https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/ 楽天ブログ - 水泳～魚人日記～ ja もんぱた Copyright (c) もんぱた,Inc All rights reserved. 2005-07-17T23:42:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200507170000/ 三連休～♪♪以上！！ もんぱた 2005-07-17T23:42:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200507160000/ 水泳をやる前からビリヤードをやってて毎週だいたい４時間くらいはやるかな（V＾－°）水泳四時間やったら死ぬ。。。とてもできません！！ビリヤードはマイキュー持ってるけど最近新しいのが欲しくなってきた。で... もんぱた 2005-07-16T23:52:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200507120000/ 泳ぎに行きたいのに行けぬ(ＴεＴ；）チェッ泳ぎにいける時間帯は夕方。なのに今週の夕方は携帯の前にいなければならないことに！先日受けた面接結果の連絡待ちなんです。今週中としか聞いてないからなぁ。時間が... もんぱた 2005-07-12T23:17:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200507040000/ ここ3ヶ月ぐらいお風呂上りに柔軟をしています。以前はひどいもので立った状態から前屈して15ｃｍ以上床から離れていました。ほんとに硬かった。。(〃_ 〃)ゞ今はとりあえず床につくように！でもそれ以上は進歩が... もんぱた 2005-07-04T22:12:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200507010000/ 今日はあいにくの天気。雷と豪雨！とても水泳日和とはいえないな。プールは室内だから関係ないけど出るのが憂鬱（ー'`ー;）それでもがんばって出発！さあ！泳ぐ・・・やっぱり25ｍ泳いで休憩。そんな人は自分一人... もんぱた 2005-07-01T22:40:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200506300000/ 今日は気分がのらないので水泳はヤメっ( -.-)ノ⌒-~始めてそうそうこんなのでいいのか？そもそも水泳って週何回ぐらいいけば上達するのかな？今の目標は週2回なんだけど。。少ないかなぁ(-_-)ゞ゛まぁ始めから飛ば... もんぱた 2005-06-30T20:58:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200506290000/ 今日は朝からお腹の調子が悪い(;＞_＜;) 特におかしなものを食べた記憶もないし。。。という事で今日はお休み。こんな調子でプールはかなり危険だしね^^;ピ──────────グルグルキュルゥ～バタン ∥WC∥♪♪♪ もんぱた 2005-06-29T20:46:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200506280001/ さっそく近くのスポーツセンターへ泳ぎに行きました。こうして本格的に泳ぐのっていつ以来だろう。。。そんなことを考えながらしっかり準備体操！運動の前には筋肉を伸ばす。そのほうが同じ運動をしてもカロリー... もんぱた 2005-06-28T19:51:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/monpata/diary/200506280000/ 太ったわけではないが、なんだか最近体が重い。体重の変化はないけど体脂肪率は確実に増えてるし！このままではまずいと思い泳ぐことに決定。さっそく近くのスポーツショップへ行き水着、帽子、ゴーグルを購入。... もんぱた 2005-06-28T13:36:59+09:00