https://plaza.rakuten.co.jp/osami/ 楽天ブログ - おやじのブログ ja おさやんZ Copyright (c) おさやんZ,Inc All rights reserved. 2012-10-02T16:31:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201210020000/ 人間ドックの結果が思わしくなかった。肝機能に問題あり。やはりダイエットは必要である。なのでダイエット再開です。本日は83.2kgです。 おさやんZ 2012-10-02T16:31:36+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201205090000/ 過去最高を更新。88.2kg。90kgがすぐそこまできている。さすがにこれはまずい。ダイエット再開です。 おさやんZ 2012-05-09T13:26:42+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201201170000/ 練習の間隔を空け過ぎると肩が回らなくなる。可動範囲が狭まり、スマッシュの威力が減少する。おまけにシャトルを捕えるタイミングが狂い、ネットに掛ける。早く正月でなまった体を戻さねば、、、、、最近老化が... おさやんZ 2012-01-17T13:30:34+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201110190000/ おめでとう！！今年はいろいろありましたが、最後には優勝出来ました。嬉しいです。ゲン担ぎでコメントはしませんでした。やっと解禁です。 おさやんZ 2011-10-19T10:04:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201109060000/ ショートサービスの返球は前で処理する。以前は得意としていたパターン。最近サービスの精度が悪く影をひそめた得意パターン。先日の試合で少し復活。連続で5ポイントぐらい稼いだ。これが出来ると試合運びも楽。... おさやんZ 2011-09-06T08:48:13+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201109030000/ 子供のサッカーの練習の日です。あいにくの台風です。学校からは休み中の外出を控える通達が出ています。台風なのに練習。しかも明日は練習試合？大丈夫だろうか？ おさやんZ 2011-09-06T08:50:44+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201109020002/ 自転車は最近流行っているのか？知り合いも数人自転車始めたし、通勤で自転車利用している人もいる。自転車屋に行くと「人気モデルは予約しないと買えません」と言われる。女性も自転車に乗っているようです。省... おさやんZ 2011-09-02T16:59:26+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201109020001/ 昨日の阪神戦、残念でした。最近調子が好かった岩瀬投手、久々に打たれました。それも調子が悪い新井選手に、、、、、、残念。週末は打線好調の広島です。どのチームも必死です。必勝で臨みましょう。 おさやんZ 2011-09-02T11:58:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201109020000/ 辛うじて70kg台キープしてます。自転車で転倒して以来バドミントン以外の運動はしていません。明らかに運動不足です。秋は運動にはベストなシーズンです。今月から再始動します。目指せ3年前の体、、、、、 おさやんZ 2011-09-02T09:37:49+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201109010000/ 久々に点数入りました。1点を先制されたが直ぐに追いつき、逆転、そしてダメ押し。ブランコの復帰で得点力アップ？投手に助けてもらった分、今度は野手陣がチームを引っ張りましょう。今日も勝ってヤクルトを追撃... おさやんZ 2011-09-01T14:28:46+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201108310001/ 2012年モデルのピナレロが売っていました。もう2012年モデルですか、、、、、早いですね。栄の地下街にも「2012年の手帳販売中」との張り紙があました。8月も今日で終わり、明日から9月。今年も9月、10月、11月、... おさやんZ 2011-08-31T13:13:28+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201108310000/ 阪神に6-3で完敗です。ヤクルトが負けたので、巨人と阪神は2.5ゲーム差に接近。中日も3.5ゲーム差のままです。今日は勝ってください。広島も勝ってください。頑張れドラゴンズ。 おさやんZ 2011-08-31T08:50:04+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201108300001/ 今週末は団体戦の試合があります。最近、試合前に負傷することが多いので、しっかり調整したいと思います。リーグ戦なので体力が心配です。暑いだろうな～。考えただけでしんどくなりそうです。頑張りますよ～ おさやんZ 2011-08-30T18:29:51+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201108300000/ 夏休みの間に身長も伸び、日焼けして真っ黒になり、少したくましくなった我が子。2学期も頑張って勉学に励んでほしいです。最近、朝晩も涼しくなり、秋がもうすぐやってくる。夏の終わり、、、、、寂しいですね。 おさやんZ 2011-08-30T08:36:53+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201108290000/ 首位に3.5ゲーム差まで接近。中日・阪神・巨人の3チーム。どこのチームが抜け出すか？勝負の9月、楽しみですね。 おさやんZ 2011-08-29T10:31:11+09:00 https://plaza.rakuten.co.jp/osami/diary/201108280000/ ネルソンと同様に援護射撃が皆無。やっと2勝目。和田選手がスタメンを外され若手主体のメンバーとなる。外野枠が拡大。平田、野本、大島、堂上兄。堂上兄、1軍に登録されないかな～。ブーちゃんもスタメン。数年... おさやんZ 2011-08-29T15:45:02+09:00