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		<title>ワタシノニッキ</title>
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		<description>楽天ブログ - ワタシノニッキ</description>
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		<title>40歳</title>
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		<description>ここ数年、2年くらい？大きな不満もなく自分は恵まれた立場だなぁと感じる事が多く、逆に言うと何となく日々を過ごす危機感も向上心もない、そこいらの普通の人間になった感がある。いや、普通にならなってない、...</description>
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		<title>篠山マラソン2016</title>
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		<description>サブスリーを目標にそれなりに頑張った3ヶ月。結果はそれなりの努力相応の3時間01分15秒。それなりでは駄目だという現実を突き付けられた。正直、今回のレースでサブスリーを達成していたら、少なくともこれから...</description>
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		<title>大阪ハーフマラソン</title>
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		<description>12月中旬にランニングチームでの練習にも参加するようになってから初めてのレース。今月走った30km走でのいい感覚を持続してるなら、そこそこのタイムも狙えるんじゃないか？とほのかな期待を寄せている。だけに...</description>
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		<title>昇段試験</title>
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		<description>30歳の秋から始めた空手もいつの間にか8年目を迎え、本日昇段試験を迎えた。最近は惰性で続けている感もあり、目的意識も薄くなってはいるためか、そろそろ黒帯を取っても良いのかな？とは思えるようになってた。...</description>
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		<dc:date>2016-01-31T09:54:53+09:00</dc:date>
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		<title>ディスカッションについて</title>
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		<description>今日ちょっとしたディスカッションの場があった。結果は最悪。自分の意図した思いが伝わらない初歩的な質問に対する失望から、ついつい何も考えずに発言してしまう悪い癖が出てしまった。ここ最近の仕事において...</description>
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		<title>アイデンティティ</title>
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		<description>自分って何なんだろう。ここ最近生きてるって実感が薄い。自分なりに多少は努力もしてる。でもそれはあくまで限られた時間の中での限られた枠内での事。将来の自分に向けての大きな目標というか方向性はないまま...</description>
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		<title>誠心舘の大会</title>
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		<description>40前にして一般部の素手素足での大会、つまりは有段者向けの大会に出場した。今思えば、よくもまぁそんな大会に出ようと思えたなぁと我ながら感心してしまう。そのくらい結構無謀なチャレンジ。でも本人的にはチ...</description>
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		<title>失敗について 其の一</title>
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		<description>小さな失敗は結構多くしてる。なので、失敗を恐る事はあまりない。逆に慎重さや努力が不十分で挑んでしまうため、安易に失敗してしまう事が問題。残念ながら仕事上でチャレンジするような機会はほぼなかった気が...</description>
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		<title>夫婦関係</title>
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		<description>先ずは自分が変わる。そうする事で相手も僕に対する態度を改めてくれるのでは？というのが、これまでの考え方。でも、これは僕の変化に気付いてくれて初めて成立する仮定の話。よく考えるまでもなく、奥さんは相...</description>
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		<title>悲観型時代</title>
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		<description>まだ悲観している方が自分自身についてちゃんと考えれてるという意味で立派だと思う。最近は悲観すら出来ない。もう当たり前の現実、これから、として悩む事すらなくなっなきた。これは危機だ。前に進まずとも20...</description>
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		<title>快楽型時代</title>
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		<description>大学時代。ホントに何も考えてなかった。この時代が永遠に続くと信じてた。努力や我慢なんて言葉とは無縁の世界に生きてた。無限の時間に少しのお金、そして多くの友人たちに囲まれて、ただ何となく、でもストレ...</description>
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		<title>出世競争型時代</title>
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		<description>そんなに頑張っていた時期はない。ただ、大学卒業後初めて就職した時期は、メンタル的にかなり追い込まれたのは事実。これまで当たり前のように目の前にあった時間が、これまで好き勝手気ままに過ごしてた日々が...</description>
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		<title>感謝出来ること</title>
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		<description>1.住環境がいいこと。2.休日を家族皆で過ごせること。3.ONとOFFの切り分けをしやすいこと。4.ある程度自由にお金を使えること。5.奥さんとの関係が改善しつつあること。</description>
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		<title>習慣化出来ること</title>
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		<description>今の習慣1.週1.2回のランニング2.週1回の空手習慣化の方針1.毎日少しずつでも続けれることはないか？2.運動よりも学習的な内容にすべき？3.家の中でも出来ること4.子供が邪魔しないこと習慣化出来ること1.読書   ...</description>
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		<title>感謝出来ること２</title>
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		<description>1.振替輸送でいつもと違う景色を見れたこと2.仕事の後に飲みに行けること3.明日明後日が休日であること4.国という立場で仕事が出来ること5.気持ち良いランニングが出来ること</description>
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		<title>感謝てきること１</title>
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		<description>1.家族が居てくれること2.仕事があること3.健康であること4.子供が生まれてきてくれたこと5.生活に不自由していないこと</description>
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