https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/ 楽天ブログ - 50代サラリーマン　～マラソンと城めぐり～つぶやき日記 ja のぶりん-1969 Copyright (c) のぶりん-1969,Inc All rights reserved. 2026-03-20T21:21:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202603200000/ ​​姫路城マラソンの大会レビューからの久々の投稿です。実は姫路以来ノーランデーが続いております。色々所用が重なってのことなのですが、ランニング熱が少し冷めている今日この頃です。で、今回はなんと！35年... のぶりん-1969 2026-03-20T21:21:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202603010000/ ​​​​​​​​​​​​1週間ぶりの更新です。今回は先週走ってきた姫路城マラソンのレース内容となります。関西に住んでいながら、11年目でようやく初めての参加。この日は大阪マラソンも同日開催でした。姫路って意外と遠... のぶりん-1969 2026-03-01T13:29:40+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202602210000/ ​​2月初投稿久々の投稿です最近、全く書いてませんが、気が付けば明日姫路城マラソン🏯今日は前日受付！なのですが、家で終日まったり休息しました。受付は明日一緒に走る息子に代理受付を任せました我が家から姫... のぶりん-1969 2026-02-21T22:18:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202601310000/ ​​​1か月ぶりの更新です。何とか月1回の更新だけはしようとこの1か月間の振り返りです。1月のラン回数：7回　走行距離：88km昨年はラン回数9回、走行距離113km（大阪ハーフマラソン出走）めっきり練習量が減って... のぶりん-1969 2026-01-31T17:31:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202512310000/ ​​​​​​なんと！11月3日以来の更新ですその間、おかやまマラソン、走り納めの三田ハーフマラソンもすっ飛ばし、本日は2025年の振り返りとなります。と、その前におかやまマラソンの結果は…4時間5分台（グロス4時間... のぶりん-1969 2025-12-31T16:50:54+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202511030000/ ​​​10日ぶりの更新です。今日は近畿で木枯らし1号が吹いたとニュースで流れてました。昼間の気温も16℃程度で、これまでの陽気に慣れてしまってたので、肌寒く感じました。10月のラン結果ですが、ラン回数10回　距... のぶりん-1969 2025-11-03T23:36:00+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202510240000/ ​​​​​​​​約1週間ぶりの更新です。今回は、先週の日曜日（10/19）に走ってきた内容のUPとなります。その内容とは…兵庫県にある灘五郷、今津郷～西郷の全25もの酒蔵を走って巡る夢のようなイベント飲みながら走ると... のぶりん-1969 2025-10-24T11:20:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202510160000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​昨日に続く連投です。第18エイド（第5関門）を出発すると、すぐに51km組とはお別れになります。51kmはそのまま平坦な道を進むのですが、88km（100km）組は、約1km程ですが、急坂その先に現... のぶりん-1969 2025-10-16T09:57:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202510150000/ ​​​​​​4日ぶりの更新です。3連休中には村岡ウルトラのブログは終了させる予定でしたが、色々あり…何とか週末までは終わらせるべく、​​前回​​の続きから蘇武岳の頂上目指しての走行です第11エイド（耀山）を出ると... のぶりん-1969 2025-10-15T13:41:09+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202510110000/ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​1日ぶりの更新です。何とか早めにUP出来て一安心。村岡ダブルフルウルトラ88km5時スタートスタート直後は一旦下って、村岡の城下町の中を走ります。いつもながら最後尾付近からスタート。... のぶりん-1969 2025-10-11T17:53:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202510100000/ ​​​​​​​​​​​​村岡終わってから早12日目。ようやくレース詳細のUPです。いつもながら遅筆だなぁあらためてコース↓↓高低図↓↓ガーミンの​総上昇量2,783m​😲（最高高度1,045m）スタートからゴールまで、平地がほとん... のぶりん-1969 2025-10-10T09:16:59+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202509290000/ ​​昨日行われた村岡ウルトラ88km走ってきました！完走出来ました🎊完全復活したコース初体験でしたが、過酷さは想像を超えてました。ゆるゆると詳細はUPしていきたいと思います。（いつになるかはわかりませんが…... のぶりん-1969 2025-09-29T15:57:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202509250000/ ​​​2週間ぶりの更新です。気が付けば村岡ウルトラまで残り3日となりました。一気に涼しくなってきたのは良いのですが、天候の方は…週末の天気が微妙で、何とか☔だけは降らないで欲しい！事前送付物は2週間前には... のぶりん-1969 2025-09-25T23:29:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202509110000/ ​​10日ぶりの更新です。前回宣言していた通り、先週に40kmロング走してきました。コースは以前も走ったことのある箕面～妙見山往復40kmの峠走。コースと高低図↓↓40km以上はあるはずですが、今回ガーミンが途中で... のぶりん-1969 2025-09-11T12:18:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202509010000/ ​​​​10日ぶりの更新です。9月に入りましたが、まだまだ暑い暑熱の8月のラン結果は…なんと！​過去最高記録を更新！！​走行回数17回　距離169.3km昨年の10月の記録をわずかですが更新しました。ちなみに昨年の8月は... のぶりん-1969 2025-09-01T23:11:52+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/noburinbeer/diary/202508220000/ ​​​厳しい残暑が続いておりますが、ランの方は何とか挫けず続けております。そんな中、​シューズが盗まれる！​という被害にあいました盗まれたシューズというのが、最近購入した​ナイキ ペガサス41。​ラン回数ま... のぶりん-1969 2025-08-22T15:23:01+09:00