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		<title>nabeのブログ</title>
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		<description>楽天ブログ - nabeのブログ</description>
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		<title>血圧計を購入</title>
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		<description>先日の定期診断での通院後、血圧計を購入しました主治医が変更になり、変わった先生から朝晩の血圧を計測することを勧められましたこれまではスポーツジムでの計測で満足していましたが朝晩の時間帯が必要のよう...</description>
		<dc:creator>鍋茶碗</dc:creator>
		<dc:date>2026-05-05T11:15:54+09:00</dc:date>
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		<title>今週はケイリン</title>
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		<description>昨日の天皇賞は外れました来週からは東京競馬場での五週連続Gですが今週はケイリンで楽しみます決勝は６日の水曜日です今日明日は予選、準決勝のレースを観て決勝の検討材料にしようと思います</description>
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		<title>第173回天皇賞(春)GＩ　結果</title>
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		<description>第173回天皇賞(春)GＩの、結果は◎２枠３番アドマイヤテラ ーーー＞３着◯４枠７番クロワデュノールー＞１着▲７枠12番  ヘデントール ーーーー＞５着△５枠８番シンエンペラー ーーーー＞７着△３枠４番アクアヴァー...</description>
		<dc:creator>鍋茶碗</dc:creator>
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		<title>前半戦最後の宝塚記念まで七週連続のGＩです</title>
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		<description>第173回天皇賞(春)GＩ予想◎２枠３番アドマイヤテラ ーーーー＞？着◯４枠７番クロワデュノールーーー＞？着▲７枠12番  ヘデントール ーーーー＞？着△５枠８番シンエンペラー ーーーー＞？着△３枠４番アクアヴァー...</description>
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		<title>五月です</title>
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		<description>今年も三分の一終了ですきょうは定期診断三か月毎に通院で、血液検査をして服用している薬の処方をしてもらいます血液検査の結果は前回とほぼ同じで相変わらずという事で、お変わりなしで良かったという事かな・...</description>
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		<dc:date>2026-05-01T23:39:24+09:00</dc:date>
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		<title>第７１回 羽田盃（JpnＩ）結果</title>
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		<description>第７１回 羽田盃（JpnＩ）結果です◎２枠２番 リアライズグリントーーー＞４着◯３枠３番 サンラザールーーーーーーー＞５着▲７枠11番 フィンガーーーーー＞１着△８枠13番 ロックターミガンーー＞２着△４枠６番 ロ...</description>
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		<title>2026年4月29日（水）大井競馬 第11競走 20:05発走 第７１回 羽田盃（JpnＩ）予想</title>
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		<description>第７１回 羽田盃（JpnＩ）予想です◎２枠２番 リアライズグリント◯３枠３番 サンラザール▲７枠11番 フィンガー△８枠13番 ロックターミガン△４枠６番 ロウリュ△８枠14番 アヤサンジョウタロ上記６頭の三連複ボック...</description>
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		<title>眼科受診</title>
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		<description>二ヶ月間隔で、眼科受診です次回は視野検査が予約されました今週は金曜日に循環器内科も受診の予約が入っています日々の中心が病院通いです</description>
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		<title>こんにちは</title>
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		<description>きょうもご挨拶のみで失礼します</description>
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		<title>毎日続けて書くことを探すと</title>
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		<description>あまりにも自分には何も起こらない平凡な生活をおくっていることに感謝します</description>
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		<title>普通の生活</title>
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		<description>体調が悪くて動けないとかこんな事をしないといけないとか何の制約もなく普通の生活が出来ているとまた、何か起こるのではと怖くなるほど何もなくて順調すぎて構えてしまいます</description>
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		<title>正午近くから雨で</title>
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		<description>昨日は帰省して疲れたためきょうは外出無しで静養してます正午近くから雨も降ってきたことだしね</description>
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		<title>帰省しました</title>
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		<description>介護施設に入居している姉と面会自分の終活も始めましたが姉の終活も一緒に少しずつ始めました</description>
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		<title>なんか、だるくて</title>
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		<description>不調ではないが、健康ではないなんか、だるくて気力が萎えてるきょうはずっとﾊﾟｼﾞｬﾏのままだ明日は出かける予定がある気合を入れて行こう</description>
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		<title>終活の第一歩</title>
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		<description>最近、終活を始めなくてはとする事柄が多くなってきました先日も銀行での相談で遺書を残すことが重要との事でしたさらに、遺産の問題もあります判らない、面倒くさい、ことだらけです先のことは分かりませんが、...</description>
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