https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/ 楽天ブログ - ケンさんのお天気とマラソン ja 生涯ランナー42.195ｋｍ Copyright (c) 生涯ランナー42.195ｋｍ,Inc All rights reserved. 2026-07-31T07:49:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607310000/ 3年ほど前から脚がつることがなくなりました。その前はよくつっていた。脚がつる原因が筋肉の収縮ですが、マグネシウムの慢性的は不足によって血行は悪くなるため。発汗によって体内から貴重なミネラルが失われミ... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-31T07:49:37+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607300000/ 読売新聞、朝刊第一面　7/30【熊本地震１２人死亡―６人が心肺停止　イオン爆発LPガスか】【日本人１億2000万人割れ　４２年ぶり　外国人最多403万人】日本人は前年比で過去最大の減少幅で９２万人減って１億1974... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-30T13:02:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607290000/ 高専で私は地学を学んでいない。7/28，熊本で大地震が発生。宇城などで震度７。嘉島のイオンモールで爆発し数名が閉じ込められいるようです。この地球は荒れ狂っています。地震、火山、異常気象など毎日どこかで... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-29T07:38:24+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607280001/ ３年ごとの免許更新手続きを札幌中央署で終えました。事前に豊平の自動車学校でシニアの認知症検査や講習を受けました。今回は大型車を取消して普通車に変更手続きを同時に行いました。これまでも今後も大型は運... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-29T15:51:33+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607280000/ 豊平区菊水の鈴木理髪店へ引っ越してから8年ほど通っていました。髪技は健在だし癒しのひと時でもありましたが、駐車場がないため、クルマの片足を段差の大きな歩道に上げなければならず、サスペンションアームが... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-28T07:39:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607270001/ 波乱の２０２６年名古屋場が終わった。14日目まで安青錦は２敗で単独トップだったが、千秋楽で土。中日、左足親指を負傷し痛みとの戦いでもあったはず。見ていて痛々しかったが、なにかやる予感がした。１３日目... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-27T13:49:25+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607270000/ 札幌の真夏日30℃以上は今年６日で昨年は同じ時期までで２２日でしたから３分の１弱でそりゃ過ごしやすいですよ。ただし暑さに慣れたとはいえ走っても歩いてもやっぱり汗まみれになります。最近は真駒内方面へ小路... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-27T07:56:58+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607260000/ 7/25，驚くべき温度差が発生しました。最高気温1位は岐阜・美濃の40.8℃で５日連続で猛暑日が発生しましたが、一方、北海道東部では記録的な低温になり、最高気温の低い方の１位は十勝・更別で15.5℃。最大と最小の... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-26T12:19:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607250000/ 梅雨前線は東北を横断していて北陸と東北はまだ梅雨明けしていません。北海道はその前線の北に位置し冷たいオホーツク高気圧が覆っていて寒気が流れやすく、気温は低くなりましたが、帯広では最高気温が一気に11℃... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-25T10:52:12+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607240001/ 意気な計らいにビックリしました。法政大学を卒業して５０周年限定の人だけの記念行事の案内が届きました。10/11市ヶ谷キャンパスで行われるそうです。行きたい。ああ、ダメだ。10/12は札幌メールクヮアの定期演... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-24T15:15:29+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607240000/ 梅雨前線の南は太平洋高気圧に覆われ日射が加わって7/23，7地点で酷暑日がありました。静岡・佐久間では41.1℃で我が国の歴代６位にランクされ今年も記録更新が相次ぐ恐れがあります。スーパーエルニーニョ現象で... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-24T07:40:14+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607230000/ 7/21.22、2日連続で４０℃以上の酷暑日を観測しました。（注１）昨年（2025）は記録的な猛暑となりましたが、北海道の２地域では３０℃以上の真夏日がゼロでした。避暑地として今後注目されるでしょう。季節居住や... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-24T07:04:19+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607220000/ ●全国7/21、今年全国で初となる４０℃以上の酷暑日が３地点で観測されました。岐阜・多治見　40.3℃愛知・豊田　　40.1岐阜・八幡　　40.040℃以上の酷暑日は全国で３地点（0.3％）35℃以上の猛暑日は全国で278地点（... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-22T08:23:03+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607210000/ 北海道は7月に入り想定外の梅雨前線の影響で日照時間は一日あたり10％ほど少なくなっていますが、日照時間ってなんなの？良い質問ですね。簡単にいうと日が差して影ができる太陽放射があることです。直達日射量は... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-21T07:47:21+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607200000/ 気象庁の公式見解は北海道には梅雨はないということですが、今年は梅雨前線が北海道にかかり南北に揺れ動きながら梅雨特有の気象現象が続いています。これまで梅雨もどきの期間は短いということで本道には【ない... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-20T18:21:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/ojiichannnochie/diary/202607190000/ 梅雨前線の折れた部分に低気圧が発生し、昨夜から今朝にかけて北海道を通過し、渡島・胆振の太平洋側で大雨となりました。南よりの風が山地を上昇し、特に胆振では大雨。１９日、７時現在で根室と納沙布を除く全... 生涯ランナー42.195ｋｍ 2026-07-19T07:55:11+09:00