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		<title>とりあえずブログやってみる</title>
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		<description>楽天ブログ - とりあえずブログやってみる</description>
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		<title>人が沸いて出る愛知県</title>
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		<description>前回の書き込みから今までの間に神奈川から愛知に引越して、慣れるのもたいへんで、いや大変でした。。神奈川から愛知にきて何が違うって、毎日の暮らしの中での「距離感」。地図や案内図で割りと近くにあるよう...</description>
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		<title>アサヒビールクリテ</title>
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		<description>アサヒビール神奈川工場内のコースで開催された「アサヒビールクリテ」。ロードレース経験が３回以内ということで自分は「ルーキー」の部に参加。１周２．４ｋｍのコースを５周。ロードレースは「ルーキー」でも...</description>
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		<dc:date>2006-11-28T00:07:13+09:00</dc:date>
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		<title>今シーズンの大会まとめ</title>
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		<description>ここの書き込みずっとしてなかったのでまとめて書き込み。今シーズン出場した大会４／１６石垣島トライアスロン透明な海でのスイム気持ちいい。レース後のシュノーケリングも感動した。５／２１渡良瀬遊水地ふれ...</description>
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		<dc:date>2006-11-11T16:03:53+09:00</dc:date>
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		<title>鎌倉遠泳大会中止</title>
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		<description>しょっくでっかい。。僕が８月の遠泳大会をどれほど楽しみにしていたことか。昼は遠泳大会、夕方からは心地よい疲れを感じながらビール片手に花火見物。最高の日本の夏。何でも安全対策が万全にできないとか。そ...</description>
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		<dc:date>2006-05-23T17:22:12+09:00</dc:date>
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		<title>遊水地ふれあいトライアスロン</title>
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		<description>五月晴れの渡良瀬遊水地は気持ちよかった。いつものように輪行袋を持って電車で行く。ところが輪行袋をもった人は僕以外だれも乗っていない。普通何人かいるんだけど。もしかして日にち間違えてたりして。板倉東...</description>
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		<dc:date>2006-05-21T21:20:23+09:00</dc:date>
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		<title>今シーズンの予定</title>
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		<description>今シーズンの予定。色文字は申し込み済み及び参加済み。４月１６日　石垣島トライアスロン　５月２１日　遊水地ふれあいトライアスロン　５月２８日　湘南オーシャンスイム片瀬西浜　１５００ｍ６月１０日　伊豆...</description>
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		<dc:date>2006-05-18T22:46:06+09:00</dc:date>
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		<title>石垣島トライアスロン</title>
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		<description>いよいよ本番の日。早朝６時にホテルからタクシーで市役所へ。ガードマンの人は交代していたが引継ぎされていたらしくすぐに自転車を引き渡してもらえた。僕の後にも持ってきた人がいたらしく数台の自転車がおい...</description>
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		<dc:date>2006-05-01T21:00:02+09:00</dc:date>
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		<title>石垣島トライアスロン</title>
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		<description>ずっとこれの書き込みをさぼってしまっていた。いかんいかん。だいぶ時間がたってしまったが石垣島トライアスロン出発日の記。羽田発８１０那覇行きに乗る。自転車は輪行袋に入れて手荷物に預けた。「自転車を預...</description>
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		<dc:date>2006-05-01T20:15:48+09:00</dc:date>
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		<title>平塚のプールで練習</title>
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		<description>スポーツクラブは平日の夜のみの会員になっているため、休みの日に泳ぎたくなるといろいろなプールに行くことになり逆に楽しい。本日は、一番近い平塚の５０ｍプール。真冬のころよりは人が入ってきている。バタ...</description>
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		<title>東京体育館リニューアル</title>
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		<description>久々に東京体育館のプールに行った。まず、入り口が違う。スタッフがたくさんいて「こんにちわ」とやけに元気に挨拶される。後から調べてみると4月からスポーツクラブに運営を委託したらしい。ロッカーは改装中で...</description>
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		<title>ＬＤＳＳ（ロングディスタンススイム）千葉大会</title>
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		<description>千葉国際水泳場で行われたＬＤＳＳ千葉大会（１５００ｍの部）に参加してみた。マラソン大会やトライアスロン大会と違ってゼッケンもなにもないので、受付はただ名前をいうだけ。あとは勝手に指定されたコースで...</description>
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		<title>スポーツクラブの練習メニュー</title>
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		<description>スポーツクラブの水泳クラスの今日の練習内容を書いておこう。自分で練習するときの参考になるように。ウオーミングアップ：　ゆっくりクロール　２５ｍ　　　　　　　　　　　ゆっくり大きく個人メドレー　５０...</description>
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		<title>体のどの部分も沈まないように注意を張り巡らせて泳ぐ</title>
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		<description>遅い人の泳ぎを見ているとお尻とか足とか時々部分的に沈んでいる。そうならないようにとにかく全身に注意を張り巡らせてみた。コーチに言われた手のかき方とかリズムとかいろいろ意識して泳ぐより、むしろ良いか...</description>
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		<title>学生の時の同期と集まって思ったこと</title>
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		<description>学生の時の同期数人と久々に集まって飲んだ。僕以外は卒業後大学に残り、その後もずっと研究を続けているやつらだ。ちょっといやなことだが、その飲み会のときに思ったことを率直に書いておこうと思う。それは、...</description>
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		<title>三浦国際市民マラソン　ハーフ</title>
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		<description>茅ヶ崎（ＪＲ）久里浜（徒歩）京急久里浜（京急）三浦海岸アクセスにかかった時間：約１時間３０分。受付がなく、いきなりスタートラインに並んでスタート。（ゼッケンとＲＣチップは事前に郵送されてくる）この...</description>
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		<dc:date>2006-03-11T12:17:14+09:00</dc:date>
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		<title>スポーツクラブのプールの監視員ってただいるだけなのね。</title>
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		<description>しばらくこれの書き込みサボってしまった。いかんいかん。ほぼ毎晩行っているスポーツクラブのプールは、「歩行」「初級」「２５ｍ以上」「５０ｍ以上」などとコースが区別されている。でも「２５ｍ以上」のコー...</description>
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		<dc:date>2006-03-04T12:32:43+09:00</dc:date>
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