<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
         xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
         xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
         xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
         xml:lang="ja">
	<channel rdf:about="https://api.plaza.rakuten.ne.jp/newpage4/rss">
		<title>わたしのブログ</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/</link>
		<description>楽天ブログ - わたしのブログ</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:rights>Copyright (c)  チュウコウ6808,Inc All rights reserved.</dc:rights>
		<dc:date>2010-07-11T17:54:07+09:00</dc:date>
		<items>
			<rdf:Seq>
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201007110000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201007020000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006290000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006270000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006240000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006230000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006210000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006190000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006180000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006160000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006150000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006130000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006110000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006100000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006090000/" />
				<rdf:li rdf:resource="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006080000/" />
			</rdf:Seq>
        </items>
	</channel>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201007110000/">
		<title>中学校同期会幹事</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201007110000/</link>
		<description>　10日振りの日記になってしまった。　中学校同期会の名簿作りにパソコンが填まってしまった。　前回の同期会は、丁度還暦のとき　早5年が経ってしまい、同級生に会うたび　「もうそろそろ同期会だね～」と世話係...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-07-11T17:54:07+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201007020000/">
		<title>もう１年の半分過ぎたの～？</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201007020000/</link>
		<description>　サッカーワールドカップの日本の大活躍で　少し寝不足気味だったが　７月の声を聞くと共に　以前にも増して？身体にエンジンがかかり　ウオーキング途中にランニングを取り込む　と言っても約３Ｋｍのウオーキ...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-07-02T11:11:17+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006290000/">
		<title>軒先の花々との出会い</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006290000/</link>
		<description>　心身の鍛錬　朝晩の ウオーキング ＆ サイクリング　いや　それほど力(緊張感)が入っていない　楽しみながらやっているから　何時も書くように　素晴らしい我がふるさとの四季夫々の景色を堪能したり　野の花や...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-29T20:21:05+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006270000/">
		<title>ソフトボール審判</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006270000/</link>
		<description>　本年度富山県で開催される全国規模のソフトボール大会　　　※　北信越国体　　　　　　　８月２１日（土）～２２日（日）　富山市専用球場　　　※　全日本大学男女選手権　　９月１０日（金）～１２日（日）　...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-27T17:37:31+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006240000/">
		<title>浮島現象</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006240000/</link>
		<description>　今朝は梅雨の晴れ間　雲一つ無い青空が広がる絶好のウオーキング日和　波静かな真っ青な富山湾　対岸の生地鼻灯台付近の陸地が　海上に細長く浮かび上がっていてビックリ　　『浮島現象』では・・・　冬の蜃気...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-29T11:00:49+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006230000/">
		<title>ソフトボール時間制</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006230000/</link>
		<description>　『〇〇分超して新しいイニングに入らない』　ソフトボールの時間制について　保存している審判講習会等資料を探してみた　見あたらなかった。　オフィシャル ソフトボール ルール ブックを精査したら・・・　　...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-23T22:20:25+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006210000/">
		<title>ソフトボール ローカルルール！　　</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006210000/</link>
		<description>　日曜休日は ソフトボール審判日　私の生きがいの一つ　前日から緊張する　　酒も控えめに　富山市民体育大会(一般男子Ａ級)　一試合目に球審を命ぜられる　コールや移動等まずまずこなせたと思う　あえて言うな...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-21T17:00:34+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006190000/">
		<title>朝もや煙る常願寺川</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006190000/</link>
		<description>　朝もや中に水滴漂い　ウオーキング及びサイクリングは断念　車で回る事にする　　　　　マガモ達に会えれば餌を・・・　　　　　我が家の猫達の好物を少し失敬する　　　　　マガモ達も大好きで食いつくように...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-19T17:28:11+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006180000/">
		<title>尿酸値が8.5に・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006180000/</link>
		<description>　５月に受診した人間ドック(健康増進センター)の　健康診断結果表が送付されて来た。　若干心配していたが・・・　予想が的中した。　　尿酸値が、８,５(標準２,０～７，０)　リウマチ発症した翌年が　８,６　以...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-18T19:32:35+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006160000/">
		<title>マガモ君・・・～？</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006160000/</link>
		<description>　あの時の“マガモ(アイガモ)”達はもういない筈　　　　　　　４年前の『マガモ日記』の主人公達　　朝明けが早くなり　目覚ましも早くなる　ウオーキング後　時間がまだありサイクリングに出かける　　　　久し...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-16T18:10:22+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006150000/">
		<title>　出会い</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006150000/</link>
		<description>　昨日のサイクリング途中　　　　異様な車と美少女と出会う　『剱岳を望む特等席』の常願寺川左岸河口で　　　　　海を眺め 潮風を受けタイム中　　Ｎanaさんに　貴重なサイン頂戴する　　　　　“きのむくまま ...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-15T15:26:40+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006130000/">
		<title>撮り鉄</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006130000/</link>
		<description>　数日前から朝のウオーキングをサイクリングに変更　夜にウオーキングかジョキングを始める。　今年富山県で開催のソフトボール全国大会が幾つかあり　審判担当が予定されている。　大会までに身体能力を高め緊...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-13T18:52:22+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006110000/">
		<title>我が家のハマヒルガオ花開く</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006110000/</link>
		<description>　朝 わが店先のプランターに　薄いピンク色の漏斗状花が開いているのを見てビックリ。　あの『ハマヒルガオ』が花開いたのだ。　　６月２日にウオーキングコースのただ一箇所のみに咲いていた　『ハマヒルガオ』...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-11T17:36:33+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006100000/">
		<title>小石のささやき</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006100000/</link>
		<description>　朝のウオーキング時　眼に飛び込む色鮮やかな野花に感動するが　耳にも眼に負けない位自然が奏でる音色が　楽しませてくれる。　耳裂くようなオスキジやオナガ、時にはケリ等数種の鳥の鳴き声は　いやでも耳に...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-11T00:06:26+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006090000/">
		<title>浜辺に咲く花</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006090000/</link>
		<description>　早朝、数日振りお湿りも止み　ウオーキング(散歩)にカメラを肩に架け家を出る。　　昨日の散歩時、　目の中に飛び込む、今を盛りに咲き誇る花の種の多さに心動かされる。　　　“ハマヒルガオ”も　先週は一箇所...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-09T15:32:26+09:00</dc:date>
	</item>
	<item rdf:about="https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006080000/">
		<title>リウマチ　発症から５年今では・・・</title>
		<link>https://plaza.rakuten.co.jp/newpage4/diary/201006080000/</link>
		<description>　健康な身体に違和感が出始めたのが・・・　2005年5月左肘に痛みが　整形外科のレントゲンでの診断は、軽い関節変形だった。　その年、腱鞘炎そしてひざの痛みが・・・　翌年正月、県立病院での整形外科医の診断...</description>
		<dc:creator>チュウコウ6808</dc:creator>
		<dc:date>2010-06-08T16:03:40+09:00</dc:date>
	</item>
</rdf:RDF>
