですが、今年に入ってから汚れが落ちてないことが増えておかしいなぁ。と思っていたのでしたが、調子が悪いというか故障？？最初はスイッチ入れ忘れた？とか食器の入れ方悪かった...</description>
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		<title>もうすぐ終わり。</title>
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		<description>今年も数日で終わり。今年はパニック障害を持ちながらも仕事をしました。発作が増えたり頓服（コンスタン）が増えたりと言う事もありましたが、予定通りに決まっていた期間を終えることができました。最後の１か...</description>
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		<title>２５年ぶり？？</title>
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		<description>最後に行ったのは１９歳の頃。となると・・・。２５年ぶりぐらいでしょうか。１１月の仕事の間でスケートの先生と知り合いになりました。「冬にはスケートしに来てね！教えてあげるから！」と言ってくれたので遠...</description>
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		<title>家族だけのお祝い。</title>
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		<description>私の父がこの秋の叙勲で瑞宝単光章を授賞したので、兄と両親の４人で実家でお祝いをすることに。消防功労での授章だったのですが、私が小さい頃から父が消防団に入っていて。数年前に急に入院してもう声も出なく...</description>
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