https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/ 楽天ブログ - なんでやねん！ ja ｙｎ440 Copyright (c) ｙｎ440,Inc All rights reserved. 2010-09-19T10:01:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201009190000/ まな板は使う前に、洗うようなつもりで水をたっぷりかけましょう。そうすると板の表面に水の膜ができ、魚や肉の臭いもしみ込みにくくなります。そして使い終わって洗うときも、やはりお湯より水で洗った方が臭い... ｙｎ440 2010-09-19T10:01:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201009160000/ ・へたが乾いているのは完熟している。固くて重いものがよい。・切って売られているものは、種とワタの部分が断面からへこんで　いないものがよい（種やワタから先に傷むので）。・実の厚みがあり、色が濃いもの... ｙｎ440 2010-09-16T10:05:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201009130000/ 煮干しのカルシウムは骨を丈夫にしてくれます、カルシウムも効率的に取れ、又骨を丈夫にするだけでなく、脳の細胞を静めさせる作用もあります。現代人が常にイライラしている人が多いのもカルシウム不足が大いに... ｙｎ440 2010-09-13T09:29:48+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201009080000/ ブロッコリーは大変栄養的にすぐれた野菜で、生のブロッコリーは、ビタミンＣがレモンの２倍。ほかにも、ブロッコリーはカロチン（ビタミンＡ）、ビタミンＢ1、Ｂ2、リン、カリウムなどもたっぷり含んでいて、ま... ｙｎ440 2010-09-08T10:32:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201009060000/ 肝臓は8割が切断されても、機能を続け、三ヶ月ほどでも元の大きさに戻る ｙｎ440 2010-09-06T09:40:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008300000/ エアコンは使用していないときでも微量の電気を消費している。だから、使用しないときはプラグを抜いておく。 ｙｎ440 2010-08-30T09:23:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008280000/ 最近、胃腸のパワーが落ちてる方、いらっしゃいませんか？そんな時、すこやかな緑色の「キウイフルーツ」が効きますよ。♪・・キウイを食べて 胃腸とココロをスッキリとさせましょう。 (*^o^) 今度の９月１日は「... ｙｎ440 2010-08-28T11:38:41+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008250000/ 軽い汚れなのに標準コース（約40分）で洗っていると、時間もエネルギーもムダです。スピードコース（約20分）で洗濯すれば、消費電力量は約60％、水量は約30％おトクです。 ｙｎ440 2010-08-25T09:08:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008220000/ コンタクトが目の裏側までいかないのは、眼球の表面が透明の皮膚の膜で覆われていて、それが眼球の半分くらいのところでまぶたとつながっているから。 ｙｎ440 2010-08-22T09:13:47+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008210000/ かぼちゃはでんぷんや糖質のほか、ビタミン類を豊富に含む栄養の宝庫です。かぼちゃの果肉のオレンジ色はカロチンの色素の色で、カロチンは体内に入るとビタミンＡになります。ビタミンＡは粘膜や皮膚の抵抗力を... ｙｎ440 2010-08-21T10:17:31+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008200000/ ・お米は少量ずつ買う精米したお米は時間が経つほど味が落ちるので、夏は2週間、冬なら2ヶ月で食べきるようにしましょう。　　　 ・米は2～3種類混ぜて炊く1種類の米で炊くより、何種類か混ぜて炊くと味がブレン... ｙｎ440 2010-08-20T10:08:43+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008190000/ 普通の石けんでも除菌はできます。除菌とは、殺菌や滅菌とちがって菌を殺すことではなく、取り除くことです。石けんで汚れを落とすと、それに付随する菌も大半を取り除くことができます。花王生活科学研究所の実... ｙｎ440 2010-08-19T09:42:17+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008170000/ コーヒーに含まれるカフェインには確かに興奮作用がありますが、眠れなくなるかどうかは人によって全く違います。中には寝る前のコーヒーを習慣にしている人もいるほど。ですが、本当に眠れなくなる人がいるのも... ｙｎ440 2010-08-17T09:37:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008160000/ ◆　ナスとシソのさっぱりポークロール　◆　おろしとポン酢でさっぱり！柔らかでジューシーな味わい。　あ～ナスっておいしい♪って、再確認できるお料理です。　＜作り方＞　大根はすりおろし、軽く汁気を絞る。　... ｙｎ440 2010-08-16T09:35:02+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008140000/ ◆　白ごまプリン　◆　　口の中でふわっと広がる風味とコク。甘さ控えめ、なめらかプリン♪　＜材料＞　練ごま（白）、牛乳、生クリーム、砂糖、板ゼラチン　＜作り方＞　板ゼラチンをたっぷりの水に入れてふやかす... ｙｎ440 2010-08-14T09:27:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/nomura24/diary/201008130000/ ◆　ゴボウと牛肉の韓国風さっと煮　◆　ゴボウ＆キノコたっぷりで、おなかの大掃除に最適！　ニンニクと一味唐辛子でピリ辛に、パンチのある味付けだからコトコト煮　なくてもOK。　ごはんやビールがすすみます。... ｙｎ440 2010-08-13T09:41:20+09:00