https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/ 楽天ブログ - nobu親父の気まぐれブログ ja nobu-1961 Copyright (c) nobu-1961,Inc All rights reserved. 2016-08-22T11:46:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201608220005/ 簡単！夏おかず！豚バラときゅうりの炒め物料理名：簡単！夏のおかずに！豚バラときゅうりの炒め物☆作者：ニャンニャンごろり■材料（2人分）豚バラ肉(スライス) / 150〜200gきゅうり / 大きめなら1本にんにく / ... nobu-1961 2016-08-22T11:46:10+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201608220004/ ゆうごう（夕顔）の油炒め料理名：炒め物、作者：r_chibico■材料（4人分）ゆうごう（夕顔） / 20～30cm位（大きさによる）酒・みりん・醤油 / 各大さじ2白ごま / 大さじ1ごま油 / 少々■レシピを考えた人のコメン... nobu-1961 2016-08-22T11:41:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201608220003/ 冷や汁料理名：冷や汁作者：リラリラリンゴ■材料（5人分）だし汁 / 600ｃｃアジの干物 / 2枚豆腐 / 200ｇ大葉 / 15枚煎りゴマ / 30ｇキュウリ / 350g味噌 / 120g■レシピを考えた人のコメント冷やしたごはんにかけ... nobu-1961 2016-08-22T11:35:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201608220002/ 夏バテ防止に☆冬瓜のそぼろあんかけ♪料理名：冬瓜のあんかけ作者：熊子姫7777■材料（３～４人分）冬瓜 / １/２鶏の挽肉 / １３０ｇ麺つゆ / 大さじ５しょう油 / 大さじ１砂糖 / 中さじ１片栗粉 / 大さじ１強■レシ... nobu-1961 2016-08-22T11:26:27+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201608220001/ 元気が出る！牛肉とニンニクの芽・インゲンの炒めもの料理名：炒めもの作者：も る す け■材料（２～３人分）牛肉（こま切れ・薄切りなど） / 200ｇ◎酒　（下味用） / 小さじ１◎片栗粉　（下味用） / 大さじ１ニ... nobu-1961 2016-08-22T11:24:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201608220000/ ネバネバ、美味しい☆モロヘイヤとオクラのお浸し料理名：モロヘイヤのおひたし作者：ミルク白うさぎ■材料（３人分）モロヘイヤ / １袋オクラ / ２本かつお節 / 適量味ポン、醤油など / 適量■レシピを考えた人のコ... nobu-1961 2016-08-22T11:21:01+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201606030002/ めんつゆと牛乳で冷やし坦々麺料理名：坦々麺作者：四月のヒーロー■材料（1人分）そうめん / 1把牛乳 / 100ｃｃめんつゆ / 100ｃｃラー油 / 適量豚挽き肉 / 80ｇにんにく（チューブ使用） / 適量しょうが（チュー... nobu-1961 2016-06-03T12:31:08+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201606030001/ ささみときゅうりの中華風酢の物作者：ムーミンママ24■材料（4人分）きゅうり / ２本ささみ / 1～２本◎ゴマ油 / 大匙１◎しょうゆ / 大匙２◎酢 / 大匙2◎砂糖 / 大匙１塩 / 適量■レシピを考えた人のコメントささみ... nobu-1961 2016-06-03T12:19:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201606030000/ なすと厚揚げのオイスターソース炒め♪料理名：野菜炒め作者：四月のヒーロー■材料（2人分）厚揚げ / 1枚なす / 1本ピーマン / 1個オイスターソース / 大さじ1しょうゆ / 小さじ1酒 / 小さじ1■レシピを考えた人の... nobu-1961 2016-06-03T12:15:23+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605250002/ ジャージャー素麺料理名：ジャージャー素麺作者：mane11■材料（３人分）素麺 / 2束豚ひき肉 / ２００g椎茸 / ３個キュウリ / １本長ネギ / ３ｃｍ◇水 / １５０cc◇鶏がらスープの素 / 大さじ１サラダ油 / 小さじ１... nobu-1961 2016-05-25T11:27:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605250001/ アスパラの豚バラ肉巻き麹焼き料理名：アスパラの豚肉巻き塩麹焼き作者：はなまる子♪■材料（２～３人分）豚バラ肉 / ２００ｇアスパラガス / １輪塩麹 / 大さじ１,５オリーブオイル / 小さじ２粗びき黒胡椒 / 少... nobu-1961 2016-05-25T11:25:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605250000/ 【ココナッツオイル】鶏肉とれんこんのごま味噌炒め作者：管理栄養士 柴田真希■材料（2人分）鶏むね肉 / 200ｇ(下味)酒 / 大さじ1/2れんこん / １節（100ｇ）長ねぎ / １/２本（50ｇ）ピーマン / １個(A)ココナッ... nobu-1961 2016-05-25T11:22:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605170002/ 運動会のお弁当(2)料理名：お弁当作者：okan-can2007■材料（５～６人分）豚ひき肉 / ２００ｇにんにくの芽 / ６～７本パプリカ / １個しょうが / 少々めんつゆ / 大さじ１餃子の皮 / ■レシピを考えた人のコ... nobu-1961 2016-05-17T11:33:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605170001/ 絶品☆肉巻きおにぎり料理名：肉巻きおにぎり作者：TOY-chan■材料（4人分）■ 絶品おにぎり / 米 / 2cup醤油 / 大さじ1薄口醤油（無ければ普通のでOK） / 大さじ1/2みりん / 大さじ1酒 / 大さじ1だし汁 / 他調... nobu-1961 2016-05-17T11:24:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605170000/ レンジでふわとろ～親子丼料理名：親子丼作者：はなまる子♪■材料（２人分）ご飯（丼に） / ２膳鶏もも肉 / １５０ｇ玉ねぎ（中） / １/２個卵 / ２個・・調味料 Ａ・・ / 和風だし汁 / ５０ccしょうゆ / 大... nobu-1961 2016-05-17T11:10:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nobu77/diary/201605120001/ ＊プチトマトのはちみつジンジャーマリネ＊料理名：プチトマトのマリネ作者：はい　山田です■材料（３人分）プチトマト（赤） / ８　個プチトマト（黄） / ８　個生姜 / ２　ｇはちみつ / 小さじ　１塩 / 一つま... nobu-1961 2016-05-12T11:50:18+09:00