https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/ 楽天ブログ - 30's Map ja Nobu618 Copyright (c) Nobu618,Inc All rights reserved. 2004-08-02T11:12:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200408020000/ さて、最近も色々なことが起こっていますが、全然日記にしたためておりませんでした。ちょっと新たな気づきについて忘れないうちに書いておきましょう。ちょっと大きなプロジェクトを自分が主体になってやること... Nobu618 2004-08-02T11:12:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200407080000/ また3日坊主から立ち直って日記にトライ。結局日記って、その日にあったこと書くわけじゃない？今までバッチ的に書いていたこともあったけど書きたいように書くべきだよね。その日の気づきについて書いていこう（... Nobu618 2004-07-08T14:00:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200406150000/ 今日家を出て、会社に行く途中、斜め向いの家の前でサングラスをかけてバイオリンを手にしている男が小さな娘さんと立っていて、奥さんが出てくるのを待っていた。出てきた奥さんも凄く綺麗な人で、、、、ってこ... Nobu618 2004-06-15T12:14:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200406110000/ 朝まで飲んで、一睡もせずに会社へ行く。ねむーーーーー。でも最近TVK（神奈川テレビ）のSakuSakuは欠かさず見ているため、一睡もしてないのに見てから（7:30-）準備する。今朝会社の後輩も4時まで飲んでたらしく... Nobu618 2004-06-11T10:16:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200405310000/ 今週末も思い残すところなく、週末をジャンジャンバリバリ過ごした。5/28（金）夜20:00から友達の飲み会に参加。11時まで6人で盛り上がって、2軒目も2時まで。帰国の人ばかりだったので、海外ネタが多かったなー... Nobu618 2004-05-31T17:07:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200405240000/ 前回書いた内容を続けても良いけれども、日記であるし、日常についてダラダラ書いてみるのも面白いかもしれない。もう自分の日記だから、気分で好きなことを書くことにしました。週末は振り返って、立派に遊びき... Nobu618 2004-05-24T09:59:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200405210000/ そろそろ自分のために日記が書きたくなってきた。もうダイエットの話は止めて。でも今68Kg（７Kg減）当時の最終目標まであと１Kg。そんなことはどうでも良くて。実は大きな決断に向けていろいろリサーチをしてい... Nobu618 2004-05-21T14:13:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404200000/ しばらく出張で名古屋にこもっていた事もあり、全然更新していませんでした。いよいよ今週末がイベントの終わりですね。組合員を惑わしているとのコメントを頂いていましたが、「食事を楽しみながら、楽しくダイ... Nobu618 2004-04-20T20:22:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404120000/ この週末でついにボーダーラインは達成しました。４/１２（月）今朝の体重　７１.２Kg　（-４Kg）体脂肪率　　　２３.２%（１６.５６Kg　-２Kg以上）　今後は自分への挑戦として、新目標　　４/２４までに　　６... Nobu618 2004-04-12T11:52:35+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404090000/ 　昨日は、一緒に一年間アメリカ・ヨーロッパをツアー（ミュージカルでダンサーやってました）した友達の新居に御呼ばれしました。　彼は今そこで婚約者と一緒に住んでるだけど、幸せオーラがサウナの蒸気のよう... Nobu618 2004-04-09T15:50:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404080000/ おとといやり過ぎたのので、昨日はきちんと食べました。昼　お弁当（ごはんはなるべく残す）夕　ラーメン（外苑前　無双）夕方、行き付けの外苑前のマッサージに行ったのですが、ふと近くに有名なラーメン屋があ... Nobu618 2004-04-08T10:22:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404070000/ 昨日はやりすぎました。昼　タブレット夕　タブレットそう、一日食事らしい食事をしなかった。んで日曜の疲労も覚めやらぬまま、フィットネスクラブで５KmRun＋ウェイト。さすがに帰ってから体が動かなかった。こ... Nobu618 2004-04-07T10:34:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404060000/ 一応今朝は体重　72.4Kg体脂肪　21.8%　（15.78Kg）朝　タブレット昼　パスタ夕　なしで、結構どうでぇ！って感じだったんだけど、前日比で-0.4kg。もう、一日一食ぐらいでは落ちないらしい。でも体脂肪率は下が... Nobu618 2004-04-06T09:54:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404050000/ ちょっとPCの調子がおかしくて、会社のサポートデスクにあずけてました。変わりに他のPCを借りてたんだけれど、このサイトのIDとPSWDがどうしても思い出せず、日記が書けませんでした。んで、結構リバウンドしち... Nobu618 2004-04-05T10:21:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200404010000/ 結局、スポーツバーのサッカー観戦には行かず。なんか起きた時から、「あ、今日は家でじっとしていた方が良さそう」って感じる時ってあるでしょ。体調も悪かったし。（もちろん会社に行って仕事はしたけど）なの... Nobu618 2004-04-01T10:50:06+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobby618/diary/200403310000/ 一昨日うまくいったので、昨日もやってみました。朝　タブレット昼　タブレット夕　食事会（ラ･カスケット　初台のフレンチ　美味しかった。　　　　　　　まだ予約が取りやすい穴場らしい。お勧め）夜　2時位ま... Nobu618 2004-03-31T10:24:33+09:00