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		<title>33歳 目指せオヤジダンクへの道のり</title>
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		<description>楽天ブログ - 33歳 目指せオヤジダンクへの道のり</description>
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		<dc:rights>Copyright (c)  オヤジダンク,Inc All rights reserved.</dc:rights>
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		<title>雲</title>
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		<description>今朝、変わった雲が見えました。千葉県柏市上空南側。朝、7時頃。弧を書くように雲が線を引いてました。地震雲？</description>
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		<title>練習</title>
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		<description>明日というか今日久々に練習参加してきます。日曜日は地元茨城で試合があるので楽しみです。パワーブリーズしなきゃ！</description>
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		<dc:date>2010-09-22T01:38:48+09:00</dc:date>
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		<title>試合 In 代々木</title>
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		<description>今日は試合だー！代々木公園にて開催されるオールデイというストバスの大会に参加させて頂きます。へたっぴなのに誘ってくれた友達に感謝。原宿到着。緊張してきたー！</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-09-11T09:44:18+09:00</dc:date>
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		<title>仕事</title>
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		<description>今日は試合。仕事の為、不参加。行きたかったなー。</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-09-04T12:54:39+09:00</dc:date>
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		<title>練習後</title>
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		<description>練習の次の日は体がだるくて、キツかったのですが、ファイテンTシャツを着て寝ると、朝、かなり体が軽いです。効果があると信じてるからいいのだと思います。病は気から。もう一枚買いに行かなきゃ。</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-08-27T00:15:38+09:00</dc:date>
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		<title>ファイテン</title>
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		<description>先日ファイテンのお店に行ってきました。たまたま某イオンの中をブラブラしていたら見つけたので、ぼーっと見ていたところ、店員さんが近寄ってきました。買う気がなかったので、やだな～と思っていたのですが、...</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-08-19T13:22:58+09:00</dc:date>
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		<title>試合</title>
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		<description>今日試合に出ました。去年競っていたチームに惨敗。最近とても疲れやすく、ゲーム中すぐにへばってしまう。週１練習に行っているのに、ドンドン体力が落ち、ヘタクソになっている。致命的にイージーシュートが入...</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-08-01T23:59:53+09:00</dc:date>
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		<title>試合</title>
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		<description>昨日、バスケの試合をしてきました。暑ーい！熱ーい！試合する前から汗だく。なんか酸素薄い気がするくらいムアッ…っと、かなり危険な体育館でした。対戦相手云々以前に自分との戦いに敗れました…。試合も負けま...</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-07-20T01:42:44+09:00</dc:date>
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		<title>一年前</title>
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		<description>最近練習していて感じること…。明らかに体力がついてる！足腰も強くなってる！週１バスケしかしていないのに驚きです。チリも積もれば結果が出てきますね。</description>
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		<dc:date>2010-07-17T18:13:58+09:00</dc:date>
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		<title>２ヶ月以上…</title>
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		<description>サボった…。最近、接骨院に通い始めました。どうやら、スネ痛はふくらはぎの筋肉が張りすぎているのが原因のようです。腰、背中も張りが酷いのでしばらく通うことになります。</description>
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		<dc:date>2010-07-06T23:16:29+09:00</dc:date>
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		<title>久々に…</title>
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		<description>仕事が忙しく更新するの怠けました。水曜日の練習にダンクシュートできる人が２人いました。見てたら自分にも出来そうな気がして、久々にチャレンジしました。結果、玉砕…。しかし、３ヶ月のトレーニング効果が出...</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-04-23T12:44:59+09:00</dc:date>
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		<title>会社から</title>
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		<description>先週土曜日、６月になったら茨城に転勤しろと内示が出ました。まさに青天の霹靂。真っ白になりました…。いろんな事を考えた週明け火曜日、やっぱりなし！とのこと。振り回された～</description>
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		<title>ゼビオスポーツ</title>
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		<description>昨日、ゼビオスポーツに行ってきました。アシックスでいいなーと思ったバッシュがあったのですが、29センチがなく、あえなく撃沈。履いてみたかったな～。次回は、バッシュの選び方について書きます。</description>
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		<dc:date>2010-04-06T12:44:20+09:00</dc:date>
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		<title>練習が…</title>
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		<description>こないだの水曜は仕事の為参加できず、来週は必ず行こうと思った矢先、体育館が使えないとのことで玉砕。3週間シュートが打てないー。昨日、会社から衝撃的なことを言われました…。内容はまた今度書きます。</description>
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		<dc:date>2010-04-04T08:25:31+09:00</dc:date>
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		<title>日曜日の試合結果</title>
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		<description>優勝候補が相手でした。スコアは忘れたけど、30点くらい差をつけられて負けました。前半は、1点差で折り返したのですが、後半開始早々にゾーンプレスをかけられ、あっさり20点くらい離されました。オヤジチームに...</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-23T14:07:47+09:00</dc:date>
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		<title>2試合目</title>
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		<description>年齢が少し下くらいのチームが相手でした。前半は相手に合わせた感じで、のらりくらりと30対30くらい。後半はガード陣が頑張り、3Pやら速攻が出たので、80対50くらい？で勝ちました。自分は3Pを4本も打たせてもら...</description>
		<dc:creator>オヤジダンク</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-19T12:18:55+09:00</dc:date>
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