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		<title>なまけなまいにち。</title>
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		<description>楽天ブログ - なまけなまいにち。</description>
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		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  トモカ。,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>ミネストローネ。</title>
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		<description>旦那からリクエストがあったので、ミネストローネ作りました野菜は取れるし、カロリー低いし、冷凍ストックも出来るし、しかも簡単大量に作ったほうがおいしいです野菜は冷蔵庫にあった野菜を入れたので、ほかに...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
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		<title>チーズケーキ。</title>
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		<description>更新頑張るとか言いながら、すでに2週間がすぎてしまいました昨日は旦那様と三宮にデートでした普段は電車で行くけど、今回は年末に予約していた福袋を取りに行くっていうのが目的だったので、荷物が増えてもいい...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
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		<title>お正月。</title>
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		<description>ついに2009年です。ここ一ヶ月ほどサボっていましたが…2009年はちゃんと更新していこうと思いますで、この正月の近況から。旦那サマの実家で過ごした正月は、ひたすら寝て、食べて、寝て、食べて…。家に帰ってき...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2009-01-04T11:46:31+09:00</dc:date>
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		<title>パングラタン</title>
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		<description>晩ごはんじゃなくって、朝ごはんに作りましたというのも、先週ちょっと大きめのグラタン皿を購入したので食パンもあまってるし、週末だし、寒くなってきたし。と言うことで、ほっこりできるメニューにしてみまし...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-12-06T10:07:47+09:00</dc:date>
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		<title>トマトとオリーブの冷製パスタ。</title>
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		<description>なぜこの時期に冷製パスタなのかはおいといてオリーブオイルを新しく仕入れたので、パスタレシピです。幸い、カッペリーニもブラックオリーブもストックがあったので、ありあわせで作ってみました二人分のレシピ...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-11-24T23:37:09+09:00</dc:date>
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		<title>休日出勤。</title>
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		<description>今日は3連休最終日ですが、うちの会社はそんなこと関係ありません…。勤労感謝の日やのに仕事…。うちの会社ではどうやら、「働けることに感謝する日」みたいです人もまばらで、電話もならない会社で。おまけに雨降...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-11-24T23:04:45+09:00</dc:date>
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		<title>カルボナーラ</title>
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		<description>だいぶ前から食べたいと言われたんですが。生クリームが高くって作るの躊躇しててでも、あたしもこってり系のパスタが食べたくなって、作っちゃいましたカロリー高いんだよなぁ。これが…材料…2人分スパゲッティ　...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
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		<title>スイートポテト。</title>
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		<description>親友のナミっこからのリクエストで。スイートポテトのレシピです時期的にもサツマイモとか、栗とか。おいしい時期なので今回はサツマイモが家になかったから、レシピだけ公開します写真は作ったらUP予定。さつま...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-11-02T13:41:09+09:00</dc:date>
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		<title>ぶり大根。</title>
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		<description>ちょこっと前の晩御飯ですが…なぜか近所のスーパーでは、魚を日曜日の夜に叩き売りのような半額ラッシュをする日がありまして。あんまり魚料理って得意じゃないんですが。半額にはすぐ飛びつく性質でしてと言うこ...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
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		<title>きのことベーコンのトマトソースのパスタ。</title>
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		<description>うちの家の冷蔵庫には季節関係なくきのこのストックがありますでも、やっぱりこの時期に出回るのはおいしいし、香りもいいしちょうど頂き物のベーコンもあるしということで、きのことベーコンでパスタです。いつ...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
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		<title>かぼちゃの煮物とピーマン梅和え。</title>
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		<description>平日は工業団地で事務仕事をしているんですが、職場の人で家庭菜園を趣味にされているお父様がいてる人がいてるんです。その人によく季節の野菜をいただくんですが、その野菜がなに食べてもおいしくて夏場はキュ...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-09-28T22:54:51+09:00</dc:date>
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		<title>カレイの煮つけ。</title>
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		<description>最近サボりすぎてて、久しぶりの更新です今日のばんごはんは、カレイの煮付けです近所のスーパーに閉店間際に行ったら、魚類がほぼ半額普段は木曜日と月曜日にしか魚系の料理はしないけど(生ゴミの日の前日だけ)...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
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		<title>もつ鍋。</title>
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		<description>やっと届きましたお盆前から注文してた、黄金屋のもつ鍋前に一度醤油味で取り寄せして食べてから、味噌味も食べたいなぁと思ってて。胃の調子が悪かったから、ちょっと食べるの躊躇したけど…。やっぱり届いたの見...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-08-31T12:07:55+09:00</dc:date>
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		<title>おかゆとにんにくつゆ。</title>
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		<description>今日は胃痛の為仕事お休みしました。病院行って、薬貰って…。なんか、胃炎っぽくて。おなか空いてるとかなりキリキリして痛いなので、今日はおかゆ作ることにしました。でも、味付いてないとおいしくないので、ニ...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-08-27T15:12:04+09:00</dc:date>
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		<title>牛すじ煮込み。</title>
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		<description>スーパーですじ肉が安い時に作る一品ですついでにこんにゃくも買って帰って材料はちょこっとです。牛すじ肉　200g位こんにゃく　1枚酒　醤油　だしの素すじ肉を2センチ角に切って、油抜きの為に5分ほど茹でる。そ...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-08-19T17:16:16+09:00</dc:date>
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		<title>モロヘイヤのスープ。</title>
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		<description>エジプトに行ったときに、唯一おいしいと思ったスープ。先日行ったエジプト料理の店にあって、作ってみたいなぁ、と思ってた一品。モロヘイヤのスープです!!舌の記憶だけで作ったので、作り方が合ってるかどうか...</description>
		<dc:creator>トモカ。</dc:creator>
		<dc:date>2008-08-27T14:58:54+09:00</dc:date>
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