https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/ 楽天ブログ - らくだ食堂 ja nancyjpn Copyright (c) nancyjpn,Inc All rights reserved. 2011-11-26T23:24:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201111260000/ ブログ引越しました新居はこちら　http://ameblo.jp/nancyjpn/ nancyjpn 2011-11-26T23:24:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201111100000/ 10/10に走り始めて1ヶ月経過。楽しくて仕方ない。そして、走る事が普通に生活に組み込まれている感じ。今までやってきた、泳ぐ・滑る・踊る、は全部特定の場所が必要だったけど走るのは場所はどこでもいい。時間... nancyjpn 2011-11-10T20:41:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201111060000/ 昨日のブログをUPして、PCとにらめっこ。ひとつ買ってみるか。日本野鳥の会の長靴なら他のよりは随分安いから失敗しても傷は深くない!?（いや、履けんもんが届いたらそれなりに深いじゃろ）なにしろ、現状の短い... nancyjpn 2011-11-06T17:05:38+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201111050000/ 未だ解決しない長靴問題。やっぱ、野鳥の会かねぇ？勧めてくれた人曰く「履いて走れる」らしい。【日本野鳥の会　バードウォッチング長靴】【折りたたみ　夏フェス　ファッション】日本野鳥の会　長靴　(レインブ... nancyjpn 2011-11-05T15:47:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201111030000/ 走り始めて3週間。距離も時間もより長くが目下の目標。で、で、なんだか「大会」などが気になり始める今日この頃でもある。そんな中、お隣山口県の大島で来年の2月に第２８回 サザン・セト大島ロードレース大会な... nancyjpn 2011-11-03T12:03:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201111010000/ 暗中模索、試行錯誤のランニング生活。数冊購入した本、雑誌によるとまずは歩く事。そんなん、毎日通勤でもそれ以外でも、かなーり歩いてますがな。と、人のいう事を聞かない私が早速さっさと走り始めて3週間ひ、... nancyjpn 2011-11-01T21:00:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110250000/ いつも使っている歩数計を持って走っていたが、少し速く走ると距離が半分になったりしてどうも塩梅が悪い。多機能なRUN用腕時計も買ったのだけど、設定がちょいと面倒。あー、なんか簡単にデータ取れんかねぇっと... nancyjpn 2011-10-25T21:34:30+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110240001/ 今日はスカパーで観戦、明日は神宮、という訳で今年の私の試合は終了。結果、4勝4敗1分＝勝率5割。去年より落としたなぁ私の勝率も、カープの勝率も来年はもっともっと上がることを祈るばかりなり nancyjpn 2011-10-24T19:12:45+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110240000/ 1日おきに1.5km＝10分、これって少ないんだろうなーと思いつつどのくらい増やしたらいいのか、どんな練習をしたらいいのか悩み中。とりあえず、1冊買ってみた。【送料無料】金哲彦のランニング・メソッドふむふむ... nancyjpn 2011-10-24T15:39:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110200000/ もう長い期間、日本シリーズもCSもとんと蚊帳の外のわがチーム私の誕生日に試合があるなんて珍しいんよねぇなどと言いつつ、ズムスタへGO中日が優勝を土産にやってきたいらねー中日はCSへの調整？みたいな状態で... nancyjpn 2011-10-24T15:10:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110150000/ この日から待つ事5ヶ月！ウィーンフィル＆ラン・ランがいよいよ来広生で聴く、観るラン・ランの演奏は、ふわわわーーー！凄い！ラン・ラン・が楽器のようだ！ラン・ランの中から音楽が満ち溢れてくるような演奏。... nancyjpn 2011-10-15T23:10:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110130000/ ○○で金運が上がるって！△△にするとお金が増えるって！おいおい、あなたの手元のお金はどこから来たんですか？飛んで来た訳じゃないよね。手元にお金を多く置く為には、頑張って稼ぐか知恵を使って節約するかしか... nancyjpn 2011-10-13T21:00:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110110000/ 起きると、ももの前も後ろも痛いえ!?あれだけで?昨日は、野球観に行って帰りはズムスタからうちまで歩いたけど（3.6km）それくらい歩くのはいつもの事じゃけー、筋肉痛の要因はやっぱたった10分のRUNでございまし... nancyjpn 2011-10-11T22:29:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110100000/ 気になるなら始めてみようと、勢いでシューズとウエアを購入今朝早速走ってみた。とにかく自分がどのくらい走れるのか全く未知なので、ゆるゆると走り始めるはーはーはーはーーーーー1～2分で息が上がる。しかし... nancyjpn 2011-10-10T11:46:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201110030000/ サンフレッチェはもう少し頑張って順位を上げてくれる事を願いつつ、カープは…あぁ、もうオフですよオフ。そりゃ、やってりゃ観るけどねという訳で、スカパーの契約も気をつけつつオフは何をしようかと。ヨガ行っ... nancyjpn 2011-10-03T21:02:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nancycamel/diary/201109250000/ さてさて、同窓会当日。着る物は、結局たんすの中から引っ張り出して適当に組み合わせとりあえず、私が痩せてる話でひとしきり。しかし、方法は？という話で「冷えとりって、身体を温める事をやっとるんよ」と言... nancyjpn 2011-09-25T14:22:36+09:00