https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/ 楽天ブログ - 40代ママの糖質制限ダイエット ja ytykkg Copyright (c) ytykkg,Inc All rights reserved. 2016-11-27T22:38:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611270001/ ＊今日の体重…60.9kg（糖質制限ダイエット復活24日目）＊昨日の昼食＊冷凍食品の焼きそば＆たこ焼き＊今日の夕食＊お味噌汁（白菜、豆腐、大根、薄揚げ）鼻が詰まってしんどい〜〜風邪かな〜〜？ローソンセレクト... ytykkg 2016-11-27T22:38:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611270000/ ＊今日の体重…60.9kg（糖質制限ダイエット復活24日目）＊昨日の朝食＊【オーツ麦ふすまパンあんこクリーム2個入】美味しく食べて糖質制限 ダイエット超低糖質こしあんと濃厚生クリームの最強コンビ！食物繊維たっ... ytykkg 2016-11-27T16:31:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611260000/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活22日目）＊今日の夕食＊カレー（ライス少しだけ）厚揚げ、目玉焼き、ブロッコリー、炭酸水美味しかった♪物足りなくて…お味噌汁にめんつゆ足して糖質0g麺を入れて食べ... ytykkg 2016-11-26T01:32:50+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611250001/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活22日目）＊今日の昼食＊いかなりステーキのランチお昼はご飯なしランチ♪でも、サーティワンシングルアイス1個無料♡ソフトバンクさんありがとう♡(^.^)食べちゃいまし... ytykkg 2016-11-25T19:41:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611250000/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活22日目）＊今日の朝食＊ソーセージエッグマフィン、カフェラテソーセージエッグマフィンの当日は25.9g。これくらいならたまには食べれる糖質です♪昨日の夕食のサンド... ytykkg 2016-11-25T10:00:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611240003/ ＊今日の体重…60.7kg（糖質制限ダイエット復活21日目）＊今日の夕食＊鶏モモと玉子の照り煮、具沢山味噌汁、ブロッコリープチトマト、炭酸水、糖質7.3gのレアチーズ、カフェオレこれで1日が終われば良かったのに…... ytykkg 2016-11-24T22:59:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611240002/ ＊今日の体重…60.7kg（糖質制限ダイエット復活21日目）＊今日の朝食＊＊今日の昼食＊ミニストップ行って良かった♡チーズケーキ、めっちゃ美味しかったよ〜♪ブランのバウムクーヘンも美味しいよ〜♪おから100％ファ... ytykkg 2016-11-24T12:33:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611240001/ 昨日はスーパー糖質制限出来たけど、おやつが欲しくて欲しくて…子供達が寝た後、コンビニ2軒行って買ってきました〜♪買いすぎた〜〜（笑）おから100％ファイバークッキープレーン90g入　★5袋以上購入で送料無料 ... ytykkg 2016-11-24T12:19:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611240000/ ＊今日の体重…60.8kg（糖質制限ダイエット復活20日目）＊今日の朝食＊＊今日の昼食＊＊今日の夕食＊子供達にはオムライス♪おから100％ファイバークッキープレーン90g入　★5袋以上購入で送料無料 サクサク美味しい... ytykkg 2016-11-24T12:11:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611230000/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活19日目）＊今日の朝食＊玉子焼きはちみつヨーグルトカフェオレ＊今日の昼食＊食堂で糖質制限メニュー♪写真に写ってないけど、赤魚と厚揚げの煮物も食べました♪＊今日... ytykkg 2016-11-23T00:35:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611190000/ ＊今日の体重…？kg（糖質制限ダイエット復活16日目）長男と私が風邪で更新お休みしてました〜(￣‐￣)＊今日の夕食＊アボカドハンバーグ、サラダ今日は朝食はジューサーで作った人参リンゴレモンのジュース、昼食... ytykkg 2016-11-19T19:40:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611130000/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活10日目）昨日と比べて変化なしでした〜(￣‐￣)糖質制限ダイエット復活1日目と比べて0.7kgのマイナスです(^-^)＊昨日の昼食＊エビフライ定食＊昨日の夕食＊鍋、ブリ、... ytykkg 2016-11-13T21:16:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611120000/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活9日目）昨日と比べて0.2kgの増加でした〜(￣▽￣;) 糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.7kgのマイナスです(^-^)＊今日の朝食＊エッグマフィン、カフェラテ朝マ... ytykkg 2016-11-12T10:33:07+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611110001/ ＊今日の体重…60.8kg（糖質制限ダイエット復活8日目）昨日と比べて0.2kgのマイナスでした〜(*^o^*)糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.9kgのマイナスです(^-^)＊今日の昼食＊ペペロンチーノ（キャベツ、ツナ... ytykkg 2016-11-11T21:59:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611110000/ ＊今日の体重…60.8kg（糖質制限ダイエット復活8日目）昨日と比べて0.2kgのマイナスでした〜(*^o^*)糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.9kgのマイナスです(^-^)＊昨日の夕食＊カキフライ、キャベツ千切り、ブ... ytykkg 2016-11-11T11:43:05+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ninjindiet/diary/201611100000/ ＊今日の体重…61.0kg（糖質制限ダイエット復活7日目）昨日と比べると…変化なしでした〜(￣‐￣)糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.7kgのマイナスです(^-^)＊今日の朝食＊グラタン、みどり工房のおからクッキ... ytykkg 2016-11-10T09:35:02+09:00