うつ鬱にごにゃご
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2009-03-06T05:10:02+09:00
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うつ病で早朝覚醒
https://plaza.rakuten.co.jp/nigonyago/diary/200903050000/
こんな時間に起きましたorz 前回の記事に書いた通り、眠剤の量の調節の失敗です;; うつ病には早寝早起きが良いと言いますが、早すぎですw とにかく眠らないことにはうつ病は...
にごにゃご
2009-03-06T05:10:02+09:00
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レボトミン(ヒルナミン)
https://plaza.rakuten.co.jp/nigonyago/diary/200903020000/
今日はレボトミン(ヒルナミン)のお話です。 レボトミンは精神科で非常に応用範囲の広いお薬です。 基本的にはメジャートランキライザーの部類に入る安定剤です。 うつ病の人には、安定剤や眠剤...
にごにゃご
2009-03-02T23:57:53+09:00
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鬱々リハビリ
https://plaza.rakuten.co.jp/nigonyago/diary/200903010000/
今日は親戚の家に行ってきました。 私は病院のデイケアに通ってないので、いいデイケア代わりになりました。 うつ病は疲れたときは休む 元気が出てきたときは、少しだけ何かしてみる &...
にごにゃご
2009-03-01T21:37:58+09:00
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寝ることの大切さ
https://plaza.rakuten.co.jp/nigonyago/diary/200902270000/
タイトル通りです うつ病にはとにかく休養が必要です。 特に睡眠! それも規則正しく! うつ病の方で疲れがとれない症状がある方は、少し眠剤を増やしてもらって長時間寝るようにする...
にごにゃご
2009-02-27T16:04:30+09:00
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カフェイン
https://plaza.rakuten.co.jp/nigonyago/diary/200902260000/
今日は私が愛用してるカフェインの話です。 薬の作用なんてのは人それぞれですが、私はカフェインで若干気分が上がります。 何かやらなければいけないこととかが溜まってると、ついつい5錠くら...
にごにゃご
2009-02-26T14:08:29+09:00
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うつ鬱ブログ初日
https://plaza.rakuten.co.jp/nigonyago/diary/200902250000/
初めまして。にごにゃごです。これから日々うつ病を治すために私がやったことを書いていこうと思います。 また同じうつ病にかかっていらっしゃる方に、有益な情報を提供していこうと思います。 処方さ...
にごにゃご
2009-02-26T13:11:11+09:00