仲江太陽の『回復への道』日記
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仲江太陽
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2024-03-28T19:52:46+09:00
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体力、減少。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403280000/
早朝覚醒。 睡眠が足りない。 気温差のダメージか。 体調の不安、増大。 デスクワーク。 それでも、体力消耗。 ゆっくり眠りたいけど。 今夜から、天気、荒れ模様。。。。
仲江太陽
2024-03-28T19:52:46+09:00
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疲労、つのる。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403270000/
睡眠不足。 毎日、寝るときの気温が変わる。 思ったより冷えた。 夜中、目が覚める。 昼間、眠い。 昼休み、うたた寝。 でも、足りない。 ゆっくり、眠りたい。。。。
仲江太陽
2024-03-27T20:27:14+09:00
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雨、強く。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403260000/
一日中、雨。 ひどく降ったり、落ち着いたり。 気圧が下がるのも、気管支で感じる。 頭痛も、ひどい。 多忙。 仕事、途切れず。 神経、痛む。 夜。冷たい、雨。。。。
仲江太陽
2024-03-26T21:22:10+09:00
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天気、下り坂。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403250000/
晴れと雨が、交互に。 冬の天気から、春に。 寒暖の差が大きく。 痛んだ気管支は、敏感。 少しの変化でも、咳。 天気、下り坂。 気圧、低下。 喘息、楽にならず。。。。
仲江太陽
2024-03-25T20:26:06+09:00
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体調、戻らず。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403240000/
昨夜、早寝。 夜。冷える。 咳が出て。 朝。胸が痛い。 薬服用。 部屋に籠もって。 一日、養生。 喘息の症状、続く。。。。
仲江太陽
2024-03-24T20:01:13+09:00
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内科、通院。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403230000/
咳、止まらず。 冷える。 内科へ、通院。 診察。 喘息からくる咳で、薬受け取る。 花粉も、喘息には良くない、と。 自力ではどうしようもなく。 薬を飲んで、眠る。。。。
仲江太陽
2024-03-23T18:43:19+09:00
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春、まだか。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403220000/
冷える。 神経のあちこち、痛い。 冷える。 日差しはあるけど。 空気、冷たく。 乾燥、ひどく。 喘息の症状、引かず。 この冷え、いつまで。。。。
仲江太陽
2024-03-22T19:34:48+09:00
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咳、発作。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403210000/
夜明け。体、冷えて。 胸が痛い。 朝。咳が出る。 水分摂って。薬服用。 咳、止まらず。 軽く、喘息発作。 薬吸入しても、止まず。 咳続きで、のど、腫れる。。。。
仲江太陽
2024-03-21T19:38:53+09:00
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気圧で、咳。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403200000/
朝から、だるい。 低気圧。 アパートに引きこもり。 布団で、ぐったり。 午後、強風。 咳、激しく。 気温差と、気圧差。 ダブルで、堪える。。。。
仲江太陽
2024-03-20T18:21:07+09:00
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乾燥、咳。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403190000/
喘息の、症状。 朝、起きてすぐ、咳。 薬、吸入。 乾燥、ひどく。 静電気が痛いほど。 水分補給、追いつかず。 咳、続く。 気圧、下降中。。。。
仲江太陽
2024-03-19T20:20:38+09:00
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また、冬。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403180000/
昨夜から、冷えた。 北風、めちゃくちゃ強く。 昨日までの暖かさ、吹っ飛ぶ。 一気に、冬。 乾燥、ひどく。 のどが、苦しい。 神経の調子、狂う。 月曜日から、ぐったり。。。。
仲江太陽
2024-03-18T19:43:41+09:00
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暖か、すぎる。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403170000/
夜。冷えず。 朝。まだ眠い。 寒暖差が大きくて、バテている。 昼前から、暖かい。 暖かいを越えて。 汗ばむ陽気。 体、慣れず。 体調、戻らず。。。。
仲江太陽
2024-03-17T18:33:31+09:00
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心療内科、通院。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403160000/
腫れ。暖かい。 心療内科の通院日。 春の陽気。 いや、それ以上。 病院は、暖房があって、暑いくらい。 診察。問題なし。 薬をもらって、アパートに。 午後、暑い。もう、初夏。。。。
仲江太陽
2024-03-16T17:51:49+09:00
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注意力、不安。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403150000/
夜、何度も目が覚める。 睡眠、足りず。 職場に行っても。 気力、消耗。 うっかりミス、多し。 見直しで、また消耗。 帰宅。エアコン切り忘れ。 ミスが隠れていないか、不安。。。。
仲江太陽
2024-03-15T20:55:48+09:00
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とにかく、辛抱。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403140000/
昨夜。眠り浅く。 気温差大きい。 朝。だるい。 昼は暖かく。 喘息の症状、落ち着く。 夜、眠れるといいけど。 どこまで冷えるか。 温度設定、悩む。。。。
仲江太陽
2024-03-14T20:29:46+09:00
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ダメージ、取れず。。。。
https://plaza.rakuten.co.jp/nakaetaiyou/diary/202403130000/
昨夜。何度も目が覚める。 まだ、低気圧のダメージ。 息苦しく。 午後、ようやく息苦しさ取れて。 消耗、激しく。 ダメージ、回復せず。 ゆっくり寝たい。 暖かい、布団で。。。。
仲江太陽
2024-03-13T19:56:49+09:00